感受放鬆

突然有個靈感

與其用此刻的使勁和追求

去換取未來放鬆的空間或時間

不如將注意力拉回此刻

放下應該的念頭

放下寄望之後

當下靜靜地感受

就會發現

放鬆與平靜其實一直都在

不用刻意去追求

謝謝今天的陽光

讓我有機會和這片綠樹藍天相遇🙂