小小的改善試讀心得分享

🪄當你生氣的時候，你有想過試著從一個小小的改善，竟然能夠使自己的想法有了大大的轉變，原本很氣憤不已的自己竟然覺得剛才生氣的自我真的是史上最愚蠢的人。 ⭐本書作者文筆流暢感性，抒寫多種趣味實際例子讓讀者們覺得之前的煩惱彷彿是皮毛般而已，還以為小小的改善是一件沒什麼大不了的事，但是作者卻告訴我們一個人若要改變就需要從想法開始，這個改善它會如何慢慢改變你的生活，善用名取芳彥充滿人生幽默書中所提到的技巧，勇於嘗試小小的改變自己，讓易受情緒影響的朋友學會多尊重和更愛自己一點。 📝願看完這本書的讀者，都能重新找回幸福為自己的人生展翅高飛。

✍️作者：名取芳彥 🖋️譯者：何姵儀 📚出版社：悅知文化