2024-09-03|閱讀時間 ‧ 約 28 分鐘

2個相愛卻無法再一起的分手原因是什麼？原來感情需要刻意經營

如果將分手原因進行排行，你認為第一名是什麼呢？根據網路溫度計《劈腿偷吃不是第一名！情侶、夫妻10大分手原因排行揭曉》主題調查，「看不到未來」獲得第一名網路聲量。本文想與各位分享我對排行第一的原因觀點，以及排行第五，這個讓我也很有感的分手原因。

▍感情需要刻意經營，你知道嗎？

排行第五的分手原因是「愛情變親情，沒感覺了」。事實上，感情需要刻意經營，才可能走得長久。

在《讓愛情長久的八場約會：美國婚姻權威高特曼點出親密關係中，不能不聊的八個話題》書裡，作者提到，精心安排的約會能有效提升伴侶之間的感情，尤其當你們已經在一起很久時，這一點更為重要。
定期安排不受外界因素干擾的時間，彼此坐下來深入交流對關係或生活的想法，能提升彼此的信任，對雙方的身心靈健康也有很大幫助。

然而，多數交往或結婚多年的伴侶，往往忽略了這些刻意經營的重要性，漸漸地讓“生活習慣”主宰了關係，最終使生活陷入某個固定的模式。愛情中的激情逐漸消失，伴侶之間的感情也因此變淡，分手的風險隨之增加。

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除了定期的約會和交流，還有其他策略可以幫助伴侶保持感情的新鮮感。

例如，學習新的共同愛好或活動，讓你們在不同的情境下重新認識對方，並找到新的共同話題。這種新鮮感會使關係更有活力，避免陷入單調。
日常生活中的小驚喜和感謝也能讓感情保持熱度。即使是一句簡單的感謝、一份小禮物，或是平凡日子的特別慶祝，都能讓伴侶感受到被珍惜和重視，這也是我跟我老婆經常做的事。

最重要的是，培養開放的溝通習慣，讓彼此安心表達內心的感受和需求。當伴侶能夠坦誠面對彼此，並共同努力改進關係時，感情才更有可能長久穩定。

對了！開放的談論彼此對於性愛的需求，藉此理解對方想要如何被愛，以及滿足對方，也是促進感情的重要事情喔。

Photo by Becca Tapert on Unsplash

排行第一的分手原因是「看不到未來」。從一個人變成兩個人的差別在於，這不僅僅是簡單的合作關係，而是要學會如何在彼此的差異中找到共同點，並共同努力實現彼此的願景。

當你們決定一起走下去時，我鼓勵你跟另一半要試著用「經營公司」的觀點來看待關係，每一個決策都不僅關係到個人，也會影響到你們的共同未來。
經營一段長久的關係，需要雙方不斷地溝通和調整。隨著時間的推移，個人的成長、職業發展、甚至是生活環境的變化，可能會改變彼此的價值觀和優先事項。因此，定期檢視並調整你們的共同目標非常重要，這有助於確保你們的願景保持一致。

Photo by Matthew Moloney on Unsplash

很多人會說，我的另一半變了，我想某部分的原因是自己無法接受改變，導致彼此產生願景與實際行動不一致的問題，於是「看不到未來」成為此階段所需要面對的課題。

在長期關係中，變化是不可避免的，而成功的伴侶關係在於能夠「適應變化」，並在新的環境中繼續共同成長。這樣的態度不僅能幫助你們應對“看不到未來”的挑戰，也能使你們的關係更加穩固。
透過坦誠的對話和妥協，你們可以找到新的共同目標，並繼續為之努力。這樣的過程不僅能讓你們更加了解彼此，也能增進彼此的信任與支持。
總之，將關係視為需要共同經營的“公司”，不僅能幫助你們在未來的道路上保持一致，也能讓你們在遇到困難時更加堅定地面對挑戰，從而走得更遠。

萬一真的走不下去，好好道別或許不是件壞事，至少你們都從中獲得深刻的學習與體悟。

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我們下篇見～

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