心理治療33-想死與教會

閱讀時間約 7 分鐘
今天畫了一個墓碑給你,你問我有沒有什麼想要補充的?我說Everyone dies alone, but if he loves someone or hehelps someone, then maybe he never dies at all.我說這是我在影集裡看到的,我很喜歡這段話,我覺得這一生,我若能愛上一個人或幫助一個人,也許我就有存在的價值。你點點頭。
我又給你看了我拍的傷口,那是住院醫生建議我,把攝影機拿出來的時候拍的,我說傷口很美,因為它讓我想到我住院時,對於人生的憤怒、不滿,我發洩在牆上,留下這道商,如今結痂,我覺得他裂的很美。你再次點點頭沒有說什麼。
我說我想念一段話給你聽,雖然我很不喜歡用唸的,因為這樣看不到你的表情。
我想死。不知道為什麼第一句話想要這麼寫著,其實我已經厭倦這樣的生活,夜夜哭泣,只要一躺下來,便想到死亡。我恨我還活著,在哭到呼吸不到空氣時,我想著,如果就這樣缺氧而死,該有多好,什麼醫科、醫生夢、救人,都讓它去死吧,我根本不想活著。我夜夜哭泣,不知道人生還有什麼選擇,任由心情掉落到負三百五十層,我想不久就會掉到負四百層,只要躺在床上,我便想到人生的苦,我便不知道該如何活著,我不知道該如何選擇我的人生,我不知道該怎樣維持快樂。我不斷用左腦想著:你會陪我。我不斷想著:我可以好好的活下去。可是右腦不斷的告訴我,去死,不斷的告訴我,我不值得活著,人生不是我的選擇,是命運的安排,讓我活到現在,曾經的自殺未遂、自殘、不斷的跑急診、打針,現在看來盡是傷痕纍纍,我的心已經不知道被插上多少刀,我的心不知道流了多少血,然而那些血源源不絕,不會停止,傷口從來沒有結痂,只有不停的增加傷痕。我其實不知道該如何活著,如何好好的活著,如何不傷心,如何不為人生難過,如何不感覺痛苦,我好痛,人生充滿苦澀,彷彿泡了過久的茶一般苦澀。
曾經我夢想著自己讀到博士,做研究,當一個符合我性向測驗研究型的人,然而我終究沒能走上那條路,現在的我選擇做一個助人工作者,是命運,讓我頻繁的接觸醫生,讓我有憧憬,成為一個好的精神科醫生,在人心之間穿梭,永遠保持好奇去面對每一個病人,或者人,人有千千百百種,是什麼造成疾病?是什麼造成人生遇到困難,是什麼地方卡住,造成生活的不便。
邊緣性人格、憂鬱症不是我的選擇,它們自己找上我,我就是陷落了,而且陷得很深,我走不出來,始終看不到盡頭,走在低谷中,我忘記了如何快樂,剩下的只有悲傷,剩下的只有不斷的自我否定,我恨我的人生走到這樣的地步,我恨我的依賴醫生,我恨我瘋狂的逃避想像中的被拋棄,我恨你明明很認真的對待我,也沒有讓我失望過,我卻不斷的害怕你離我而去,我害怕我不小心惹你生氣,我害怕你討厭我,我害怕你發現我很空,我害怕你提出結束諮商關係,我過的膽戰心驚,兢兢業業,就是拼命的想要你陪我,明明你說過你會陪我,我卻膽怯了,我害怕我的不穩定會讓你失望,我害怕我的負面能量讓你覺得我沒救了,我害怕我始終是個媽媽一離開就哭的嬰兒,我害怕我到四十歲還沒好,我害怕我進步的太慢會讓你失去耐心,我害怕我倒退走。
我討厭日日哭泣的夜晚,我討厭活的不像個27歲的正常人該有的生活,可是我原本就不是個正常人,要如何正常,已經離我太遙遠,我已經回不去十七歲前的人生,我的人生失去希望,我的未來一片黯淡,即便有著一年的計畫,我也沒有動力活著,只有在看書的時候,我似乎能稍微逃離負面的人生,我能夠躲到知識中,暫離痛苦,我想也許讀書真的是快樂的,即便我已經感覺不到快樂,也許可以稱之為平靜的感覺。
我們默默的走到這裡,你陪我走了九個月,也許說了這麼多,我想說的是,對你而言,我有什麼地方是值得你肯定的,我有什麼地方是你珍賞的,我有什麼地方是特別的?我夠努力了嗎?我夠認真了嗎?我有沒有讓你失望,在這些不穩定中你仍然對我保持著希望嗎?
你聽完沈默。
我不知道要講什麼,只好接著講,我說所以我夠努力夠認真了嗎,你問我們諮商多久了?我說九個月,你說有這麼久嗎?我說有,你說只有一次我沒有準時到,你覺得這樣很厲害了,所以還是因為我準時到你很肯定我嗎,我想著,你說滿不錯的,我未來也有規劃了,所以你是覺得我有計畫是一件很不錯的事嗎?我想著。
我說,我過去的諮商裡,九位諮商師,有討厭的也有喜歡的,我發現我過往常常在討論原生家庭,談對他們的不滿,他們對我不夠愛,讓我對親情失望,但是我跟你很少談到家庭,是因為我這輛三年跟家人住,才發現父母其實很愛我,我覺得親情的裂縫慢慢補起來了,我覺得很跟被拋棄的病友比起來我很幸福,甚至我之所以還能在這裡跟你諮商,也是家人的支持。
可是我覺得我幸福的很憂鬱,我覺得我快要承受不了人生,我很想死,我覺得活著好苦,我真的承受不了。你說邊緣性人格的人就是常常陷入黑白分明的世界,你說我知道那不是事實吧?我說我知道,你說要帶著情緒起伏很大的心以及黑白分明的心生活的確不容易。
你說你上禮拜六經過我們教會,經過84會所,是從40分出去的,你問我們怎麼覺定分會所,我說每個縣市有總職事室,台北市是ㄧ百多人就會分一個會所,現在已經到達一百個會所以上,分出去的會所就會想辦法買地方聚會,你問我會所拿來幹嘛,我說平常主日小排用,主日集中才需要大會場,平常分區在家裡,你問我那平常空著有人嗎,我說有全時間的。你說為什麼召會繁增這麼快,我說因為我們週週傳福音,像現在開學是福音節期,天天傳福音,我以前就是會天天出去的那個白癡,很多人就沒有這麼勤勞,我以前一年帶兩個以上得救,你說你們怎麼訓練的,我說就是教會理會訓練一套話術,然後就出去傳,像現在板橋就是週三晚上固定有福音成全,聽完就出去傳。你問我會所都是奉獻出來的,我說對,你說都在地下室?我說很常買地下室可能比較便宜吧,你說那有廚房媽,我說有,你說因為愛筵?我說對,你說可是按照消防法規地下室不能有固定廚房,我說我也不知道,你說這是違法要通報,我整個無言XD。
你說所以我們可以談的東西很廣,我說對,我說我上週四有去小排,你說為什麼,我說因為你說主叩門我都不開門啊,我就去了,你問我感想,五說就是讀到生命,基督是我們的生命,要釘死自己的好行為,若不是活基督就算是好行為也是不正確的,路就是呼求主名,你問我回來有沒有呼求,我說沒有,你說就留在小排就對了,我說對,我說我還不是這麼確定要不要這麼早回教會,其實我最近有想要去主日,你說我幾年沒去了,我說兩年,你說不然要等二十年嗎?我說回去有一堆規條要守,你說有什麼,要穿裙子嗎,我說那我在大學就不守了,你說那有沒有其他人不守,我說有不守被噹走的,你說你還是不相信我是因為被罵就離開教會,我說也是因為有規條拉。
最後時間到,我說可以再給我五分鐘嗎?你說怎麼說,小聲地說我怕我這禮拜會自殺,你沒聽清楚,你說我怕什麼,我說會自殺,你說那去找張醫生,我說找張醫生幹嘛,你說住院啊,我沒說話,你說你等一下有會議要開,要走了,我哭得很慘,還是拿起包包,站起來,你說若是有需要可以提前回診,我點點頭,你說你還沒有要放棄我,我怎麼就想拋棄你了,你說下週四見。
反思:我這週躺床躺了兩天,我媽說這是相思病,我太害怕你離開,所以想要見到你,於是在週二提前回診,你也幫我改了抗鬱劑,你說效果可能還要再等等,我看完你之後就沒什麼躺床了,果然是相思病。我想我太害怕你離開了,我害怕你沒有陪我,的確你始終沒有放棄我,可是我想我用自殺這個議題也是在綁架你,我是真的想放棄人生,可是我也好不甘心就這樣放棄人生,我好不甘心我還沒有好起來,我好不甘心我的邊緣性人格還沒穩定,我好不甘心我的憂鬱症沒好,我好不甘心我們的治療沒有走到十幾年。你說要陪我的,你會一直陪我的吧,你今天又再一次說了你會陪我,是真的吧?
為什麼會看到廣告
    26會員
    99內容數
    這裡將記錄我從2021年5月27日開始,每週一次跟北醫主治醫生鍾醫生的心理治療文章。 內容將會是我們對話的內容,也許不是順序法,不過就是竭盡所能的記錄下來。 幫助以後整理之用。
    留言0
    查看全部
    發表第一個留言支持創作者!
    藍闇的沙龍 的其他內容
    今天是出院的日子,早上辦理了出院,接著看張醫生的診,張醫生說我太依賴,我想是的,只是我自己覺得這樣也沒也什麼不好,他說依他的醫學良知希望我不要那常住院,只是言下之意還是會讓我住院。
    今天真的太有趣了,不過好像都是你在主導,我就是接收知識,所以今天的紀錄也會很亂吧XD。 今天一開始給你我的畫,我畫了一顆大樹,被雷劈了,但大樹仍在,我說我這週有想像大樹跟我在一起,但還是一直掉,我跟大樹一起掉,只是有掉的比較慢的趨勢,你說很好啊,這是一個很好的開始。
    那今天一開始是看畫,你問我有沒有什麼想說的,我說沒有,其實我情緒陷在低潮裡無法說什麼。
    今天講的跟遠先要講的內容完全不同啊,還好最後還是有問到想要問的,總之今天的紀錄會很混亂。 先談畫,我畫了一幅茅草屋跟有釘子的帳篷,我問你我們是安全的嗎?你說我怎麼沒有畫磚房,你說我們的關係是RC抗震鋼股結構的。 你說今天就不要加功課了,就基本的畫畫就好,畢竟我要開始讀社工師了。
    今天開始於你的問句轟炸,你問我什麼時候出院,我說昨天,你問我為什麼最近想死?我說我跟我媽吵架,關於未來的事,你問我為什麼去住院?我說因為過去的事,我想晚一點再談,想要先談談關於未來的事。 你還是要強調你想了解我。 你說下次要討論卡繆的薛西佛斯的神話,關於他對荒謬的四種解法,我說好。
    今天起始於一個哀嚎,我想要像我畫的人一樣,被分屍,我的內心已經空到不能再空,我想要自殺。 當然我們過程還討論很多,但我想,你想跟我說的是,世界上所有的知識,我們所思考的,也許都可以帶給我們不同角度去看世界,當我們以不同的角度去理解事情,我們便可以替人生找到一條出路。
    今天是出院的日子,早上辦理了出院,接著看張醫生的診,張醫生說我太依賴,我想是的,只是我自己覺得這樣也沒也什麼不好,他說依他的醫學良知希望我不要那常住院,只是言下之意還是會讓我住院。
    今天真的太有趣了,不過好像都是你在主導,我就是接收知識,所以今天的紀錄也會很亂吧XD。 今天一開始給你我的畫,我畫了一顆大樹,被雷劈了,但大樹仍在,我說我這週有想像大樹跟我在一起,但還是一直掉,我跟大樹一起掉,只是有掉的比較慢的趨勢,你說很好啊,這是一個很好的開始。
    那今天一開始是看畫,你問我有沒有什麼想說的,我說沒有,其實我情緒陷在低潮裡無法說什麼。
    今天講的跟遠先要講的內容完全不同啊,還好最後還是有問到想要問的,總之今天的紀錄會很混亂。 先談畫,我畫了一幅茅草屋跟有釘子的帳篷,我問你我們是安全的嗎?你說我怎麼沒有畫磚房,你說我們的關係是RC抗震鋼股結構的。 你說今天就不要加功課了,就基本的畫畫就好,畢竟我要開始讀社工師了。
    今天開始於你的問句轟炸,你問我什麼時候出院,我說昨天,你問我為什麼最近想死?我說我跟我媽吵架,關於未來的事,你問我為什麼去住院?我說因為過去的事,我想晚一點再談,想要先談談關於未來的事。 你還是要強調你想了解我。 你說下次要討論卡繆的薛西佛斯的神話,關於他對荒謬的四種解法,我說好。
    今天起始於一個哀嚎,我想要像我畫的人一樣,被分屍,我的內心已經空到不能再空,我想要自殺。 當然我們過程還討論很多,但我想,你想跟我說的是,世界上所有的知識,我們所思考的,也許都可以帶給我們不同角度去看世界,當我們以不同的角度去理解事情,我們便可以替人生找到一條出路。
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
    Thumbnail
    Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
    Thumbnail
    許多心理治療/諮商所可能陷入經營瓶頸,甚至出現收入困難,需從商業模式調整、願景招聘心理師,以及精煉所長經營策略等面向入手。本文探討如何讓心理治療/諮商所脫穎而出。
    Thumbnail
    這篇文章描述了一個人身體長期疼痛的狀況,並深入探究這些疼痛背後的心理層面。通過與一個被餵養成邪惡的龍的對話,揭示瞭如何通過整合並不抵抗來克服內心的痛苦。文章中還通過聖經以及象徵物品的討論,將情感治療的過程與米迦勒與龍的關係進行了聯繫。
    Thumbnail
    上週末體驗了永恆聖母院穿越時空沈浸式VR之旅,因為許久之前的VR會配戴久了會讓人感到頭暈,其實不適合長時間戴,但這次聖母院的體驗,時長45分鐘,透過體驗的角色對話以及在劇情中的行動指引,真的是非常感動能在現場就能體驗到彷彿來到了法國。
    心理治療已經在治療心理困擾上起了重要的作用。它作為一種可以提高情緒健康的非藥物治療,可以改善情緒不穩定的問題;它也是一種可以提高學習能力,改善思維技巧的方法。此外,它還可以幫助人們放輕負擔,建立更良好的人際關係,以改善個人健康和福祉。 心理治療是一種可以改善情緒不穩定,減輕憂鬱,管理焦慮的
    Thumbnail
    已經多年沒有去台北國際書展了,一來疫情,二來網路買書太方便,折扣也多。 但我這次是為了《再也沒有蒜苗佐烏魚子了》的蓋章會去的,我到底為什麼買這本書我實在
    Thumbnail
    本文重點: 1、4種不同設立治療所的模式。 2、設立治療所與設立醫院的差異。
    第十六次心理治療,是十月的第一次治療。 入住了在小巨蛋附近的旅店,是乾淨的,但很小。 不過還好離捷運頗近,於是check in 後吃了鬍鬚張(爆久沒吃了),四神湯暖著我的胃,出發前往北醫。 綠線其實轉紅線很方便,慶幸著。 騎了單車前往,發現了最穩固又便捷的方式,就是搭捷運再騎單車,運動又方便,騎機車
    Thumbnail
    本系列介紹存在心理治療對於自由、決定與焦慮三者關係的觀點,分為三篇短文介紹之。內容主要節錄自存在心理治療大師歐文亞隆的著作《生命的禮物》一書的章節。本篇介紹如何催化人做決定?以及討論人為何抗拒做決定?
    Thumbnail
    本系列介紹存在心理治療對於自由、決定與焦慮三者關係的觀點,分為三篇短文介紹之。內容主要節錄自存在心理治療大師歐文亞隆的著作《生命的禮物》一書的章節。本篇介紹決定與承擔責任為何成就了個人自由?本篇介紹決定與承擔責任為何成就了個人自由?
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
    Thumbnail
    Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
    Thumbnail
    許多心理治療/諮商所可能陷入經營瓶頸,甚至出現收入困難,需從商業模式調整、願景招聘心理師,以及精煉所長經營策略等面向入手。本文探討如何讓心理治療/諮商所脫穎而出。
    Thumbnail
    這篇文章描述了一個人身體長期疼痛的狀況,並深入探究這些疼痛背後的心理層面。通過與一個被餵養成邪惡的龍的對話,揭示瞭如何通過整合並不抵抗來克服內心的痛苦。文章中還通過聖經以及象徵物品的討論,將情感治療的過程與米迦勒與龍的關係進行了聯繫。
    Thumbnail
    上週末體驗了永恆聖母院穿越時空沈浸式VR之旅,因為許久之前的VR會配戴久了會讓人感到頭暈,其實不適合長時間戴,但這次聖母院的體驗,時長45分鐘,透過體驗的角色對話以及在劇情中的行動指引,真的是非常感動能在現場就能體驗到彷彿來到了法國。
    心理治療已經在治療心理困擾上起了重要的作用。它作為一種可以提高情緒健康的非藥物治療,可以改善情緒不穩定的問題;它也是一種可以提高學習能力,改善思維技巧的方法。此外,它還可以幫助人們放輕負擔,建立更良好的人際關係,以改善個人健康和福祉。 心理治療是一種可以改善情緒不穩定,減輕憂鬱,管理焦慮的
    Thumbnail
    已經多年沒有去台北國際書展了,一來疫情,二來網路買書太方便,折扣也多。 但我這次是為了《再也沒有蒜苗佐烏魚子了》的蓋章會去的,我到底為什麼買這本書我實在
    Thumbnail
    本文重點: 1、4種不同設立治療所的模式。 2、設立治療所與設立醫院的差異。
    第十六次心理治療,是十月的第一次治療。 入住了在小巨蛋附近的旅店,是乾淨的,但很小。 不過還好離捷運頗近,於是check in 後吃了鬍鬚張(爆久沒吃了),四神湯暖著我的胃,出發前往北醫。 綠線其實轉紅線很方便,慶幸著。 騎了單車前往,發現了最穩固又便捷的方式,就是搭捷運再騎單車,運動又方便,騎機車
    Thumbnail
    本系列介紹存在心理治療對於自由、決定與焦慮三者關係的觀點,分為三篇短文介紹之。內容主要節錄自存在心理治療大師歐文亞隆的著作《生命的禮物》一書的章節。本篇介紹如何催化人做決定?以及討論人為何抗拒做決定?
    Thumbnail
    本系列介紹存在心理治療對於自由、決定與焦慮三者關係的觀點,分為三篇短文介紹之。內容主要節錄自存在心理治療大師歐文亞隆的著作《生命的禮物》一書的章節。本篇介紹決定與承擔責任為何成就了個人自由?本篇介紹決定與承擔責任為何成就了個人自由?