學測前72天，我與手機分手的第十一天
閱讀時間約 1 分鐘
覺得煩躁時，深呼吸
每日一句
這也是我最近學到的。大約深呼吸個6~7次可以幫助自己靜下心來，也可以更好的進入冥想狀態
正文
手機使用情形：
- 5:10~5:55練習音樂課杯子歌
- 7:30~8:10觀看成人內容以放鬆身心
(關於第二點的部分，因為我希望可以誠實面對自己的手機使用情形，所以決定把它寫出來。若有令讀者感到不適，在此感到抱歉)
戒手機第十一天：
誠如我上上篇中所說，充實的一天可以減少對手機的慾望，今天就是如此。上午到沒什麼特別，不過下午的兩節藝能科卻使我成就感滿滿。首先是美術課，今天我的畫作被老師稱讚畫得還不錯。雖然已不是小學生了，但努力去做的事被肯定不免覺得得意。再來是體育課，這節課我們測25分鐘跑走，這個項目的規則就是在25分鐘內看你能跑幾圈。而今天我跑出了15圈(一圈300公尺)的成績。雖不是最好，但我已非常滿足。不過因為跑得太快，我是一直不舒服到現在(~~)
加油，不要辜負大家的期待💪
聽說幫這篇按讚的會好運一整天喔~❤️
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美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
高三學測前，我翹課了
在大家如火如荼地衝刺時，我逃跑了
逃到一個無人認識我的地方
踏出校園的那刻
我大肆地吞吐自由
享受冬天和煦的愜意
我搭上33號快艇
目送學校漸漸遠去
隨之進入鬱鬱蔥蔥的樹林
遇見懶洋洋的狗
看見爸爸媽媽帶著小孩子野餐
陽光的金黃灑在嘻笑聲中
在童年的天真爛漫中閃爍
做好每件事
每日一句
這是有感於今早我做的一件事。今天是個再平凡不過的一天，鬧鐘一樣6:25想起，一樣的刷牙洗臉，但不一樣的是，我在刷完牙後將洗手台整理乾淨，看著整齊的瓶瓶罐罐，心理面也跟著舒坦起來。微小的動作使我的一天有好的開始。我打算明早再將洗手槽內刷一下，讓明天也有好心情
正文
手機使
過好每一天💪
每日一句
昨晚以及今早，我一直告訴自己，就算今天過得不好也沒關係，畢竟都過去了，重要的是把明天過好。所以今天我一直努力去保持好心情、盡力做好自己能做好的每件事。本來依照以往的經驗，憂鬱的心情需要好幾天才會恢復，但這次我調適得很快，一天就好了，代表我進步了(拍手拍手)。希望之後又遇
一直擔心著，倒不如馬上行動
前言
也許寫出來心情會比較舒坦些
我覺得自己好糟糕，一直活在永無止盡的循環裡，像我曾寫過的睡美人，以為自己好了，其實不過是進入下一個循環中
感覺接下來情緒會需要重整個幾天才會好😢
該放下時就放下吧，也許就樣會好些
正文
手機使用情形：
白天：查資料、聽音
時間是擠出來的
每日一句
當覺得自己好像有很多事情要忙時，把事情列出來，可能會發現事情沒有想像中的多
當覺得自己很忙時，告訴自己，時間是擠出來的。等紅綠燈、通勤、等餐點上桌都是可以利用的時間
正文
手機使用情形：
白天：查資料、聽音樂、讀訊息
戒手機第二十天：
今天晚上沒有手機時間主
你是高三生嗎？考前倒數一百天。面對大學學測在即，會感到焦慮嗎？
其實，可以讓你比較安心的是─你並不孤單！全國的高三考生都和你一樣，有著一樣忐忑的心情。在這樣的時刻，可以減少焦慮的就只有行動力了，別想太多，去做就對了！
先分清楚甚麼是你可以控制的？甚麼是你不能控制的？
0904日記:
剩下四個月就要學測了，我規劃了很多要看的，唯一未達成的是每天都要算的數學，我逃避著數學而看著難易度低的社會科。
我懷疑著我究竟有沒有如老師說的，能考到不錯的大學，我真的有這麼聰明嗎?我覺得我還遠遠不及格，模擬考也是一蹋糊塗。我期待著我放學後投入在學習的幾個小時能快一點發揮成效，我
學測戰士們經歷了兩年半的努力，以及半年的衝刺，
現在總算告一段落，寒假終於可以放鬆喘口氣好好休息了
在這之前，不免多嘴提醒，開學緊鑼密鼓的申請入學大戰即將要開打
所以寒假期間，如果想要好好休息，但又想要避免等到學測成績公布後才忙得措手不及，其實有幾件輕量工作，已經可以開始進行囉！
在國寫的考場上，即使是抒情，我們仍須建構一套思維模式，才能在最有限的時間，把自己當場的情意最妥切的展現。即使不能夠成為上上之作，但至少能掌握局勢。
而這套思維模式，仍是沿著立意、結構、取材展開，再佐以文采調味
95/5/15﹙一﹚
考：國、英、數、地
爸爸：今年的母親節，因為家有考生，叔叔們說好不回來，電話致意就好。然而昨天阿嬤家的聚會，珣卻跟爸媽去了，因為大姨要教大家染手帕，只是參拜完文昌君後趕到時，他們的成品都已在陽光中閃耀了。致嫻表姊現學現賣，帶著珣染了一條白花粉紅底的。
95/5/16﹙二﹚
爸爸
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昨晚以及今早，我一直告訴自己，就算今天過得不好也沒關係，畢竟都過去了，重要的是把明天過好。所以今天我一直努力去保持好心情、盡力做好自己能做好的每件事。本來依照以往的經驗，憂鬱的心情需要好幾天才會恢復，但這次我調適得很快，一天就好了，代表我進步了(拍手拍手)。希望之後又遇
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也許寫出來心情會比較舒坦些
我覺得自己好糟糕，一直活在永無止盡的循環裡，像我曾寫過的睡美人，以為自己好了，其實不過是進入下一個循環中
感覺接下來情緒會需要重整個幾天才會好😢
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當覺得自己好像有很多事情要忙時，把事情列出來，可能會發現事情沒有想像中的多
當覺得自己很忙時，告訴自己，時間是擠出來的。等紅綠燈、通勤、等餐點上桌都是可以利用的時間
正文
手機使用情形：
白天：查資料、聽音樂、讀訊息
戒手機第二十天：
今天晚上沒有手機時間主
你是高三生嗎？考前倒數一百天。面對大學學測在即，會感到焦慮嗎？
其實，可以讓你比較安心的是─你並不孤單！全國的高三考生都和你一樣，有著一樣忐忑的心情。在這樣的時刻，可以減少焦慮的就只有行動力了，別想太多，去做就對了！
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剩下四個月就要學測了，我規劃了很多要看的，唯一未達成的是每天都要算的數學，我逃避著數學而看著難易度低的社會科。
我懷疑著我究竟有沒有如老師說的，能考到不錯的大學，我真的有這麼聰明嗎?我覺得我還遠遠不及格，模擬考也是一蹋糊塗。我期待著我放學後投入在學習的幾個小時能快一點發揮成效，我
學測戰士們經歷了兩年半的努力，以及半年的衝刺，
現在總算告一段落，寒假終於可以放鬆喘口氣好好休息了
在這之前，不免多嘴提醒，開學緊鑼密鼓的申請入學大戰即將要開打
所以寒假期間，如果想要好好休息，但又想要避免等到學測成績公布後才忙得措手不及，其實有幾件輕量工作，已經可以開始進行囉！
在國寫的考場上，即使是抒情，我們仍須建構一套思維模式，才能在最有限的時間，把自己當場的情意最妥切的展現。即使不能夠成為上上之作，但至少能掌握局勢。
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考：國、英、數、地
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95/5/16﹙二﹚
爸爸