偶然滑手機看到一篇文章，標題開宗明義寫著：『急躁是很大的負能量』，急躁會消耗注意力、透支耐心，大家一定有這樣的經驗，急急忙忙找某樣東西時，翻箱倒櫃就是找不著，反而放棄不找時，東西就在眼前。
有一回提早半小時到台中高鐵，閒晃慢悠地走到月台候車，當時還覺得有點納悶，假日尖峰時刻怎麼不見人潮，大約列車抵達前五分鐘，猛然發現跑錯月台，此時對向列車正緩緩駛進月台，當時一手拿咖啡、一手提行李，直接狂奔下樓，再三步併成兩步，前腳才剛踏進列車，關門警示音後一秒響起。
上了車，心臟依舊撲通跳個不停，精心打扮的妝髮也瞬間變成披頭散髮、蓬頭垢面，失神很久才回過神來，只能笑稱慶幸自己過程沒有「撲街」，腳上的跟鞋也沒有掉在樓梯上，不然又是另外一個故事了。
體驗到急躁消耗掉許多能量，從此往後，不止搭車、騎車出門都不斷提醒自己專心，以前仗著年輕腦子靈活，總喜歡邊騎車邊想事情，現在回想起來，真的是可怕的馬路三寶耶。
骨子裡有急性子的因子，只是動作慢條斯理的我，一旦遇到時間緊湊，壓迫感就特別明顯，以前喜歡壓線抵達的習慣，近幾年也慢慢調整修正，
『慢慢來，真的比較快。』
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