努力與成功的關係：如何找到最有效的努力方式？
為什麼我寫這篇文章
動機
近日，我閱讀了一位格友的文章〈努力，真的會不會變成一件不重要的事？〉。作者在文中寫到：「努力就能成功」的等式似乎真的不靈了；這篇文章讓我陷入了思考，怎麼樣才算努力？成功又是什麼？為什麼會有努力了，但似乎看不到成果或改變的跡象？經過幾天的梳理，我決定整理出這篇心得。
圖 1. 不同觀點
※在開始之前，我想先強調，每個人對於同一件事的看法可能會有所不同，因此結論也不盡相同。本篇內容僅是我個人對努力的理解與觀點，並非要為「努力」下定義，也無意指導他人的生活方式。
我認為的努力與成功
曾經我堅信只要投入足夠的時間與精力，就能成功
曾經計畫讀研究所，擁有碩士學歷成為工程師，在職場上占據更優勢的位置，到一家好公司上班，當時我覺得的成功大概就是這樣。
而現在我認為
- 努力：為了達成某個具體目標而有所行動。
- 成功：自認有把事情做好，整個過程乃至於結果是滿意的。
舉例來說，我希望為家人準備美味的晚餐(不限定只有一餐)，我會先擬定計畫，查閱食譜，經歷幾次煮出莫名其妙的東西(這也是「有所行動」的一部分，儘管有些人可能會認為是失敗)，並持續的做(可以說是有些人認為的不放棄，我認為這是過程)，在過了一段時間後，發現我可以很有把握的每次都煮出像樣的東西(我認為的成功)。
所以在我的想法中，努力後就一定會迎來成功，也可以說是我對結果容易滿意，因為我認為有做什麼，就一定會進步，我又是一定會做到滿意為止的那種人，加上我又容易滿意，那我一定會迎來成功是吧。
看似有結論了，但才剛要開始
該篇文章勾起了我一段過去的記憶，那是一段特別辛苦的時光，這段時光改變了我對「努力」的看法。
ʕ•̫͡•ʕ*̫͡*ʕ•͓͡•ʔ-̫͡-ʕ•̫͡•ʔ*̫͡*ʔ-̫͡-ʕ•̫͡•ʔ*̫͡*ʔ-̫͡-ʔ
回想起特別辛苦的那段日子
先談更先前我普通的社會生活
我並非是大學畢業後選擇繼續升學的人。在當時，我對未來沒有明確方向，成績不出眾，對學業也提不起興致，所以也就出社會找了個網購相關工作。當時的網路購物市場還沒有如今這般競爭激烈，而朝九晚八的工作模式在當時是常態吧。就這樣，我的生活過一天算一天，沒有特別的規劃與目標。
落下的種子
隨著時間過去，身邊的朋友陸續拿到了碩士學位，或許是這顆種子，挑起了我的壞心思，就當時我的想法：「我不讀個碩士好像顯得有點弱。」但實在沒什麼理由讓我放下工作、放棄安穩的生活。
直到接近要30歲了，想說來搞個事好了，就準備考試及想辦法考研，這過程不贅述，好幾年沒讀書準備起來特累，畢竟已多年未碰書本，連三角函數都忘了，因此考前還特地準備了一年。
特別辛苦的那段日子
圖 2. 社畜人生
我原以為朝九晚八當社畜一定比當學生累，
但體驗了之後！並沒有！
談談研究生活中的瑣事及我解決的方法，例如：
進入實驗室後的人際關係，憑藉社會化多年的經驗解決✅。
早上9點開始的實驗要斷斷續續做到晚上11點，憑藉加班多年的經驗解決✅。
學業主修學分課程好難，憑藉主管交代的事項絕對會完成的信念解決✅。
幫教授做助教、帶課、打雜、改考卷，被壓榨多年了這都小事而已✅。
管理實驗室藥品數量進貨、儀器維護，當作指導教授(老闆)有給幾千元，我必須做✅。
每周進度報告還要看期刊，為了推進研究本來就應該多看✅。
要做以上這些我覺得時間被我分配得差不多了，但事情還沒有結束！
且以上在我看來都是拚死做、用心做就有辦法完成，最大的敵人是所有研究生的恐懼—未知。
研究生的恐懼—未知
- 碩一上，我的題目是什麼？
- 碩一下，我的實驗怎麼做才會有成果？
- 碩二上，我的數據一堆怎麼互相串連？
- 碩二下，論文要怎麼生出來？
以上4點是為了列出4點，所以粗略整理出我在那個時期主要在煩惱什麼，實際上會更加繁雜，而最後關鍵其實是老闆給過才可過，我想這個若沒有親身體驗是沒有辦法感同身受的，對於想了解的人可以參考「志祺七七 PodcastEP 305」，我認為這個Podcast對於研究生生活的解析做的很好。
總之就是超級噩夢，我也開始在思考「努力」是指像我這樣拚死做嗎？但也只是懷疑，因為上班時的我基本上只要拚死做，基本上都可以把事情解決，如果沒解決，更拚一點就能。
ʕ•̫͡•ʕ*̫͡*ʕ•͓͡•ʔ-̫͡-ʕ•̫͡•ʔ*̫͡*ʔ-̫͡-ʕ•̫͡•ʔ*̫͡*ʔ-̫͡-ʔ
曾經我以為的努力
努力拚一個成功—拼命做
曾經的我想法很簡單，拿個碩士學歷成為工程師，好像可以有個好頭銜還有個好工作就等於成功，而努力嘛，盡全力做，投入心思做，拼命的做，反正拚就對了。
所以綜上所述，努力做一些事情是為了更接近上述的成功。
什麼改變我對「努力」的想法
起初(碩一)我做實驗的策略是這樣的：我就做大量的數據，觀察這些數據我就能一點一點摸出大致的方向，我就硬做最終我一定能抵達終點(整理出論文)。
圖 3. 無方向的努力(不安)
當時老闆希望我做三個項目，開發三種不同的材料，現在回想起來，可能正常學生只會去完成一種材料，老闆看我興致高昂，一開始的計畫可能是讓我去盡情發散。
然而我該死的責任心真的把三個項目的材料都弄出來了，可見太負責搞死的是自己，然後又覺得如果畢業只弄好一種材料對我來說似乎太簡單，我就跟老闆說我可以做到。
於是我單一種材料就有8個試片，8個試片又各分別要進行6種分析。而某些分析前置時間極長，最順利的情況下，一種材料也要花上4週才能完成，接近一個月，3種試片需要3個月。
這代表如果我沒有充分把握，並確定做這實驗會有結果，那我肯定延畢，還不說可能實驗需要重做，且沒有數據的支持論文根本無法開始寫。
打消埋頭苦幹的念頭．開始找方法
圖 4. 大概知道方向的努力(信心)
我開始積極地找方法
- 問畢業的朋友們，當時怎麼通關的。
- 交叉比對參考網路上的研究生意見。
- 積極地跟老闆交流，確保老闆對我實驗內容有一定掌握(後期我認為這點很重要)。
- 逐步增加閱讀量，一週一篇論文提升到一週三篇，最後半年甚至可以一天過濾20幾篇找出對我有用的那篇，一方面也是看多了知道重點在哪，閱讀速度有所提升。
- 零碎時間閱讀一些無關本業的書籍，心靈成長的書籍那時候也看了不少，如秘密一系列，也不少思考邏輯的書，其中我對躍遷印象深刻。
總之我盡力在增加我通關的機會，運氣好的成分也有，我很感謝我有做上述幾點，尤其是看一些無關本業的書，讓我在當時培養了跳出固有思維的思考方式。
做了上述的那些事之後，我心中的不安感漸漸的消失了，我對實驗的結果也開始有更多的把握，漸漸能知道這個實驗做下去結果大概會怎樣，就算結果出乎意料也能很快了解原因並改善。
我開始認知到我知道如何達成目標，當知道可以達成目標後對結果反而不感興趣了，開始覺得實驗過程很有趣，覺得「努力」是指做一件有趣的事的過程，無關結果。
碩班生活讓我對努力的看法發生改變
前面說研究生的恐懼是未知，其實不限定研究生吧，所有人都在面對未知。好像碩班生活之後讓我感覺努力是消除未知的過程，而且過程很有趣，漸漸地開始不在意未知，且我如何都無法預知。
在我口試結束，三個口試委員都跟我說恭喜畢業了，指導教授超開心，口試委員一致給了極度好評，我在當時似乎沒有感覺到開心，只有感覺到，有趣的研究生活要結束了，現在想想我拿走的就只有過程而已。
這大概是我對「努力」認知的轉變。
ʕ•̫͡•ʕ*̫͡*ʕ•͓͡•ʔ-̫͡-ʕ•̫͡•ʔ*̫͡*ʔ-̫͡-ʕ•̫͡•ʔ*̫͡*ʔ-̫͡-ʔ
為什麼認為努力不一定能成功
回到本篇的起點
我認為這事可以套用到(圖 3.)(圖 4.)的情境，這邊我要推薦那本當年改變我想法的躍遷。
作者是古典，躍遷因為讀字習慣我念作一ㄠˋ，對我來說剛好就是藥籤。
這本書主要談論個體的跨越式成長，如何利用規律，放大努力，並指出如何在高價值區，做正確的事，如何判斷高價值區所在，書中提供的不是明確的方法，而是提供判斷的思考方法。
這本書出版距今七年了，這次我又重讀了遍，發現依然可以套用在這個時代(跪拜)。
因此推薦給覺得遇到瓶頸的您，在讀研究所的您，閒來無事的您，想看本經典好書的您，可能已經看過了的您，再翻閱一次吧。
ʕ•̫͡•ʕ*̫͡*ʕ•͓͡•ʔ-̫͡-ʕ•̫͡•ʔ*̫͡*ʔ-̫͡-ʕ•̫͡•ʔ*̫͡*ʔ-̫͡-ʔ
聊聊書中依然觸動我心的例子
外包大腦成為超人
說人類歷史上，大腦發生了三次外包事件。
- 語言產生：通過語言，單機式的大腦變成連線式的，經驗得以交流，使人類強於其他種族。
- 書寫及印刷：人類開始可以將好幾代人的經驗流傳下來，並學習。
- 網路的出現：人類查詢答案不再需要前往圖書館翻書，甚至只要利用搜索引擎短短幾秒內就能調閱全世界的知識。(說真的我碩班生活還真沒進過圖書館，全憑網路)。
以上是躍遷提出的三次外包大腦事件，此書發表於2017年，當時還沒有ChatGPT。
觸動我心的部分即是我認為我正目睹著第四次人類大腦外包事件，真是太幸運了。
幂律分布（Power Law）：發現高價值區
幂律的一個特徵：高度不平均，通俗的講法有「二八法則」、「長尾理論」，20%的人佔有80%的財富、20%的詞彙表達了80%的資訊、20%的投入有80%的收益…因此成為頭部的20%或跟隨頭部的20%就能放大努力的成果，因為在高價值區努力。
如何發現高價值區
書中提到要跟隨知識源頭的人，並將知識分為一二三四手資訊。
- 一手：知識的源頭，期刊論文、研究、決策內幕…
- 二手：忠實的轉述一手資訊，新聞、書籍、雜誌…
- 三手：為了傳播而簡化和極端化觀點的陳述，斷章取義的文章…
- 四手：出於各種動機，充滿個人經驗的表達，各種自媒體、部落格經驗分享
本文屬於第四手資訊，因此跟隨一手資訊吧。
躍遷買起來，有書的好處是可以很快的調動知識，不用背書，只要有印象哪裡有答案就行了。
ʕ•̫͡•ʕ*̫͡*ʕ•͓͡•ʔ-̫͡-ʕ•̫͡•ʔ*̫͡*ʔ-̫͡-ʕ•̫͡•ʔ*̫͡*ʔ-̫͡-ʔ
最後歡迎追蹤我，我每天會分享一張可愛的小廢圖，以及每周分享一篇長文，謝謝觀看。
