擴展舒適圈

當你的舒適圈越小，對變動的接受度就越低，
當你對變動的接受度越低，彈性和適應力就越少，
意思是，
可能微小的一件事，就能左右你的情緒，
你只看見眼前所見的、只接受已知的，
對於不熟悉、預期之外的事物，
你的抗拒就越強烈，越想要控制在已知的範圍內；

然而，
控制會壓抑獨特，導致內在衝突與破壞，
當我們習慣舒適圈的安逸，
就遺失了如同赤子般的冒險與好奇心，
遺忘了自由的本質來自於擴展已知、探索未知，
而那，恰好是靈魂之旅最渴望學習與體驗的。