常見症狀，中醫怎麼想：【咳嗽有痰】

常見症狀，中醫怎麼想：【咳嗽有痰】

1. 風寒犯肺型

• 症狀：痰白清稀、咳嗽聲重、怕冷、鼻塞流清涕。

• 建議：喝點蔥薑湯暖身，別忘了圍圍巾！

2. 風熱犯肺型

• 症狀：黃稠痰、咳嗽咽喉乾、喉嚨痛、鼻子發紅。

• 建議：可菊花茶、仙草茶

3. 痰濕阻肺型

• 症狀：痰白黏、胸悶、身體困倦，甚至有些胃口差。

• 建議：遠離油膩，避免甜食

4. 陰虛燥咳型

• 症狀：乾咳少痰、手足心熱、口乾、夜間更明顯。

• 建議：雪梨燉銀耳，吃橘子🍊排痰

平時也記得多運動，增加肺部活力，咳嗽自然減少！

親子療癒 @vasouldailycare

劉郁辰中醫師@moodhealingdrliu

#女中醫

#過敏兒 #中醫調過敏

#豐胸 #轉骨發育 #體質調理

#調經助孕 #睡眠促進

#抗衰老 #更年期 #逆齡保養

#減肥瘦身 #美容針

#巴哈花精 #情緒療癒

中醫是為了促進生活品質而存在

如果能睡好，吃好，有活力💖

人生會接近快樂很多😊