怦然心動的人生整理魔法

閱讀時間約 1 分鐘
前陣子令人震驚的新聞,收納女王放棄斷捨離!
她也是我的偶像之一,但沒想到我還來不及變成她,她就先變成我了...
近藤麻理惠,[怦然心動的人生整理魔法]作者,AKA 收納女王。曾被時代雜誌評選為最有影響力人物之一。麻理惠自小就被整理深深吸引,她認為透過整理物品、優化流程,能讓我們的生活提高品質與感到滿足。
在整理的步驟中,會有一件最重要的事,叫做斷捨離。斷捨離的用意在於評估這件物品,能不能在此刻對我們帶來愉悅的感覺,她會請客戶拿起它放在胸前感受一下
Does it spark joy ?

如果是感到愉悅的話,就留下吧!

這種自我察覺的方式,我通常也都會在教練課中,陪著學員去察覺自己的財務目標,因為我們的資源很有限,我們都希望每分資源都不要浪費,這直接反應在目標設定還有消費上。
當今天專櫃裡、在蝦皮上,看到一個很心動的東西,在掏出卡片前,先深呼吸想一件事,買了這個東西
  • 對你的人生夢想是加分還是減分?
  • 如果不買,能夠怎麼幫助未來的我?
小到超商買東西,大到買房子買公司,在做任何財務決策前,問問自己:
Will it spark joy ?
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
不管2022過得如何,還是要昂首面對2023! 去年依照曼陀羅九宮格的概念,跟大家分享簡易的表格,讓我們更清楚,要怎麼主動活出想要的生活。 有朋友敲碗希望做成excel 的形式,今年特地做了一下,放在雲端硬碟,有興趣歡迎下載😆 https://reurl.cc/qZjbng
持續升息以及透過戰爭恐懼,近期市面上可以看到蠻多在主推 [美元高利定存] 講述的優點不外乎: 世界主流貨幣安全性高 你今年股票輸到脫褲了哈哈哈 看起來很吸引人,也說到心坎裡了,今年股票帳面真的慘不忍睹...算了就認賠出清,全部搬過去吧!! 要搬之前,我們先來思考幾個問題 這筆資金的目的? 當初投資是
上週末跟三五好友去露營,帶小孩逃離都市叢林,沉浸在大自然中。大小孩帶著小小孩,任何花草碎石都可以玩樂。 最期待大人專屬的深夜時分,大夥圍著餐桌,宵夜小酌聊聊育兒經,釋放一下平常的壓力。 但是,露營最怕下雨,收濕帳的狼狽想到都會怕。 出發前一週鋒面來襲,整週都在下雨,心裡好忐忑,很猶豫如果真的下雨要不
Berkshire 月中公布上一季持股,巴菲特竟然大買台積電ADR 6000萬股,價值41億美金!他都買成這樣了,當初說[2330] 低於600都是買點的各位,現在不買更待何時!! 但是你的內心是不是有個聲音冒出來, 「之前我跟著別人入手,but一買就開始跌」 「整個市場都在跟我作對」 「這次會不會
二十幾歲畢業兩年小女生,一個月內連續被兩組集團詐騙(吃好道相報? 👼 「有很簡單的賺錢機會」「你就跟著我們做就好」 「你看獲利那麼高,早知道多放一點齁」 😈 「喔你的帳戶被監管了,要多放一點錢」 「你要出金可以,但保證金要先補進來」 就這樣一個月80幾萬不見,工作兩年存下來的還不夠,期間詐騙集團
最近好像又起來一波移民美國風氣,不管是依親、技術移民、投資移民等,其實都需要一定的門檻跟時間。這邊分享一個門檻較低的管道, 多元性移民簽證 Diversity Immigrant Visa 1990年政府為了增加美國民族多元性,而通過的法案,一年會從全世界的申請者中,抽出 55000 個名額頒發綠卡
不管2022過得如何,還是要昂首面對2023! 去年依照曼陀羅九宮格的概念,跟大家分享簡易的表格,讓我們更清楚,要怎麼主動活出想要的生活。 有朋友敲碗希望做成excel 的形式,今年特地做了一下,放在雲端硬碟,有興趣歡迎下載😆 https://reurl.cc/qZjbng
持續升息以及透過戰爭恐懼,近期市面上可以看到蠻多在主推 [美元高利定存] 講述的優點不外乎: 世界主流貨幣安全性高 你今年股票輸到脫褲了哈哈哈 看起來很吸引人,也說到心坎裡了,今年股票帳面真的慘不忍睹...算了就認賠出清,全部搬過去吧!! 要搬之前,我們先來思考幾個問題 這筆資金的目的? 當初投資是
上週末跟三五好友去露營,帶小孩逃離都市叢林,沉浸在大自然中。大小孩帶著小小孩,任何花草碎石都可以玩樂。 最期待大人專屬的深夜時分,大夥圍著餐桌,宵夜小酌聊聊育兒經,釋放一下平常的壓力。 但是,露營最怕下雨,收濕帳的狼狽想到都會怕。 出發前一週鋒面來襲,整週都在下雨,心裡好忐忑,很猶豫如果真的下雨要不
Berkshire 月中公布上一季持股,巴菲特竟然大買台積電ADR 6000萬股,價值41億美金!他都買成這樣了,當初說[2330] 低於600都是買點的各位,現在不買更待何時!! 但是你的內心是不是有個聲音冒出來, 「之前我跟著別人入手,but一買就開始跌」 「整個市場都在跟我作對」 「這次會不會
二十幾歲畢業兩年小女生,一個月內連續被兩組集團詐騙(吃好道相報? 👼 「有很簡單的賺錢機會」「你就跟著我們做就好」 「你看獲利那麼高,早知道多放一點齁」 😈 「喔你的帳戶被監管了,要多放一點錢」 「你要出金可以,但保證金要先補進來」 就這樣一個月80幾萬不見,工作兩年存下來的還不夠,期間詐騙集團
最近好像又起來一波移民美國風氣,不管是依親、技術移民、投資移民等,其實都需要一定的門檻跟時間。這邊分享一個門檻較低的管道, 多元性移民簽證 Diversity Immigrant Visa 1990年政府為了增加美國民族多元性,而通過的法案,一年會從全世界的申請者中,抽出 55000 個名額頒發綠卡
本篇參與的主題策展
大掃除是過年諸多傳統之一,不只是趁著年節把家裡打掃一番,更有「除舊佈新」的意涵在;藉由大掃除掃掉惡習厄運,迎來嶄新的開始。今年過年來得早,在傳統習俗上,大掃除也有不少眉角喔!來看看大掃除該怎麼掃吧~
節目內容 衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服,空間也夠放,也沒有影響到自己的生活,那為何要考慮斷捨離? 你會覺得他人的衣物太多嗎? 為什麼會覺得他人的衣物太多呢? 其實你內心渴望更好版本的生活? 把狀態好的衣物捨棄,會感到「可惜」的原因是什麼? 信念1:環保更重要? 信念2:感情更重要? 信念3:錢很
大家好,之前寫過裝修浴室的文章,相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外,日後的浴室保養也很重要,否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決? 造成浴室發臭的原因有很多,專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類,
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱,覺得家裡的物品太多。 有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火; 買太多衣服,或者恩典牌多到穿不下,包包、帽子、可愛的小配件太多,當初覺得可愛忍不住買了,但不會搭配,或者買來後孩子根本不給戴,不知道該怎麼辦? 或提早超前部屬孩子鞋子,先買了大1-2號的尺寸放著,結果放到
農曆新年剛過,年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾!近年來,日本「斷捨離」主義盛行,幾乎成了一門顯學,越來越受到人們的推崇。然而,在我們邁向簡約生活之前,是否真的認識斷捨離,還是在盲目的追尋下,不知不覺掉入了以丟棄之名,行消費之實的欲望陷阱呢?
今天農歷過年,全球各地都會疫情管制。 反正,哪裡都會去不了,可以好好做日常生活的家務事吧! 研究人員發現做一些日常生活活動,本身也能夠提升你的幸福感呢。相不相信呢? 這些日常生活的活動家務事就是 :  做飯/炒菜/洗碗/掃廁所/洗衣服/大掃除/整理擺飾/走路/爬梯/搬東西/除草/澆水... 這是來
大掃除是過年諸多傳統之一,不只是趁著年節把家裡打掃一番,更有「除舊佈新」的意涵在;藉由大掃除掃掉惡習厄運,迎來嶄新的開始。今年過年來得早,在傳統習俗上,大掃除也有不少眉角喔!來看看大掃除該怎麼掃吧~
節目內容 衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服,空間也夠放,也沒有影響到自己的生活,那為何要考慮斷捨離? 你會覺得他人的衣物太多嗎? 為什麼會覺得他人的衣物太多呢? 其實你內心渴望更好版本的生活? 把狀態好的衣物捨棄,會感到「可惜」的原因是什麼? 信念1:環保更重要? 信念2:感情更重要? 信念3:錢很
大家好,之前寫過裝修浴室的文章,相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外,日後的浴室保養也很重要,否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決? 造成浴室發臭的原因有很多,專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類,
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱,覺得家裡的物品太多。 有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火; 買太多衣服,或者恩典牌多到穿不下,包包、帽子、可愛的小配件太多,當初覺得可愛忍不住買了,但不會搭配,或者買來後孩子根本不給戴,不知道該怎麼辦? 或提早超前部屬孩子鞋子,先買了大1-2號的尺寸放著,結果放到
農曆新年剛過,年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾!近年來,日本「斷捨離」主義盛行,幾乎成了一門顯學,越來越受到人們的推崇。然而,在我們邁向簡約生活之前,是否真的認識斷捨離,還是在盲目的追尋下,不知不覺掉入了以丟棄之名,行消費之實的欲望陷阱呢?
今天農歷過年,全球各地都會疫情管制。 反正,哪裡都會去不了,可以好好做日常生活的家務事吧! 研究人員發現做一些日常生活活動,本身也能夠提升你的幸福感呢。相不相信呢? 這些日常生活的活動家務事就是 :  做飯/炒菜/洗碗/掃廁所/洗衣服/大掃除/整理擺飾/走路/爬梯/搬東西/除草/澆水... 這是來
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
I.為什麼要整理呢? 因為整理的好處有以下這些: 發現是自己真正喜歡的事物 對自己的判斷變得更有自信 讓我們變得更健康整體的運氣家裡的運勢變得更好。 接著呢要談到 2.整理的具體做法 第一步:下架 把所有東西全部從收納品上面拿出來。放到地上或平面俯視 把同類的東西全部集中 不
Thumbnail
整理並且長時間維持整潔的關鍵,其實在於心態,只要心態對了,一旦收拾整齊,就不會再變亂了。很不可思議,對吧?所以作者才稱之為「整理的魔法」 — 表面上我們整理的是物品,但真正整理的其實是我們自己的人生;當物品歸位時,也是我們重新出發的時刻。
Thumbnail
不心動就丟掉!讓自己周圍都充滿心動的物品! 第一集怦然心動的人生整理魔法》主要是在打破以往整理術的迷思,建立正確的整理心態,提倡「先完成『丟掉』這個動作」。第二集就是教你「丟掉不心動的物品之後,如何創造理想的居家空間和心動的生活」。
Thumbnail
整理就只是簡單兩招,只要會「丟東西」「找定位」就這麼簡單, 訣竅在於「一口氣、短時間、徹底整理」,就能戲劇性改變你的人生, 這就是人生整理的魔法術。 整理不是人生的目的,人生遇到阻礙就來整理環境吧,只要你一口氣整理完所有的東西,就能改變你的人生。
Thumbnail
我們生命中會遇到很多人,有的黯淡無光,有的色彩艷麗,有的光彩照人。但是偶爾,你也會遇到一個彩虹般絢麗的人。當你真的遇到,其他人就此變成匆匆浮雲。電影《怦然心動》
Thumbnail
放棄整理? 近期有關整理的關鍵字,應該就屬《怦然心動的人生整理魔法》系列作者近藤麻理惠的一句「有點放棄整理了」最火紅! 也許是身為專業整理師的自我要求,所以希望努力維持家裡整潔。但卸下整理師的身分,近藤麻里惠也是一位三寶媽。
Thumbnail
「所謂的斷捨離,並不是比誰丟的快狠準」 #療癒整理 #斷捨離練習 #不負責任分享 #觀後感
Thumbnail
圖文版請點此 好的開始動手整理了,衣物通通拿出來攤在床上或地上,一件一件拿起來「它有帶來怦然心動的感覺嗎?」,有就繼續留,沒有就丟掉,接下來是書,處理方式亦同,最終是回憶類物品、照片、紀念品。 當然並非完全沒有可取之處,但又不想花時間看重複內容的話,我推薦其中兩集: ep.3 縮小規模
Thumbnail
圖文版請點此 各位!整理界女王-近藤麻理繪!斷捨離必讀聖經-怦然心動的人生整理魔法!5歲愛上收納整理,15歲讀遍相關書籍,18歲開始擔任整理顧問……哇哦~即使放到現在仍然十分前衛,可以想像嗎?以整理收納為志業,從亞洲紅到歐美,接下來我以書中的五個章節分段分享個人觀點。 ig : 呆比 生活雜記
Thumbnail
《怦然心動的人生整理魔魔法》是開始留停生活沒多久時看的書, 不是只是單純的整理&收納物品,比較像是一種梳理自我的過程, 那些好的壞的,都變成有意義的之後才能被留下。
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
I.為什麼要整理呢? 因為整理的好處有以下這些: 發現是自己真正喜歡的事物 對自己的判斷變得更有自信 讓我們變得更健康整體的運氣家裡的運勢變得更好。 接著呢要談到 2.整理的具體做法 第一步:下架 把所有東西全部從收納品上面拿出來。放到地上或平面俯視 把同類的東西全部集中 不
Thumbnail
整理並且長時間維持整潔的關鍵,其實在於心態,只要心態對了,一旦收拾整齊,就不會再變亂了。很不可思議,對吧?所以作者才稱之為「整理的魔法」 — 表面上我們整理的是物品,但真正整理的其實是我們自己的人生;當物品歸位時,也是我們重新出發的時刻。
Thumbnail
不心動就丟掉!讓自己周圍都充滿心動的物品! 第一集怦然心動的人生整理魔法》主要是在打破以往整理術的迷思,建立正確的整理心態,提倡「先完成『丟掉』這個動作」。第二集就是教你「丟掉不心動的物品之後,如何創造理想的居家空間和心動的生活」。
Thumbnail
整理就只是簡單兩招,只要會「丟東西」「找定位」就這麼簡單, 訣竅在於「一口氣、短時間、徹底整理」,就能戲劇性改變你的人生, 這就是人生整理的魔法術。 整理不是人生的目的,人生遇到阻礙就來整理環境吧,只要你一口氣整理完所有的東西,就能改變你的人生。
Thumbnail
我們生命中會遇到很多人,有的黯淡無光,有的色彩艷麗,有的光彩照人。但是偶爾,你也會遇到一個彩虹般絢麗的人。當你真的遇到,其他人就此變成匆匆浮雲。電影《怦然心動》
Thumbnail
放棄整理? 近期有關整理的關鍵字,應該就屬《怦然心動的人生整理魔法》系列作者近藤麻理惠的一句「有點放棄整理了」最火紅! 也許是身為專業整理師的自我要求,所以希望努力維持家裡整潔。但卸下整理師的身分,近藤麻里惠也是一位三寶媽。
Thumbnail
「所謂的斷捨離,並不是比誰丟的快狠準」 #療癒整理 #斷捨離練習 #不負責任分享 #觀後感
Thumbnail
圖文版請點此 好的開始動手整理了,衣物通通拿出來攤在床上或地上,一件一件拿起來「它有帶來怦然心動的感覺嗎?」,有就繼續留,沒有就丟掉,接下來是書,處理方式亦同,最終是回憶類物品、照片、紀念品。 當然並非完全沒有可取之處,但又不想花時間看重複內容的話,我推薦其中兩集: ep.3 縮小規模
Thumbnail
圖文版請點此 各位!整理界女王-近藤麻理繪!斷捨離必讀聖經-怦然心動的人生整理魔法!5歲愛上收納整理,15歲讀遍相關書籍,18歲開始擔任整理顧問……哇哦~即使放到現在仍然十分前衛,可以想像嗎?以整理收納為志業,從亞洲紅到歐美,接下來我以書中的五個章節分段分享個人觀點。 ig : 呆比 生活雜記
Thumbnail
《怦然心動的人生整理魔魔法》是開始留停生活沒多久時看的書, 不是只是單純的整理&收納物品,比較像是一種梳理自我的過程, 那些好的壞的,都變成有意義的之後才能被留下。