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2022/09/14
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回家:與父母的關係,決定你與幸福的距離
我刻意讓自己在返鄉過節的時候閱讀這本書,除了書名貼近現實之外,也試著讓自己沈浸在與家人歡聚的氣氛中,以期能更融入作者所想要表達的一切。
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回家
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賴佩霞
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好好說話很難嗎?
場景:計程車上 「我們等了好久都叫不到車,很幸運遇到你這台空車。」我們對司機先生表達感激之情。 「不是沒有車,是你們要先預約啊!」司機先生說道。 「我們才剛搭高鐵回來,時間沒辦法算得很準確,所以沒辦法事先預約。」我們回覆司機。 「啊!我們不知道警衛幫忙叫車還要扣20元耶!」我們面露驚訝狀地回覆。
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好好說話
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說話技巧
12
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【140字故事創作】種子
你總是把我捧在手掌心上呵護備至。 「我這是在保護妳不至於受到傷害。」你辯解著。 而你的挑惕種子卻在我思想萌芽的那一天偷偷種下,以庇蔭之名悉心照料著。 「這件衣服不好看,妳要穿去跟誰約會?」你壓抑著怒火質問我。 「這是你送給我的,難道你忘了嗎?」我噗嗤一笑地套上衣服。 而你羞愧得無地自容。
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轉念的力量:不被念頭綁架,選擇你的人生,讓心靈自由
放下吧!不要再糾結於過去的痛苦! 轉念吧!換個方式想會讓你好過一點! 🐤 負面情緒或念頭是調節身心的重要指標 多數人都認為負面情緒是不好的而且應該被消除,但作者告訴我們當負面情緒或念頭來臨時是種契機,要我們去覺察、釐清、調整,所以我們不應該無視,反而要善用負面情緒去找出問題來源。
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轉念的力量
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連俞涵:山羌圖書館
作者連俞涵曾經說過自己很喜歡山羌這種動物,外型像羊但屬於鹿科的山羌分佈於全台,屬於草食性動物,生性膽怯鳴聲如狗吠,一雙水汪汪大眼充滿靈性,讓連俞涵在某次與山羌對視的瞬間感到彼此心靈相通,加上身型嬌小、低調、不喜人群⋯⋯等相似的特質,讓連俞涵偶爾認為山羌或許是她的守護靈,於是這本書的書名於焉誕生。
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山羌圖書館
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連俞涵
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生日禮物沒有清單
「媽咪,我想要聖誕老公公送禮物給我。」女兒突然如是說。 「聖誕節還沒到呀!而且聖誕老公公也不是真的呀!」我馬上潑了一桶冷水說道。 「我就是想要禮物嘛!」女兒耍賴地輕聲說著。 還好,不吵不鬧。 「艾莎公主的東西都可以。」女兒不假思索地秒回。
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