工作迷茫找心理諮商有用嗎?
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這篇文章提供給對於工作一陣子感到迷茫，然後評估是否想花錢尋求心理諮商的你，分享我的線上諮詢的體驗。這次找了人生設計心理諮商所的王筱璇 職涯諮詢，先加入「人生設計諮商所 個管師」的LINE，就會開始執行以下步驟讓你完成諮詢:
1.填寫表單，收集問題
針對你想諮詢的議題先初步撰寫一點內容，進一步讓個管師知道你來諮詢的目的，以及選擇你可以接受的諮詢費用!(事先調查可以接受的諮詢費用我覺得很好!畢竟一對一諮詢不是小錢XD)
2.諮詢師媒合
個管師收到申請單後，再根據需求安排適合的諮詢師，然後提供對方個人的簡歷和資歷讓想諮詢的你進行篩選，並由自己回饋給個管師你的決定。
3.與諮詢師自洽
選定諮詢師後個管師會提供對方的LINE然後就由自己跟諮詢師約時間進行線上的諮詢。
諮詢結果分享
雖然不是我第一次諮商，但是是我在職涯探索中體驗過比較舒服甚至有所收穫的諮詢，王筱璇老師會跟你先說好，「諮詢」他是透過對話或專業工具來釐清自我的思緒，諮詢師不會直接給你答案!這點超級重要，要很明確對於「諮詢」的認知，才不會以為諮詢結束後你人生就此得到百分百的答案，但好的諮詢過程一定會有所幫助。
就像如果你也是一位自我覺察敏感度很高的人，相信你在對話結束後會體會到，說到哪些議題時會特別的有情緒起伏，這部分也是跟王老師的對談中，也點到了一些我的反應，在諮詢的過程流露出內在隱藏已久的情緒，回過頭來與其說你在被諮詢，倒不如說你透過諮詢去看見自己。
所以如果你也遇到的職涯上的困惑或者想釐清自己的想法，我想利用專業的諮詢是一個很棒的事情，他會幫你聚焦你的想法!但切記諮詢結束後的行動還是得靠自己努力唷!!
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
關於心理諮商，網路上已經有許多文章在說明為什麼人需要諮商？諮商有什麼好處？諮商跟聊天為什麼不一樣？怎麼選擇心理師跟諮商所？但若真的進到諮商關係當中，有許多人或許對於自己跟諮商會有更多問題，包括，為什麼需要心理師這樣的角色幫忙自己梳理問題？這些事情身邊的人不能做嗎？心理師為什麼幫得上我？
在職場
我們在生活中會面臨各種心理困擾和壓力，但不確定自己是否需要尋求專業的心理諮商幫助。當你感到長期的壓力或焦慮無法自行處理時，這可能是一個需要心理諮商的信號。
因為工作，我去心理諮商了，
大腦想去上班，但身體不願意，所以我們一起選擇離職了。
遇見心裡諮商後，如何改變我的人生：重拾自己！
隨著心理健康觀念普及，越來越多人會在身心狀態不佳時尋求諮商，剛好最近有認識的工作夥伴談論到「踩雷的諮商經驗」，聽著覺得好生氣，一起看看怎麼調選諮商所不踩雷。
已開工一個月有餘，開始感受到預約諮商的各行各業「壓力山大」，也遇到許多不曾諮商的民眾問我：「工作上的問題，諮商真的有幫助嗎？」，一起聊聊吧。
在現代社會中，我們每個人都可能面臨著各種挑戰和壓力，無論是來自於工作、家庭、人際關係或是個人成長方面。這些挑戰可能會影響我們的心理健康和生活品質，而諮商就是一個有效的方式來幫助我們應對這些困難，尋找內在的平衡和幸福。
諮商的重要性
許多人可能認為諮商是只有在遇到嚴重心理問題時才需要的，但
解離的麻木及疏離，讓我對自己的情緒和壓力感知有點少了......好幾根筋。
近期因為壓力過大出現軀體化症狀，為了找出壓力源調整了以往諮商的方式，沒想到因此有了預期以外的收穫。也讓我再次感受到了跟心理師諮商和跟朋友們聊天的差異之處，對自己也有了新的感受及覺察。
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