只有冷暖自知

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這個世界上沒有真正的感同身受,只有冷暖自知。
           ~~劉宇寧

別人的理解,永遠有限。
即使再貼心的人,也無法完全感受你心裡的波動與掙扎。
有些痛苦,只有自己能體會;有些喜悅,只有自己能感受。

這是一種現實,
提醒著我們,最重要的溫暖,還是來自自己的心。
懂得照顧自己、理解自己、安撫自己,才是面對世界最穩固的力量。

感同身受或許難以得到,
但冷暖自知,卻是我們永遠可以掌握的能力。

學會給自己溫柔,也就是給生活最大的體諒。

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喃喃自語
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寫那些醒來不太能說出口的場景,寫生活中看似無關緊要的小事,有時是一句話撞進心裡,有時是一場戲的發想。
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