AndAction 教練服務初體驗｜突破當下困境與職涯探索

AndAction是什麼？

Ruby在2023年就知道AndAction 教練服務，當時是在IG上發現AndAction，點進去細看內容，討論議題包含職涯探索、突破困境、行為模式優化與目標達成和個人事業發展的教練諮詢服務。

官網：AndAction

官方IG : AndAction

與AndAction教練初次見面

跟教練見面前會先需要填寫表單，讓教練對學員有初步的認識以及了解學員的困惑或是需要幫助的問題點。

線下跟Terry教練見面，他和Ruby想像中的嚴肅類型教練不同，十分有親和力，臉上掛著溫暖的笑容，讓人不自覺得卸下心防和他訴說起生活中的煩惱和職涯上的議題，Ruby說話過程有點沒有邏輯和跳躍思考，不過Terry認真地聆聽，從對話抓出重點反問Ruby問題，要我仔細思考話題背後真實的答案，一點一滴找出我可以前進的方向和行動目標。

對AndAction教練面談後感想

Terry對於Ruby而言介於像是久違不見的朋友和專業的心理諮商師，有些朋友會聽抱怨及困惑，但無法給出解方或是方向，而諮商師有時感覺很遙遠，專業但不一定有親切感，而Terry平衡好兩者的角色，透過穩重溫暖的對話引領Ruby，善用舉例讓Ruby腦中有成功的畫面能使我更有動力去執行和改變。

推薦給生活或是職涯迷茫、需要協助的朋友不妨找專業的教練聊聊，或許會打開一扇全新的大門喔！