我不是「健身、健美愛好者」，也非運動背景出身。
這裡記錄我誤打誤撞地闖入健身界，當了一年健身教練的故事！
為了方便理解，列出時間軸：
2022年 7月～8月 參加FIT TAIWAN ACE-CPT 證照課程
2022年 10月 高分通過ACE-CPT考試
2022年 12月～2023年2月 擔任Ａ健身工作室行政
2023年 5月～2024年6月 擔任Ｂ健身工作室教練
新手健身教練在職涯上會有幾個選擇：
✓大型連鎖俱樂部私人教練
✓中小型健身工作室私人教練
✓自由教練
資深的健身教練則有其他職涯發展，例如擔任管理職、自行展店、擔任專業講師或專項運動選手等等，就不在本文討論範圍。
大型連鎖俱樂部
一般會認為，到大型連鎖俱樂部當私人教練，是起步練功的好選擇，因為大型俱樂部需要許多私人教練來支撐起營運的業績壓力。所以他們在任用人才方面有相當的實力主義，願意給新手表現機會，較不拘泥於學經歷。
反過來說，就是對於業績與銷售能力非常重視，教練的專業知識與能力，並不是第一優先。在大型連鎖俱樂部能夠待下去的人，業務能力與抗壓性都是經過考驗的。對未來轉職也會是亮眼的履歷。
中小型健身工作室
非連鎖健身房，或中小型健身工作室，則很看該場館的營運風格。有的場館主打女性客源，有的主打中高齡肌力訓練，也有面向一般大眾健身取向的場館。現在健身風氣盛行，中小型場館越開越多，也有不少經營者願意錄取新手教練。前提是要符合該場館的營運風格或目標客群。在這類的場館，相較之下更加注重教練的專業知識與服務品質。
自由教練
以我的認知，完全新手教練要從自由教練開當起，難度是蠻高的！因為自由教練要自己包攬招生行銷、教學、行政後勤工作，而其中最難的就是客源的開發。通常會是累積了一定學生數量或知名度，才轉職自由教練。
不過以我認識的例子來說，也有人是從身邊有訓練需求的人開始做起，靠著口碑行銷與學生介紹學生，做久了也是能累積起一定客源的！但這也代表在工作上需要有相當程度的專業能力與自律。初期則不建議把自由教練當全職工作，因為客源不足的狀態下，收入也高不起來。
我自己則是先到中小型健身工作室擔任行政職，確認能接受運動產業的工作風格，才改當教練的。因為過去都是做辦公室文書類型的工作，一下子變成要兼顧銷售與教學的健身教練，跨度有一點大。於是找了離家近的健身工作室行政職缺，錄取後就上工了！
在擔任健身工作室行政的期間，我得以近距離觀察教練同事們的工作細節。確認自己對於教學是有熱情與想法的，這才奠定了之後轉職為教練的信心。在當行政時，工作之餘也常請教同事們一些健身的問題，可以說是獲益良多。
在尋覓教練職缺時，我先向大型連鎖俱樂部送出履歷，但可能是大公司招聘流程有一定程序，或是其他因素（大型俱樂部也是很看每一間店的營運管理狀況的唷），雖然獲得口頭承諾，但遲遲沒辦法讓我入職。
後來我陸續向幾間中小型工作室投履歷，很快就得到面試機會，也在面試當下被錄取，讓我受寵若驚。對於這段經歷，我覺得在面試前一定要把履歷跟自己的狀態準備好，特別是談吐與儀態，對方也會感受到求職者的尊重。這在一般上班族的求職流程算是常態，但是在休閒服務業的領域，求職者不一定都具有這樣的認知。
在這也必須提及健身教練的性別失衡。健身教練大多為男性，然而在實務上，經常有女性客戶希望指定女教練的情形。女性健身教練算是稀少資源，所以在求職時自然會比較吃香。想轉職的求職者們，可以多想一想自己的優勢在哪裡，並加以發揮。
待續。
