想要幫自己年薪增加五萬美元嗎? 規律的性行為就可以做到
規律的親密行為感覺就像每年多增加5萬美元的幸福
火熱激情的夏季就要搭配火熱的親熱研究,一群加拿大研究人員的最新發現將性行為與快樂聯繫起來,而研究揭示了一項驚人的結論:
每週性行為能讓我們感到像獲得了5萬美元的加薪一樣的快樂。
很令人震驚,對吧~
根據最新發表在《個性與社會心理學公報》上的研究,每週至少進行一次性行為,其快樂效果相當於一年多賺5萬美元。更加具體地說,這項研究揭示,性行為之所以對長期快樂具有貢獻,是因為涉及到行為中以及之後的親昵,這種快樂甚至可以媲美您在獲得豐厚獎金支票時所體驗到的喜悅。
這項研究以戀愛關係為焦點,找到了性行為頻率的甜蜜點,不多也不少,能夠促進最佳滿足感。研究的結論是,情侶們每週至少需要一次床上的親密時刻。根據研究發現,性頻率與關係滿足度之間呈曲線關聯,而關係滿足度則在性頻率和整體幸福感之間起到調節作用。
換句話說,性行為的頻率直接影響您在關係中的滿足感,而您在關係中的滿足感則直接影響您在日常生活中的幸福感。研究顯示,在戀愛關係中,性滿足感以及它對幸福感的影響,在每週一次以上的頻率達到最高峰。
美國醫學會成員Svetlana Kogan博士指出,長期定期的性行為對於整體幸福感有著正面影響。這種幸福感不僅來自親密的情感效益,還源於原始的生理心理效應。親密接觸釋放的催產素荷爾蒙有助於增強情感聯繫,而性行為則在荷爾蒙和情感上產生不同的影響,這種活動在進化中有助於繁殖。
這種幸福感不僅來自親密的情感效益,還源於原始的生理心理效應。親密接觸釋放的催產素荷爾蒙有助於增強情感聯繫,而性行為則在荷爾蒙和情感上產生不同的影響,這種活動在進化中有助於繁殖。
然而,單身狀態下的性行為對於幸福感並不總是那麼簡單。Kogan博士解釋道,單身人士通常將性行為視為一種權力工具,他們往往無法從中獲得持久的情感益處。
這可能是因為他們對性行為的期望主要是短期的生理愉悅,而非長久的情感聯繫。從東方哲學的角度來看,性對每個人來說應該是一種獨特的體驗,因此單身者的感受可能有所不同。
然而,進入戀愛關係後,性行為的性質可能發生變化。Kogan博士指出,承諾可能會改變性行為的體驗,使其變得不再如此自發,而更加常規化。這就是為什麼在某些東方哲學中,暫時的禁慾被看作是有益的。
因此,無論您是單身還是處於戀愛關係,了解性行為的多重益處,以及如何保持其多樣性和刺激性,都是關鍵所在。