心情分享:真的好難抉擇!

閱讀時間約 1 分鐘
到底要稍微違背自己的感覺去做一個新的嘗試還是順著自己的感覺做事。最近我去勞工局談說要去庇護工場,可是現在我發現我真正的感覺是根本不想去,去的理由是覺得不去也不知道該怎麼辦,其實是恐懼未來,怕現在不做什麼就來不及,因為我長期精神問題在家已經好幾年了,我想說從庇護工場開始,但是最近又一直失眠,我發現我在做違背我感覺的事就會嚴重失眠,但是去搞不好也會發生不一樣的變化,到底該怎麼抉擇,根據我以前的經驗,強迫自己到最後是不會成功的,那是壓抑感覺去做,到最後會反彈,最近真的好煩喔。
為什麼會看到廣告
2會員
59內容數
我是有焦慮狀況的人,這個專題主要分享我經歷的故事以及我對精神科和心理有關的心得。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
Burt Forster的沙龍 的其他內容
我覺得我是藉由大部分時間退縮在家裡減少刺激與壓力以避免發病,現在我三餐都還是家人購買,我幾乎只能在家人的陪同下才能出去吃飯和買東西,自己去大概只敢去超商趕快拿完結帳趕快走。 我覺得我接觸太多人事物會發病,因為我還沒完全接受別人把自己當成人看待。 我一直覺得很想當兒童或青少年,這感覺有點像是一個偽裝的
剛剛小睡起來突然對中醫理論有一種直覺性的了解,我覺得肝火 、補氣、熱、涼等等好像都可以對應到一種生理感覺,而生理感覺又是從長期的心理感覺來的,還有時間走什麼經就是和生理時鐘有關,我突然覺得中醫理論講的平衡我好像懂了。以前我有段時間比較虛那時喝茶就會拉肚子,那時體質應該比較偏陰陽兩虛,陰陽兩虛我覺得比
兩年前看到這篇別人翻譯的賽斯資料還看不太懂,今天剛好看到突然覺得懂了,是那種打中內心的感覺。 ----------------------------------------------- #TES 誰跟你是瘋子 不過是偏執於獨特 節錄賽斯資料《早期課 7》308節:沒有一個人感知的實相是一樣
我知道為什麼我為什麼好像像自閉又不像了,因為第一我的程度沒那麼嚴重,再來我是同性戀,其實認真講應該算跨性別,我覺得我的心理性別是女性,我也真的蠻女性的,就是給人很陰柔的感覺,所以應該是像有些專家講的女性特質會彌補一些自閉特質,但是我還是在社交互動有問題,以前我的好朋友都是女生,他們說我有時候像女生那
好像很多亞斯特質都很苦惱自己說話直接,希望像普通人一樣,但我反而覺得亞斯這個特質在台灣社會太需要了,從小到大看過太多集體假裝沒事就沒事的情境了,從學校到生活中很多場合,職場等等,學校很多時候老師根本就不對,不合理但是他可能覺得學生不會有意見就繼續他不合理的行為,例如以前高職時有一位數學老師會對我們班
我現在吃的抗精神病藥是Sulpiride 藥名: 斯邁爾/舒復寧/思碧來/舒必朗 有人有經驗嗎?這是一個怎麼樣的藥?聽說跟首利安的作用類似。好像可以治療退縮的症狀。
我覺得我是藉由大部分時間退縮在家裡減少刺激與壓力以避免發病,現在我三餐都還是家人購買,我幾乎只能在家人的陪同下才能出去吃飯和買東西,自己去大概只敢去超商趕快拿完結帳趕快走。 我覺得我接觸太多人事物會發病,因為我還沒完全接受別人把自己當成人看待。 我一直覺得很想當兒童或青少年,這感覺有點像是一個偽裝的
剛剛小睡起來突然對中醫理論有一種直覺性的了解,我覺得肝火 、補氣、熱、涼等等好像都可以對應到一種生理感覺,而生理感覺又是從長期的心理感覺來的,還有時間走什麼經就是和生理時鐘有關,我突然覺得中醫理論講的平衡我好像懂了。以前我有段時間比較虛那時喝茶就會拉肚子,那時體質應該比較偏陰陽兩虛,陰陽兩虛我覺得比
兩年前看到這篇別人翻譯的賽斯資料還看不太懂,今天剛好看到突然覺得懂了,是那種打中內心的感覺。 ----------------------------------------------- #TES 誰跟你是瘋子 不過是偏執於獨特 節錄賽斯資料《早期課 7》308節:沒有一個人感知的實相是一樣
我知道為什麼我為什麼好像像自閉又不像了,因為第一我的程度沒那麼嚴重,再來我是同性戀,其實認真講應該算跨性別,我覺得我的心理性別是女性,我也真的蠻女性的,就是給人很陰柔的感覺,所以應該是像有些專家講的女性特質會彌補一些自閉特質,但是我還是在社交互動有問題,以前我的好朋友都是女生,他們說我有時候像女生那
好像很多亞斯特質都很苦惱自己說話直接,希望像普通人一樣,但我反而覺得亞斯這個特質在台灣社會太需要了,從小到大看過太多集體假裝沒事就沒事的情境了,從學校到生活中很多場合,職場等等,學校很多時候老師根本就不對,不合理但是他可能覺得學生不會有意見就繼續他不合理的行為,例如以前高職時有一位數學老師會對我們班
我現在吃的抗精神病藥是Sulpiride 藥名: 斯邁爾/舒復寧/思碧來/舒必朗 有人有經驗嗎?這是一個怎麼樣的藥?聽說跟首利安的作用類似。好像可以治療退縮的症狀。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
0530 工作台 剛剛在開會,忙到比較晚呀 ( *´◒`*) 開個 J+ 歡迎格友們一起線上各自做事~ 【香水百合的寫作空間】開到我睡前(大概台灣13:00-14:00) 正在弄晚餐~~ *我會開麥克風,但不會語音聊天 *可能會走來走去,中途離開電腦前面 *背景音:百合的咳嗽聲、打字聲(居
突然發現,我跟喜歡的女生好久好久好久沒見面了,不過好的地方是我和她仍keep in touch.很想跟她打電話,可是跟她我會很緊張,之前有試過一次,結果我感覺很不好😆 愛啊 愛啊,在我心中波濤洶湧 愛啊 愛啊,你會同樣在她心中 愛啊 愛啊,成為妳我之間橋樑 愛啊 愛啊,在雨中成為愛情傘
Thumbnail
昨晚收到了ETF基金收益分配通知書,打開來看原來是「0056」的通知,趕緊上網查了一下,原來前幾天已經順利填息了!去年開始,就很多文章提及將季配息的ETF組合成月月配。我自己本身算是從眾吧?將「00878、0056、00919」三支搭配,執行了一段期間,看著它慢慢長大有種開心的感覺~有那種「每月領租
茅塞「回堵」vs 茅塞頓開 一直以來都覺得自己心裡有一道牆,尤其是與一群人在一起的時候,想與人親近,卻也想保持距離。 剛剛在想要是跟格友面對面,我會是怎樣的心情,是不是會找一個角落躲起來呢?這是我對自己的疑問。 如果用一個角色給我,大概就是「大雄」了吧,常常需要一個哆啦A夢幫助我😂。 狀態
這不只套用在現實的社會 也套用在網路的世界 從遊戲下線從平台離開 有時候只是為了再其他地方相遇
最終,還是要面對~ 回到家之前,有半小時的獨處時間,我鼓起勇氣告訴孩子現在的狀況。
Thumbnail
人生總是會遇到大大小小事,以及需要做改變和害怕改變!我現在就是處於一個矛盾、害怕、模糊徬徨的狀態!其實也就是自己在舒適圈裡待久了,害怕面對未知不熟悉的領域! 在疫情未發生時,我就是個專櫃銷售員,領著尚可的薪水,每天開開心心的。頂多也就煩惱著想買的東西但錢不夠啊😫
Thumbnail
某天翻閱自己大一時的筆記本, 有幾頁夾雜著一些當時喜歡的句子或是偶然間讀到的名言佳句, 或許不是完全理解每句話的含意,我想每個作者在撰寫時都有一段特別且深刻的故事吧。
Thumbnail
如晴天就心情佳,陰雨天心情就沈悶,心情是隨天候影響案例。到迪士尼樂園就心花怒放,路過垃圾場時,心情頓時掩鼻加緊逃離現場,心情與環境亦是影響案例。 白天就活躍,夜晚就沈寂(有人反之),心情與隨日夜影響案例,似乎心情是易浮潛呈現未沈穩表達因素。
Thumbnail
社會越來越多的紛擾,有時候聽到的也不一定是真實的。常常聽到的是外界灌輸的訊息,而這些資訊通常以假亂真且有很多人在旁推波助瀾,就算知道了真相也沒有其他的選擇。 然後過了一段時間謊言被戳破的的時候,通常已經造成很多的傷害。這個時候得來的不一定是補救,而是另一波謊言。
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
0530 工作台 剛剛在開會,忙到比較晚呀 ( *´◒`*) 開個 J+ 歡迎格友們一起線上各自做事~ 【香水百合的寫作空間】開到我睡前(大概台灣13:00-14:00) 正在弄晚餐~~ *我會開麥克風,但不會語音聊天 *可能會走來走去,中途離開電腦前面 *背景音:百合的咳嗽聲、打字聲(居
突然發現,我跟喜歡的女生好久好久好久沒見面了,不過好的地方是我和她仍keep in touch.很想跟她打電話,可是跟她我會很緊張,之前有試過一次,結果我感覺很不好😆 愛啊 愛啊,在我心中波濤洶湧 愛啊 愛啊,你會同樣在她心中 愛啊 愛啊,成為妳我之間橋樑 愛啊 愛啊,在雨中成為愛情傘
Thumbnail
昨晚收到了ETF基金收益分配通知書,打開來看原來是「0056」的通知,趕緊上網查了一下,原來前幾天已經順利填息了!去年開始,就很多文章提及將季配息的ETF組合成月月配。我自己本身算是從眾吧?將「00878、0056、00919」三支搭配,執行了一段期間,看著它慢慢長大有種開心的感覺~有那種「每月領租
茅塞「回堵」vs 茅塞頓開 一直以來都覺得自己心裡有一道牆,尤其是與一群人在一起的時候,想與人親近,卻也想保持距離。 剛剛在想要是跟格友面對面,我會是怎樣的心情,是不是會找一個角落躲起來呢?這是我對自己的疑問。 如果用一個角色給我,大概就是「大雄」了吧,常常需要一個哆啦A夢幫助我😂。 狀態
這不只套用在現實的社會 也套用在網路的世界 從遊戲下線從平台離開 有時候只是為了再其他地方相遇
最終,還是要面對~ 回到家之前,有半小時的獨處時間,我鼓起勇氣告訴孩子現在的狀況。
Thumbnail
人生總是會遇到大大小小事,以及需要做改變和害怕改變!我現在就是處於一個矛盾、害怕、模糊徬徨的狀態!其實也就是自己在舒適圈裡待久了,害怕面對未知不熟悉的領域! 在疫情未發生時,我就是個專櫃銷售員,領著尚可的薪水,每天開開心心的。頂多也就煩惱著想買的東西但錢不夠啊😫
Thumbnail
某天翻閱自己大一時的筆記本, 有幾頁夾雜著一些當時喜歡的句子或是偶然間讀到的名言佳句, 或許不是完全理解每句話的含意,我想每個作者在撰寫時都有一段特別且深刻的故事吧。
Thumbnail
如晴天就心情佳,陰雨天心情就沈悶,心情是隨天候影響案例。到迪士尼樂園就心花怒放,路過垃圾場時,心情頓時掩鼻加緊逃離現場,心情與環境亦是影響案例。 白天就活躍,夜晚就沈寂(有人反之),心情與隨日夜影響案例,似乎心情是易浮潛呈現未沈穩表達因素。
Thumbnail
社會越來越多的紛擾,有時候聽到的也不一定是真實的。常常聽到的是外界灌輸的訊息,而這些資訊通常以假亂真且有很多人在旁推波助瀾,就算知道了真相也沒有其他的選擇。 然後過了一段時間謊言被戳破的的時候,通常已經造成很多的傷害。這個時候得來的不一定是補救,而是另一波謊言。