台中健身房【宣教練團隊】專業度No.1！健身小白也能輕鬆上手的台中健身房～教學超用心、零基礎也不會有壓力！
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
「平時沒有運動習慣、怕遇到不夠專業的健身教練…」身為台中健身房小白，真的花了好多時間在挑選，今天想跟大家推薦台中健身房宣教練團隊，是丸妹和朋友們都覺得很不錯的，而且目前在台中有5個據點：台中北屯、西屯、東區、南區、太平，可以選擇離家近的！宣教練團隊的教練素質極佳，教學專業細心，器材都很新也維護得很好，是少數我會持續想去的台中健身房，有在尋找台中健身教練的話，真的很推薦！即使是健身小白也能輕鬆上手～完全不用怕踩雷！
老實說台中健身房那麼多間，台中健身房也都超競爭，為什麼最推薦【宣教練團隊】？除了健身環境明亮、乾淨舒適以外，教練非常專業細心，會依照個人身體狀況安排課程，而且不會強迫推銷，價格公道，讓人即使零基礎也不會有壓力！可以在舒服的運動環境中，慢慢達成體態目標。
以前對我來說運動是很痛苦的事情，現在居然已經習慣每週都會固定時間來健身，是一件很神奇的事！身邊很多朋友也不約而同都來這裡上教練課，不管是增肌、減脂都有很好的改變。
▌台中健身房 宣教練團隊-Syuan Fitness
電話：0968 980 816
時間：09:00-22:30 (星期日到18:00)
服務據點：
台中健身房宣教練團隊北屯店：台中市北屯區敦富三街88號（臨近好市多北台中店、捷運舊社站）
台中健身房宣教練團隊西屯店：台中市西屯區工業區一路66-8號（臨近東海大學、家樂福西屯店）
台中健身房宣教練團隊南區店：台中市南區高工路58號（臨近中山醫、台中高工）
台中健身房宣教練團隊東區太平店：台中市東區福昌街9號（臨近太平新光重劃區、三井Lalaport）
台中皮拉提斯宣教練皮拉提斯西屯館：台中市西屯區工業區一路58-3號（臨近台中世貿、東海大學）
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大家現在出門買東西還會帶錢包嗎
鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門
還是可以天天買滿買好回家(?
因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠
鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用！
像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
本文探討了健身教練的業務性質，以及內向人士如何找到適合自己的教授方式。從業界的真實觀察中，揭示了健身教練的專業價值與面對客戶的誠懇態度。適合渴望進入健身產業或對健身教練工作充滿好奇的讀者。
本文記錄了我對健身的興趣萌芽與成長的故事，從參加C級健身指導員證照班，到高分通過ACE-CPT考試的過程。我分享了進入健身行業的動機、學習經歷以及教練與客戶溝通的重要性，這些都讓我在健身這條路上走得更穩健，更有信心。
疫情前我努力維持了好多年在新北的一間小型的運動中心上團課，舉凡有氧及Zumba 、跟肌力、瑜珈及重訓核心都上，那時候的自己體力超好，活力滿滿。
而來到臺中住報名了World Gym上了一年多團課
後來疫情蔓延，團課不敢上了，變成在家自主運動，買了壺鈴在家與基本的居家運動。
但老實說那時真的會鬆散不
坦白說做健身教練的入行門檻很低，多半都是愛好者練出點心得後逐漸轉行，體育專科出身的比例倒不是佔多數
市面上就職中的教練棲身在幾個地方
連鎖健身房
新手上路的人比例偏高
自營工作室及獨立接案的自由教練
通常是在俱樂部累積了一定的資歷與資源後跳出來自己做
有能力經營自
Hello運動工作室(hello sport studio )
Slogan:來Hello，開啟超High 的一天
地址：台中市北屯區廍子路470號
營業時間：10:00-22:00
休息時間：禮拜日公休
簡介：我們主打小班制，針對每個學員做最客製化的運動菜單，也能夠提供各年齡層的學員，來
歡迎大家來到我的部落格，今天要跟大家介紹一家我最近發現並且深深喜歡的運動工作室，就是位於台中市北屯區廍子路470號的「Hello運動工作室」！如果你正在尋找一個能夠提供多樣化運動課程的地方，那你絕對不能錯過這裡。
「Hello運動工作室」提供多種吸引人的課程，包括拳擊、TRX訓練以及體適能課程，適
(課堂用途非真實）
Hello歡迎來到我的部落格👋🏻，想要跟大家分享一家我最近發現和覺得很棒的運動工作室，就是位於台中市北屯區廍子路470號的「Hello運動工作室」！如果你正在找一個能夠提供小班制運動課程的地方，那你千萬不能錯過這篇文，讓我們接著看下去吧！
「Hello運動工作室」提供
和朋友說了很久很久很久的健身總算邁出第一步，雖然連鎖健身房仍舊聞風不見影，但這幾年住家附近開設了不少私人健身房，看評價各有優劣，但身為未曾進入健身房的初心者，小規模的健身房比較容易沒有壓力的進去。
健身課除了可以讓自己有動力繼續運動，還能跟美女帥哥教練聊天增進感情，當然如果想要認真學習器材使用，除了靠教練課堂上幫助，線上也可以另外詢問，或是你也是害羞問太多問題，那麼課堂筆記就做好，複習也會相當方便~
以下公開我的課堂菜單，前12堂由單一肌群到複合肌群，再到cable和史密斯，供大家參考，如
《宣教練團隊》是主打臺中一對一健身教學的臺中健身房，主打健身教練專業度拉高、顧客專屬私人教練，三個據點分別位在臺中南區、北屯、西屯。提供可信任的健身空間，教練指導細心，降低學員受傷風險。
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