【想要用好Nick Milo的ACE框架，你需要仔細思考如何「學會」「記得」「創造」】
你都用哪些資料夾管理你的數位筆記呢？
你做筆記的目的可能有很多，但不外乎都是為了達成至少這三件事的其中一件事：
- 你想要「學會 (Learn)」某些話題
- 你想要「記得 (Remember)」某些細節
- 你想要「創造 (Create)」某些知識
ACE資料夾框架，可以幫助你透過數位筆記，更好做到學習，記得，創造，這三件事。
ACE 框架是 Nick Milo 在2023年8月中發表，即將在Linking Your Thinking Workshop 12重點討論的知識管理框架。
ACE 分別代表著Atlas (輿圖)，Calendar（曆法）與Efforts（奮鬥）三個元素。ACE與學習，記得，創造的三個目的，搭配的關係為：
- 在Atlas資料夾中，構造知識輿圖，「學會」自己感興趣的話題
- 在Calendar資料夾中，構造自己知識工作的曆法，「記得」各種重要的細節。
- 在Effort資料夾中，構造自己為知識輸出的奮鬥，「創造」自己的文章，內容，書籍。
掌握ACE資料夾框架，能將你的「知識工作流」變得更加流暢。
而要獲得知識工作流的流暢性，我認為你需要更加反思關於做筆記目的的這三個元素：
▋1. 學會 (Learn)
▋2. 記得 (Remember)
▋3. 創造 (Create)
而這是我理解這3個元素的方式：
❏ 要透過數位筆記「學會」感興趣的話題，你需要將心態從「學生 (Student)」轉為「學習者 (Learner)」
什麼是學會(Learn)?
根據牛津字典的定義，學會是「透過學習，經驗，或被教導，來得到知識或者技能 (to gain knowledge or skill by studying, from experience, from being taught, etc.)」。
在中文講到「學習」這個字，你可能想到的英文字有learn以及study。而區分這兩個字的差異，其實在於
- Study 表示學習，正在進行學會的動作(但最後不一定有學會)
- Learn 表示學會，已經完成學習的動作，而且有獲得知識與技能了。
利用相同的的概念，我們可以區分「學生(Student)」以及「學習者(Learner)」
- 學生，就是主要在學習(Study)的人，一直進行學會的動作，但最後不一定真的有學會，不一定有獲得知識或技能
- 學習者，則是有獲得學習成果，真的學會了知識與技能的人。
從上面的比較可以發現，你做數位筆記的心態，應該要從「學生」轉變為「學習者」心態。你應該抱持著：「做數位筆記，是專注在真的學會知識技能，而不是只是把學習材料複製一份到自己的筆記庫上面。」
❏ 要透過數位筆記「記得」感興趣的細節，你需要講究「自然回想」而非「刻意記憶」
什麼是記得 (Remember)?
根據牛津字典的定義，記得是「將你知道的事實，資訊片段，帶回腦海之中 (to bring back to your mind a fact, piece of information, etc. that you knew)」。
在中文講到「記得」這個字，你可能想到的英文字有Remember以及Memorize兩個字。的確，Remember與Memorize都有記得的意思，但他們的「刻意程度」並不一樣。
- Remember 是自然回想，強調從記憶中自然回想或者想起某人某事,是自然的記住過程。
- Memorize 是刻意記憶，強調刻意去記住或背誦具體內容。
試著回想看看，你當學生的時候，是不是被要求做很多的「Memorize」而非「Remember」呢？
學生心態的學習，要刻意背誦很多內容，你常常沒有融會貫通，就被趕鴨子上架。這樣的努力奮鬥，其實都事倍功半，很多時間都浪費了。
採用學習者心態來學習，你需要講究「自然回想」，讓自己很容易就想起來相關的資訊。這就需要活用如Obsidian等數位筆記軟體的連結功能，來幫助我們把一個想法連結到另一個想法，一張卡片連結到另一張卡片，一篇文章連結到另一篇文章。
❏ 要透過數位筆記「創造」你的知識，你需要先從無到有，再從有到全。
什麼是創造 (Create)?
根據牛津字典的定義，創造是「製造某個東西，使其發生或存在 (to make something happen or exist)」。
在中文講到「創造」這個字，你可能想到的英文字有Create以及Invent兩個字。的確，Create與Invent都有創造的意思，但他們的「範圍」並不同。
拿寫文章當作例子
- 你可以透過寫出句子，Create出段落，集結起來成為文章
- 而你可以透過寫文章，來Invent出一種不一樣的資訊排列方式
也就是說，寫句子與段落是在Create一些想法，而寫大綱寫文章是在Invent你的原創想法。
如果你熟悉卡片筆記法，那麼你大概有感覺，我們可以Create卡片，然後連結組織各種卡片，Invent一篇文章，展現出自己的原創思考。
寫一篇文章的過程很長，但拆解到每一天，可以視為
- 每天寫卡片筆記，Create 從無到有的知識
- 每天寫原子短文，Invent 從有到全的知識
如此，透過數位筆記學習與記得的話題與細節，得以繼續發展，成為一篇一篇原創的文章，我們透過數位筆記想達到的知識成果，也就能一一實現。
▋寫在最後
在本篇文章中，我們介紹了ACE資料夾框架，它可以幫助你透過數位筆記，更好做到學習、記得、創造，這三件事。
在學習方面，我們可以透過Atlas資料夾，構造知識輿圖，把自己感興趣的話題分門別類，並進行系統性的學習。
在記得方面，我們可以透過Calendar資料夾，構造自己知識工作的曆法，記下各種重要的細節，並進行定期的複習。
在創造方面，我們可以透過Efforts資料夾，構造自己為知識輸出的奮鬥，把自己學習與記得的知識，轉化為原創的文章、內容、書籍等。
掌握ACE資料夾框架，能將你的「知識工作流」變得更加流暢。
但在實踐的過程中，我們需要更加反思關於做筆記目的的這三個元素：
- 學習：要從「學生」轉為「學習者」，專注在真的學會知識技能。
- 記得：要講究「自然回想」，活用連結功能來幫助我們把一個想法連結到另一個想法。
- 創造：要先從無到有，再從有到全，每天寫卡片筆記和原子短文來發展自己的原創思考。
接下來，我們來分享一些關於如何在實際應用中使用ACE資料夾框架的具體案例。
案例一：學習一門新的語言
假設你想學習西班牙語，你可以在Atlas資料夾中建立一個「西班牙語」的資料夾，並在裡面建立子資料夾來分類不同的語言學習內容，例如「語法」、「詞彙」、「發音」、「閱讀」、「寫作」等。
在Calendar資料夾中，你可以建立一個「西班牙語學習曆法」，記下每週的學習計劃，並定期複習之前學過的內容。
在Efforts資料夾中，你可以建立一個「西班牙語學習奮鬥」，記下自己學習的成果和心得，並鼓勵自己繼續努力。
案例二：準備一場演講
假設你要準備一場演講，你可以在Atlas資料夾中建立一個「演講」的資料夾，並在裡面收集演講的相關資料，例如演講主題、演講大綱、演講內容、演講PPT等。
在Calendar資料夾中，你可以建立一個「演講準備曆法」，記下演講的時間、地點、對象等重要信息，並安排好演講的準備工作。
在Efforts資料夾中，你可以建立一個「演講準備奮鬥」，記下自己準備演講的過程和心得，並鼓勵自己克服演講前的焦慮。
以上只是一些簡單的案例，在實際應用中，你可以根據自己的需求進行調整。
案例三：研究一個新的領域
假設你想研究AI人工智慧，你可以在Atlas資料夾中建立一個「AI人工智慧」的資料夾，並在裡面建立子資料夾來分類不同的人工智能相關內容，例如「歷史」、「原理」、「應用」、「未來」等。
在Calendar資料夾中，你可以建立一個「AI人工智慧研究曆法」，記下每週的研究計劃，並定期複習之前研究的內容。
在Efforts資料夾中，你可以建立一個「AI人工智慧研究奮鬥」，記下自己研究的成果和心得，並鼓勵自己繼續深入研究。
在這個案例中，我們可以看到，ACE資料夾框架可以幫助我們在研究一個新的領域時，更好地學習、記住和創造知識。
具體來說，在學習方面，我們可以透過Atlas資料夾來建立一個知識輿圖，幫助我們對AI人工智慧這個領域有一個全面的了解。
在記得方面，我們可以透過Calendar資料夾來記下重要的研究進展，並定期複習，以免遺忘。
在創造方面，我們可以透過Efforts資料夾來記下自己的研究心得和成果，為未來的進一步研究奠定基礎。
案例四：工程師開發新產品
假設你是一名工程師，正在開發一個新的產品。你可以在Atlas資料夾中建立一個「產品開發」的資料夾，並在裡面建立子資料夾來分類不同的產品開發內容，例如「需求」、「設計」、「開發」、「測試」、「上線」等。
在Calendar資料夾中，你可以建立一個「產品開發曆法」，記下產品開發的每個階段的時間表，並定期跟進產品開發的進度。
在Efforts資料夾中，你可以建立一個「產品開發奮鬥」，記下自己在產品開發過程中的遇到的困難和解決方案，並鼓勵自己克服困難、繼續前進。
具體來說，你可以在Atlas資料夾中建立以下子資料夾：
- 需求：收集產品需求，並進行分析和整理。
- 設計：制定產品設計方案，並進行評審和修改。
- 開發：編寫產品程式碼，並進行測試和優化。
- 測試：對產品進行功能測試、性能測試、兼容性測試等。
- 上線：將產品部署到生產環境中。
在Calendar資料夾中，你可以建立以下子資料夾：
- 需求收集：記下產品需求收集的時間表和進度。
- 需求分析：記下產品需求分析的時間表和進度。
- 設計評審：記下產品設計評審的時間表和進度。
- 開發計劃：記下產品開發計劃的時間表和進度。
- 功能測試：記下產品功能測試的時間表和進度。
- 性能測試：記下產品性能測試的時間表和進度。
- 兼容性測試：記下產品兼容性測試的時間表和進度。
- 上線計劃：記下產品上線計劃的時間表和進度。
在Efforts資料夾中，你可以建立以下子資料夾：
- 需求收集困難：記下在產品需求收集過程中遇到的困難和解決方案。
- 需求分析困難：記下在產品需求分析過程中遇到的困難和解決方案。
- 設計評審困難：記下在產品設計評審過程中遇到的困難和解決方案。
- 開發困難：記下在產品開發過程中遇到的困難和解決方案。
- 測試困難：記下在產品測試過程中遇到的困難和解決方案。
- 上線困難：記下在產品上線過程中遇到的困難和解決方案。
透過使用ACE資料夾框架，可以幫助你更好地管理工作筆記，並提高工作效率。
案例五：寫一篇文章
假設你想寫一篇關於「如何學習數位筆記」的文章，你可以在Atlas資料夾中建立一個「數位筆記」的資料夾，並在裡面建立子資料夾來分類不同的數位筆記相關內容，例如「筆記軟體」、「筆記方法」、「筆記技巧」等。
在Calendar資料夾中，你可以建立一個「數位筆記文章曆法」，記下每週的寫作計劃，並定期複習之前寫過的內容。
在Efforts資料夾中，你可以建立一個「數位筆記文章奮鬥」，記下自己寫作的成果和心得，並鼓勵自己繼續努力。
具體的操作步驟如下：
- 在Atlas資料夾中建立一個「數位筆記」的資料夾。
- 在「數位筆記」資料夾中建立子資料夾「筆記軟體」、「筆記方法」、「筆記技巧」。
- 在「筆記軟體」子資料夾中收集不同筆記軟體的相關資訊，例如筆記軟體的功能、優缺點、使用教程等。
- 在「筆記方法」子資料夾中收集不同筆記方法的相關資訊，例如筆記方法的流程、優缺點、使用技巧等。
- 在「筆記技巧」子資料夾中收集不同筆記技巧的相關資訊，例如筆記技巧的應用、優缺點、使用建議等。
- 在Calendar資料夾中建立一個「數位筆記文章曆法」，記下每週的寫作計劃，例如每週要完成的寫作任務、要閱讀的相關資料等。
- 在Efforts資料夾中建立一個「數位筆記文章奮鬥」，記下自己寫作的成果和心得，例如寫作進度、遇到的困難、解決方案等。
通過以上步驟，我們可以建立一個完整的數位筆記系統，幫助我們更好地學習和記錄數位筆記相關知識，並創作出一篇關於「如何學習數位筆記」的文章。
案例六：學習一門新的技能
假設你想學習如何編程，你可以在Atlas資料夾中建立一個「編程」的資料夾，並在裡面建立子資料夾來分類不同的編程語言和概念，例如「Python」、「Java」、「JavaScript」、「HTML/CSS」、「算法」、「數據結構」等。
在Calendar資料夾中，你可以建立一個「編程學習曆法」，記下每週的學習計劃，並定期複習之前學過的內容。
在Efforts資料夾中，你可以建立一個「編程學習奮鬥」，記下自己學習的成果和心得，並鼓勵自己繼續努力。
案例七：規劃一次旅行
假設你要規劃一次旅行，你可以在Atlas資料夾中建立一個「旅行」的資料夾，並在裡面收集旅行的相關資料，例如目的地、時間、交通、住宿、行程等。
在Calendar資料夾中，你可以建立一個「旅行規劃曆法」，記下旅行的時間、地點、對象等重要信息，並安排好旅行的準備工作。
在Efforts資料夾中，你可以建立一個「旅行規劃奮鬥」，記下自己規劃旅行的過程和心得，並鼓勵自己克服旅行前的焦慮。
案例八：學習專業科目經濟學
假設你是一名大學學生，正在學習經濟學。你可以在Atlas資料夾中建立一個「經濟學」的資料夾，並在裡面建立子資料夾來分類不同的經濟學相關內容，例如「微觀經濟學」、「宏觀經濟學」、「計量經濟學」、「經濟史」、「經濟思想」等。
在Calendar資料夾中，建立一個「經濟學學習曆法」，記下每週的學習計劃，並定期複習之前學過的內容。
在Efforts資料夾中，建立一個「經濟學學習奮鬥」，記下自己學習的成果和心得，並鼓勵自己繼續努力。
具體的操作步驟如下：
- 在Atlas資料夾中建立一個「經濟學」的資料夾。
- 在「經濟學」資料夾中建立子資料夾「微觀經濟學」、「宏觀經濟學」、「計量經濟學」、「經濟史」、「經濟思想」。
- 在「微觀經濟學」子資料夾中，收集微觀經濟學的相關資料，例如微觀經濟學教材、參考書、論文等。
- 在「宏觀經濟學」子資料夾中，收集宏觀經濟學的相關資料，例如宏觀經濟學教材、參考書、論文等。
- 在「計量經濟學」子資料夾中，收集計量經濟學的相關資料，例如計量經濟學教材、參考書、論文等。
- 在「經濟史」子資料夾中，收集經濟史的相關資料，例如經濟史教材、參考書、論文等。
- 在「經濟思想」子資料夾中，收集經濟思想的相關資料，例如經濟思想教材、參考書、論文等。
- 在Calendar資料夾中建立一個「經濟學學習曆法」，記下每週的學習計劃，例如每週要完成的學習任務、要閱讀的相關資料等。
- 在Efforts資料夾中建立一個「經濟學學習奮鬥」，記下自己學習的成果和心得，例如學習進度、遇到的困難、解決方案等。
通過以上步驟，你可以建立一個完整的數位筆記系統，幫助你更好地學習和記錄經濟學相關知識。
以下是一些具體的建議：
- 在學習微觀經濟學時，你可以專注於理解經濟學的基本概念和原理，例如供需、市場均衡、生產函數、效用函數等。
- 在學習宏觀經濟學時，你可以專注於理解宏觀經濟的運行規律，例如GDP、失業率、通貨膨脹率等。
- 在學習計量經濟學時，你可以學習如何使用統計方法來分析經濟數據，例如線性回歸、Logistic回歸、時間序列分析等。
- 在學習經濟史時，你可以了解經濟學的發展過程，以及不同經濟思想的影響。
- 在學習經濟思想時，你可以學習不同經濟學家的觀點，並思考他們的思想對當今經濟的啟示。
案例九：學習與伴侶相處
假設你與伴侶在一起已經有一段時間了，你想透過數位筆記來幫助你們更好地相處。
Atlas資料夾
- 伴侶關係：收集與伴侶關係相關的文章、書籍、影片等。
- 溝通：收集與溝通相關的文章、書籍、影片等。
- 爭吵：收集與爭吵相關的文章、書籍、影片等。
- 親密關係：收集與親密關係相關的文章、書籍、影片等。
Calendar資料夾
- 約會：記錄與伴侶的約會時間、地點、活動等。
- 紀念日：記錄與伴侶的紀念日，例如生日、結婚紀念日、情人節等。
- 節日：記錄與伴侶共同慶祝的節日，例如春節、元宵節、端午節等。
Efforts資料夾
- 關係成長：記錄與伴侶關係成長的成果和心得。
- 溝通練習：記錄與伴侶溝通練習的成果和心得。
- 爭吵處理：記錄與伴侶爭吵處理的成果和心得。
- 親密關係提升：記錄與伴侶親密關係提升的成果和心得。
具體的操作步驟如下：
- 在Atlas資料夾中建立「伴侶關係」、「溝通」、「爭吵」、「親密關係」四個子資料夾。
- 在「伴侶關係」子資料夾中，收集與伴侶關係相關的文章、書籍、影片等，例如「如何與伴侶溝通」、「如何解決夫妻爭吵」、「如何提升親密關係」等。
- 在「溝通」子資料夾中，收集與溝通相關的文章、書籍、影片等，例如「有效溝通技巧」、「非暴力溝通」、「溝通心理學」等。
- 在「爭吵」子資料夾中，收集與爭吵相關的文章、書籍、影片等，例如「如何解決夫妻爭吵」、「如何化解衝突」、「如何控制情緒」等。
- 在「親密關係」子資料夾中，收集與親密關係相關的文章、書籍、影片等，例如「如何提升親密關係」、「如何建立信任感」、「如何表達愛意」等。
- 在Calendar資料夾中，建立「約會」、「紀念日」、「節日」三個子資料夾。
- 在「約會」子資料夾中，記錄與伴侶的約會時間、地點、活動等，例如「每週週末約會」、「每個月一次浪漫之旅」等。
- 在「紀念日」子資料夾中，記錄與伴侶的紀念日，例如「生日」、「結婚紀念日」、「情人節」等，並提醒自己提前準備禮物或驚喜。
- 在「節日」子資料夾中，記錄與伴侶共同慶祝的節日，例如「春節」、「元宵節」、「端午節」等，並提前規劃節日活動。
- 在Efforts資料夾中，建立「關係成長」、「溝通練習」、「爭吵處理」、「親密關係提升」四個子資料夾。
- 在「關係成長」子資料夾中，記錄與伴侶關係成長的成果和心得，例如「溝通更有效了」、「爭吵次數減少了」、「親密感增強了」等。
- 在「溝通練習」子資料夾中，記錄與伴侶溝通練習的成果和心得，例如「學會了傾聽」、「學會了表達感受」等。
- 在「爭吵處理」子資料夾中，記錄與伴侶爭吵處理的成果和心得，例如「學會了控制情緒」、「學會了求同存異」等。
- 在「親密關係提升」子資料夾中，記錄與伴侶親密關係提升的成果和心得，例如「學會了表達愛意」、「學會了浪漫約會」等。
通過以上步驟，你可以建立一個完整的數位筆記系統，幫助你更好地與伴侶相處。
案例十：改善飲食習慣
假設你想改善自己的飲食習慣，保持均衡飲食。你可以在Atlas資料夾中建立一個「均衡飲食」的資料夾，並在裡面建立子資料夾來分類不同的均衡飲食相關內容，例如「三大營養素」、「飲食指南」、「飲食技巧」等。
在Calendar資料夾中，建立一個「均衡飲食曆法」，記下每週的飲食計劃，並定期複習之前的飲食內容。
在Efforts資料夾中，建立一個「均衡飲食奮鬥」，記下自己飲食的成果和心得，並鼓勵自己繼續努力。
具體的操作步驟如下：
- 在Atlas資料夾中建立一個「均衡飲食」的資料夾。
- 在「均衡飲食」資料夾中建立子資料夾「三大營養素」、「飲食指南」、「飲食技巧」。
- 在「三大營養素」子資料夾中，收集與三大營養素相關的資料，例如蛋白質、碳水化合物、脂肪的功效、攝取量等。
- 在「飲食指南」子資料夾中，收集與飲食指南相關的資料，例如國民健康署的飲食指南、世界衛生組織的飲食指南等。
- 在「飲食技巧」子資料夾中，收集與飲食技巧相關的資料，例如如何挑選健康的食材、如何烹飪健康的食物等。
- 在Calendar資料夾中建立一個「均衡飲食曆法」，記下每週的飲食計劃，例如每週要吃的食物、要避免的食物等。
- 在Efforts資料夾中建立一個「均衡飲食奮鬥」，記下自己飲食的成果和心得，例如飲食進度、遇到的困難、解決方案等。
通過以上步驟，你可以建立一個完整的數位筆記系統，幫助你更好地了解均衡飲食的概念，並實踐均衡飲食。
以下是一些具體的建議：
- 在三大營養素方面，你可以學習如何計算每日的營養素攝取量，並調整飲食習慣來達到均衡。
- 在飲食指南方面，你可以學習如何遵循飲食指南，並避免不健康的飲食習慣。
- 在飲食技巧方面，你可以學習如何烹飪健康的食物，並享受均衡飲食。
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