性（快感）/藥物/焦慮（暴躁）/不受控

我就是這股電流，我注意到了嗎？

這是事實還是理論（假設）？

事實即問題解決！

假設，則移動在敘述（知識）內容感受（體驗）中….恆動著！

我就是思考/就是習慣/就是快速反應！

我就是整個移動的過程！

當我一直說話（敘述不停）時，有很大的可能，

我/思考深陷文字語言帶來的快感當中（感受），

那麼我持續移動在感受當中時，這不是解決問題的方向，

因為我的問題是「電流持續增壓」帶來的不舒服，神經反應的不受控！

我注意到了嗎？

藥物則是破壞這神經反應（電流）的另一個形式，很大的可能，無法正常運作、移動！

生命的過程，能自由的移動是重要的！

不論是在思考的內容裡，

亦是感官世界上。

起點a到目標b，我是否能自由移動，

而不深陷/被限制在過程中⋯⋯

過多的敘述/內容/感受則拉大了

起點與目標間的

距離=時間=空間=我被限制在自己的敘述/感受當中！

思考的內容即是感官的世界

（恆動下a就是b）

我有注意到嗎？

當我反覆重複做一件事時，則會有一個快速反應的現象！

這現象可以稱之為「習慣」！

那麼我/思考的運作「不受控時」來自於習慣的快速反應！

這裡注意‼️

我就是思考的運作，也是思考反覆移動，造就快速反應（習慣）！

我注意到了嗎？

我就是思考/就是習慣/就是快速反應！

快速反應的現象即是「不受控」

在突然/一瞬間/不是時間狀態上，（不是思考）我/思考完成了一件事！

（這是有效率的/同時是危險的）

快速的解決一件事/不經過思考是「節能」

的！但同時我/思考是無法掌控的，

因為快速的反應/造就瞬間的空白/沒內容，我/思考很大的可能忽略、不注意‼️

這就是時間的現象！

習慣是快速的反應（經過反覆的操作後造成的現象）

但同時是另一個方向—不受控（癮）危險‼️

我注意到了嗎？

快速的反應來自於我/思考的反覆運作！

快速的反應是節能有效率的！

（在領域、工作中）

但是/一旦我/思考觀察注意到）偵測到，

內容不符合習慣或是習慣裡沒有的內容時，

即造成衝突/電流增壓（因為原本是快速流通）

這時造成電流的不穩定/壅塞不流通！

不受控產生（下一刻是分裂狀態）

電流的不流通/壅塞就是我/思考/身體神經反應的不受控，造成極大的不舒服感！

注意到整個自然現象流動的過程嗎？

注意到即解決增壓帶來的不舒服與不受控！

停止敘述/停止感受/停止所有動作後，

自然現象會解決一切/因為本來就沒有問題！

除非，當我/思考感到不舒服時，

我/思考總是在搜尋經驗/知識/學習/練習解決

不受控、不舒服。

那麼這是悖離自然現象的！

所有的敘述都不是自然現象，

都不是這個過程（電流增壓後分裂）

當我/思考試圖改變混亂增壓的電流時，

下一刻即是分裂的現象！

增壓的來源，來自於我/思考/文字語言的持續敘述（試圖改變）！