工作迷茫找心理諮商有用嗎?

這篇文章提供給對於工作一陣子感到迷茫，然後評估是否想花錢尋求心理諮商的你，分享我的線上諮詢的體驗。這次找了人生設計心理諮商所的王筱璇 職涯諮詢，先加入「人生設計諮商所 個管師」的LINE，就會開始執行以下步驟讓你完成諮詢:

1.填寫表單，收集問題

針對你想諮詢的議題先初步撰寫一點內容，進一步讓個管師知道你來諮詢的目的，以及選擇你可以接受的諮詢費用!(事先調查可以接受的諮詢費用我覺得很好!畢竟一對一諮詢不是小錢XD)

2.諮詢師媒合

個管師收到申請單後，再根據需求安排適合的諮詢師，然後提供對方個人的簡歷和資歷讓想諮詢的你進行篩選，並由自己回饋給個管師你的決定。

3.與諮詢師自洽

選定諮詢師後個管師會提供對方的LINE然後就由自己跟諮詢師約時間進行線上的諮詢。

諮詢結果分享

雖然不是我第一次諮商，但是是我在職涯探索中體驗過比較舒服甚至有所收穫的諮詢，王筱璇老師會跟你先說好，「諮詢」他是透過對話或專業工具來釐清自我的思緒，諮詢師不會直接給你答案!這點超級重要，要很明確對於「諮詢」的認知，才不會以為諮詢結束後你人生就此得到百分百的答案，但好的諮詢過程一定會有所幫助。

就像如果你也是一位自我覺察敏感度很高的人，相信你在對話結束後會體會到，說到哪些議題時會特別的有情緒起伏，這部分也是跟王老師的對談中，也點到了一些我的反應，在諮詢的過程流露出內在隱藏已久的情緒，回過頭來與其說你在被諮詢，倒不如說你透過諮詢去看見自己。

所以如果你也遇到的職涯上的困惑或者想釐清自己的想法，我想利用專業的諮詢是一個很棒的事情，他會幫你聚焦你的想法!但切記諮詢結束後的行動還是得靠自己努力唷!!