霸凌的心理與社會影響：一種無法避免的人性黑暗面

「霸凌」是一種動物弱肉強食的表現。如果不霸凌別人，自己就顯弱，自己的地位會不保，自己價值會消失。用霸凌的行為，讓自己置身於金字塔頂端，是人性黑暗面的表現。

人類自以為道德清高，試圖用各種規範定義行為的不適切，像糾察隊一樣，指責霸凌的人。公務年資快二十年的我，第一次感受到社會大眾用對政務官的責罵，表達對基層公務員事務官的關懹。

媽媽看到勞動部的新聞後，問了年資都超過15年的三姐妹，在公務機關有沒有遇過職場霸凌？

我想了很久，回答：「應該有，只是當時沒感覺！」

媽媽問：「為什麼沒感覺到被覇凌？」

我深思後回答：「身為六年級前段班，從小到大求學過程，少一分就打一下升學體制的磨練之下，進入職場之後，沒有直接對身體鞭打的痛楚，言語覇凌對我來說，好像沒那麼嚴重」

但再仔細回想，在公務圈遇到大大小小的事，長官有些話，就算過了十年還會記在腦袋裡，感覺心理不舒服，這樣算不算是霸凌呢？

長官一：「我真的很想把這份公文從這裡16樓的窗外丟下去！」（丟公文？）

長官二：「全科的同仁只有你沒有碩士學歷耶…」（學歷歧視？）

長官三「公公過逝的喪假，你會請到滿嗎？」（不能請太多喪假？）

長官四：「科長要有科長的樣子，每天的穿著都要得體才行」（小主管也要穿正式的套裝？）

長官五：「大老闆特別交待我要好好磨練你的能力」（立意良善？）

長期被霸凌的人會遭受的心理創傷，如同Time 雜誌標題為” Bullying Is Good For Your Health”文章所述：

Victims are more likely to experience depression, anxiety, and problems in developing healthy social connections for years after the experience. 

文章中還引用Duke University Medical Center一位學者William Copeland的研究，詢問1,420位9歲到21歲青少年的被霸凌經驗，同時進行發炎指數的血液檢測 C-reactive protein (CRP)，被霸凌的人指數比霸凌別人的都高出許多。原文如下：

Victims of bullying showed the greatest increases in their CRP levels, compared to where they started, which wasn’t surprising, since inflammation can spike due to stress, anxiety, and lack of sleep—all of which bullying victims experience. 

反觀霸凌的人，他們的血液中測得的指數，卻遠低於沒被霸凌或被霸凌的人，原文：

But the real shocker came when the scientists analyzed the CRP levels of the bullies. Their inflammation rates were lower even than those children who had never reported being bullied or being a bully. Bullying seemed to protect the aggressors from inflammatory diseases. 

原來把別人踩在腳下而站在社會頂層的人，還能免於罹患發炎類型的疾病？！

基於這些研究和社會觀察，我認為做再多的反霸凌措施，也無法阻檔心理有黑暗面的人類進行霸凌行為。新聞事件再過不久，大家就會忘記這件事。

如同佛洛依德所說：「吾人生於屎尿之間」。習慣在眾多屎尿之間打滾，學會抹去臉上惡臭屎尿之後，抬頭看看蔚藍的天空，努力爬出糞坑，過好自己的人生，才是最重要的人生功課。