更新於 2024/12/06閱讀時間約 1 分鐘

🌱☀身體更新的好時機☀🌱

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《立春 》2月4日

身體更新的好時機






#搗藥編愛的提醒

親愛的丹粉們~明天就是立春囉!!

記得今晚睡前開始,連續3-5天,每天至少使用一次【一時知四季】中的「一小時循環法」讓身體的氣機轉起來!

🌱身體的氣轉動起來時,不論是除舊或佈新都能更省力更有效率,跟上大節氣這個時間點,天地氣的運轉力量大,能更有感的讓身體的發動機啟動。

🌱四立四至(立春、立夏、立秋、立冬、春分、秋分、夏至、冬至)這幾個大日子,更是使用「進階強大循環法」的好時機。

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