014| 心理與身體的創傷／心理治療如何談「傷」。當傷口的鮮血掩蓋我們，使我們停留在表層，這滿滿湧出的內在憤怒、悲傷、憂鬱、罪惡、焦躁、羞愧等種種攪和一起時，我們無法得知“實際感覺(傷)”是什麼模樣。心理治療師能與你一起洗滌、消毒、辨識，並將這樣的狀態整理、包紮後回應給你，讓你在心中，能好好安放、癒合。

☁️雲端心理師☁️

2024-02-21

#心理 #治療 #心理師

011| 心理與身體的創傷／#我們如何面對傷。延續上兩篇那些傷向我們訴說的事、我們如何思考傷，在這一篇將接續談面對心理與身體的創傷時，我們可能會經歷的過程與感受；希望能為傷帶來些微光或者麻藥，讓我們在腦海中想像傷的時候，能感覺到路徑與減緩想像的疼痛。

☁️雲端心理師☁️

2024-01-20

#受傷 #心理 #身體

010| 心理與身體的創傷／#我們如何思考傷。這篇文章探討了心理創傷及潛抑作用的影響。當內在的心理創傷累積越多，會使處理和整合創傷性記憶和情感更加困難。這被潛抑的內容暫時性的潛伏，隨時可能重新浮現，影響我們的判斷、行為和情緒。

☁️雲端心理師☁️

2024-01-16

#心理 #情感 #傷勢

爬山要用登山杖嗎？不用會傷膝蓋嗎？答案請問問自己的身體與心裡爬山時到底要不要用登山杖？即使大部分的登山者都說「要」；即使有實測的數據證明，下坡時使用登山杖可以減少15～20％的膝蓋與下肢負擔，要不要使用登山杖，還是請誠實的觀察自己的身體感受再決定。

蘋果馬鈴薯

2023-12-06

#登山 #膝蓋 #馬鈴薯

身體的傷心理都知道：《四樓的天堂》你有多久沒注意到自己身體的變化？你知道這副軀體無時不刻都在與我們做溝通嗎？台劇《四樓的天堂》裡，推拿師天意總在與客人的互動中，解讀他們身體散發的訊息、再轉譯給身體的主人聽。那你呢？你有讀出身體此刻的結在跟你訴說甚麼嗎？

Hi Deer

2021-11-30

#心理師 #四樓的天堂 #台劇

關於憂鬱症這件小事：心裡的傷，身體會記住上禮拜看完了這部片。我喜歡在床邊道別的那幾段影片，就像我一直很喜歡安寧的四道。在最後一刻，好好地道謝、道歉、道愛、道別。通常看完影片之後，我習慣會去找一些影評，試著找一些共鳴。今天終於看到一篇很喜歡的：角落星所撰寫的。禮拜天那天又看了一次Pride and Prejudice. 對於這

一九八捌

2021-11-16

#四樓的天堂 #憂鬱症

《#讀書【心理的傷身體會知道】了解創傷、疼惜創傷、化解創傷》創傷像個原子彈，炸在人身上這本講述創傷的書，看的時候常常讓人感到好悲傷，書中的案例都因為創傷而人生從此暫停，停頓在過去的殘酷回憶之中，而且不斷不斷的重演創傷片段。當事人可能是小時候遭逢性侵、家暴；或是成年後遭遇可怕事故、戰爭、暴力事件。從這本書可以知道創傷如何全方面毀滅式的拉垮一個好好的人，也

Sabrina | 心的時間

2021-04-09

心裡的傷，身體會記著：在《橫山家之味》中那名為生活的儀式是枝裕和曾經說拍攝〈橫山家之味〉是對他母親逝世的一個療傷止痛的作業。「療傷」這兩個字，確實是可以稱之為是整部片最深層的基調，但〈橫山家之味〉中呈現出的療傷，並不是傳達出一種雨過天青式的豁達，也不是盡釋前嫌的溫馨，相對地，這部片中的療傷意涵，更像是日文片名歩いても歩いても一樣，是一種過程，是一種儀式

趙鐸

2018-08-20

2017新點子舞展─TAI身體劇場與羅蘭．奧澤《尋，山裡的祖居所》

We Are Young Family

2017-06-25

〔 心裡的傷，身體會記得〕

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