那天，雨中的瑜珈與泥巴

幾年前去波士頓旅遊時，看到一群老外在草地上做瑜珈，那種輕鬆愜意、怡然自得深深撼動了我，自此，我便有了一個「草地瑜珈夢」，即使那時我從沒接觸過瑜珈。工作幾年後，因工作壓力大，開始接觸瑜珈，尋求放鬆的途徑，卻也不曾嘗試過草地瑜珈。因台灣的氣候，不是陰雨綿綿，就是豔陽高照，或者感覺不對（笑）。

上個周末跟先生去參加了一場草地野餐瑜珈派對，5月的梅雨季，當天果然沒有意外地下著細雨。出門前還內心躊躇了半天：「下雨耶需要穿瑜珈服嗎? 要帶瑜珈墊嗎?」先生一句話：「就穿著吧！瑜珈墊就帶著吧！」便出門了。

濕漉漉的草地，老師決定在木板上做瑜珈。大樹下，這種顏色的瑜珈墊一字排開，跟隨著老師的引導和輕鬆的音樂，前彎、扭轉、拉伸，從樹上滴下的雨滴落在瑜珈墊上、皮膚上、頭頂上，沁涼的令人清醒，空氣中是草跟泥土的氣味，每一次的一呼一吸，讓我與大自然的連結更加緊密。身心被洗滌了一般，很舒服、很放鬆、很療癒。跟夢想中的草地瑜珈一樣，該有的都有了，即便那天不是在草地上。

但比夢想中的草地瑜珈更添加的是，周圍的環境，還有孩子們在雨中玩耍的歡笑聲。那應該是兒子第一次玩泥巴，更正確一點，應該是第一次「在雨中玩泥巴」。兒子時不時的來探看媽媽在做什麼，每當我抬頭，看到兒子玩的雙腳跟鞋子都是泥巴，頭髮衣服也都濕透，我卻只是笑著，趕他回去玩。我放任他繼續玩、開心玩、用力玩。

那天睡前，我問兒子：「今天好玩嗎？」

「超好玩的！下雨好好玩。」從聲音中就聽得出，那是發自內心的喜悅跟快樂。

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回想起小時候，跟弟弟某次回外婆家時，在外婆家門口我們玩起地上的泥沙。那天是外公從教職退休，學校校長跟同仁要來家裡贈送匾額的日子。媽媽難得沒有管我們，要求我們不准玩。

地上黑黑黃黃的泥沙被我跟弟弟規劃成好幾條道路，還堆了小丘跟沙堡，滿手都是泥沙。再裝幾盆水，直接往道路澆下去，馬路瞬間變成河流。我們玩得不亦樂乎，那是種難以言喻的快樂和滿足。玩到忘了時間，忘了待會兒還有客人要來。直到媽媽喊我們進屋，才依依不捨的看著我們的傑作離開。

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兒子的快樂感染了我，我彷彿變回當年那個只有10歲的小女孩。我們帶著愉快的心，一起睡著。

除了愉快，更想給自己一個大大的欣賞，沒有限制兒子在雨中恣意玩泥巴的我，做得真好。希望兒子長大後的某一天，在他感到情緒低落或挫折抑鬱的時候，可以想起那一天雨中的泥巴，以及滿滿的快樂跟滿足。