<練習題>說正面的話
閱讀時間約 1 分鐘
一早，迷迷糊糊地去買早餐。看到一位年紀很大的伯伯，後面跟著一位女孩，女孩嘴巴碎碎念著：「我給他500元，她找我...」後來，這位伯伯往前走幾步路之後，似乎用盡全身的力量，一個一個字慢慢、氣憤地說大聲說：「妳-怎-麼-這- 麼-笨-阿-!...」，整條街，都感受到伯伯生氣地氛圍，而我已經離他們有段很遠的距離了，雖然，不知道伯伯是為了什麼事情說了這句話。
早上聽到這句話，很像是念書時，老師的訓話，讓人精神變好了，原本的睡意，忽然消失了。我的結論是：
1、想說話，先深呼吸冷靜3秒鐘，再說!!!當然，也可以選擇先不說。
2、練習說好話，「妳 怎 麼 這 麼 笨 阿 !...」(聽的人感覺受羞辱)，如果伯伯換個說法：「怎麼會這樣啊!!!」(是否比較好)
說話真是一門學問，練習說正面的話，不用擔心說不好，很多東西都是學習而來的，只要肯學，就會進步的。
想找個早餐圖，看到這張貓咪.....太可愛了!!(好吧!!一起學貓叫~~)
謝謝這麼美好的週末，看到這張貓咪圖，讓人想養貓了練習日期：2022年8月28日(日)09：00
練習寫好：2022年8月28日(日)22：29
20會員
19內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
只見阿龍一副視死如歸的表示道：「知道了，開始實施計畫。
記住，我們只許成功不許失敗。
畢竟我不想再經歷一次這種痛苦。」
接著他說罷就在阿福的公司樓下待命，準備接受來自摩托車的摧殘。
Tom隨即撥打了一個陌生來電，又對著一個男人下
你的周圍環境，需要整理嗎？你的心，需要整理嗎？你的人生，需要整理嗎？書中談論到需要斷捨離的面向，除了外在環境的人際關係，親密關係，時間管理與方法，如何面對拖延，物品整理，購物欲，飲食，到內在的心，內心的成長與覺悟......等於全身心內外都需要檢視調整，才能擺脫負面能量對我們的拉扯與牽制．
不要害怕踏出舒適圈，給自己一點改變的原動力
寫作從來都是我的死穴，從小最不喜歡的就是作文，要我從短短幾個字的題目，延伸出近千字的文章，實在太難了。常常思考著如何下筆，試圖寫出流暢句子，利用華麗詞藻得到好分數，卻總是將筆騰在半空中；或者寫了又改，不滿意再擦掉，就這樣改來擦去，作文沒寫完，考試結束鐘聲
過去我總習慣先看自己的不夠好，現在透過<幸福魔法團體>的浸泡與練習，我更容易聚焦在自己有做到的部分，並持續練習往幸福靠近~
我用寫作來修行。透過文字與自己對話。修正那些日常讓我感到煩惱的行為，學習不讓外在的環境及事件影響我的情緒。
試著真正去感受生活的意義，減少因為過去累積的經驗，而對生活做出的各種自動反應的回應。
試著一整天有意識的去注意自己的想法、 說過的話，做過的事，看到的各式各樣的風景，而不是任由慣性的反應來
這幅畫絕對顛覆你對古典藝術的想像
因為這位藝術家用蔬菜水果作畫，而且他作畫的對象竟然是皇帝!
點開這篇文章，讓你能更了解這位藝術家，還有這幅畫要去哪裡才能看到她
最後，還有一些互動的小遊戲，讓你在看畫也有樂趣
書名: 刻意練習
作者：安德斯‧艾瑞克森, 羅伯特‧普爾
出版社：方智
出版日期：2017/06/01
前些時候對什麼是天賦有些好奇!? 每個人都有自己
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
只見阿龍一副視死如歸的表示道：「知道了，開始實施計畫。
記住，我們只許成功不許失敗。
畢竟我不想再經歷一次這種痛苦。」
接著他說罷就在阿福的公司樓下待命，準備接受來自摩托車的摧殘。
Tom隨即撥打了一個陌生來電，又對著一個男人下
你的周圍環境，需要整理嗎？你的心，需要整理嗎？你的人生，需要整理嗎？書中談論到需要斷捨離的面向，除了外在環境的人際關係，親密關係，時間管理與方法，如何面對拖延，物品整理，購物欲，飲食，到內在的心，內心的成長與覺悟......等於全身心內外都需要檢視調整，才能擺脫負面能量對我們的拉扯與牽制．
不要害怕踏出舒適圈，給自己一點改變的原動力
寫作從來都是我的死穴，從小最不喜歡的就是作文，要我從短短幾個字的題目，延伸出近千字的文章，實在太難了。常常思考著如何下筆，試圖寫出流暢句子，利用華麗詞藻得到好分數，卻總是將筆騰在半空中；或者寫了又改，不滿意再擦掉，就這樣改來擦去，作文沒寫完，考試結束鐘聲
過去我總習慣先看自己的不夠好，現在透過<幸福魔法團體>的浸泡與練習，我更容易聚焦在自己有做到的部分，並持續練習往幸福靠近~
我用寫作來修行。透過文字與自己對話。修正那些日常讓我感到煩惱的行為，學習不讓外在的環境及事件影響我的情緒。
試著真正去感受生活的意義，減少因為過去累積的經驗，而對生活做出的各種自動反應的回應。
試著一整天有意識的去注意自己的想法、 說過的話，做過的事，看到的各式各樣的風景，而不是任由慣性的反應來
這幅畫絕對顛覆你對古典藝術的想像
因為這位藝術家用蔬菜水果作畫，而且他作畫的對象竟然是皇帝!
點開這篇文章，讓你能更了解這位藝術家，還有這幅畫要去哪裡才能看到她
最後，還有一些互動的小遊戲，讓你在看畫也有樂趣
書名: 刻意練習
作者：安德斯‧艾瑞克森, 羅伯特‧普爾
出版社：方智
出版日期：2017/06/01
前些時候對什麼是天賦有些好奇!? 每個人都有自己