數字強迫症?
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
2:58，再2分鐘，等3:00我就開始讀書
我一直是個嚴重的數字強迫症患者，整數整點是數字最完美的狀態，四捨五入是生活的黃金法則。我喜歡生活充滿規律與秩序，卻發現這樣的執著似乎阻礙著我的前進。
生活中最常接觸的數字肯定是時間，從小到大，我都想要在0或5結尾的時間開始我的新計畫。25分開始讀一小時書、10分就去洗澡、11:00上床睡覺，這些數字在我的腦中無意識的運算，操控著一天的行動，到現在已經像是制約一般，成為思想中不可分割的一部分。
然而，當我一不小心錯過了那個神聖的時間，26分就會等到30、35分，生活像是被切分成一個個5分鐘，主宰著我的生活，無聲吞噬著名為時間的寶物。我發現自己越來越容易拖延，目標變成一次次放棄的藉口，反正成本似乎不高。5分鐘，看似微不足道，卻足以產生巨大的改變。
慶幸的是我終於意識到自己正被綁架，或許降低對數字的強迫症，能夠有所改變?所以我決定在57分的現在停筆，準備去睡覺。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
深度學習比分數高低更重要。
以國中、小數學來說，我們現在已經拿掉很多內容，如果還沒辦法將單元中的觀念落實並生根，就很難銜接上去。
舉個簡單例子：小學二年級開始學看時鐘，三年級就要弄懂12小時制、24小時制(時間、時刻的差異)，四年級學時間的運算；這只要有一個環節不OK，就卡死了。
我心中默默數著這日子，還有大約2年左右，計劃才會開始，現階段我就只好告訴自己要悠著點，有了這樣的心境，在工作上，有一種但求無過不求故功的想法。
每過一些時日，我就在盤點及預計要交接的工作項目，我想就大致交接，細項理應由未來工作者自己去慢慢發現，而不是用著我的方式，畢竟人都是不一樣的。
現階段的我
總是在下班後，無意識地划著手機。猛然一看時間，發現一下子就過了兩小時、三小時、四小時.....。也常常在事後總是在心中提醒自己，去做點別的事吧，不管有沒有意義，都比划下去好。
但，總是事與願違。一天又一天。一晚又一晚。
我總是直接說，我網路上癮了。
我想阿，跟我有同樣狀態的人可不少。
閒暇時
本書介紹一些觀念和心理學原理，幫助我們在工作中做出更好的決定、利用情緒激發創意和提升心智表現…
好不容易有時間打開方格子，竟發現有99則未讀訊息，回想從舊曆年前到現在還在進行中的忙碌日子裡，我似乎被阿拉伯數字綁架了，深陷在可怕的數值漩渦中載沉載浮，困頓在數字堆疊出的高牆裡難以逃脫；一直自我催眠要像個藝術家，不該跟太多金錢數字扯上關係，但我不是仙女，終究還是要面對現實，想辦法在遊戲規則裡存活。
1.作者本書的目的是希望協助讀者創造出最符合生理機能，每天2個小時的高效能狀態；其策略如下
(1) 辨識每個決定點
(2) 管理心智能量
(3) 停止對抗分心
(4) 妥善利用身心關聯性
(5) 打造對自己有益的工作環境
2.學習有意識的思考如何運用時間。
3.如果你每次在面臨決定點時
這篇文章分享了作者在培養健康生活習慣的過程中的感悟和改變。文章中融入了一些有關時間管理和意識形態的內容，讓人對習慣養成產生共鳴。
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