生活與香氛｜AVEDA香氛新品「chakra平衡純香霧」
閱讀時間約 1 分鐘
氣味，對我來說也是影響情緒的變數之一，有時可能會勾起某些回憶，有時能解開鬱悶的心。
週末發現aveda的香氛新產品「chakra平衡純香霧」。產品的發想來自印度古醫學阿育吠陀，七種香氣對應人體七個脈輪。chakra原來也就是梵語「脈輪」的意思。
這款香氛用情緒牌卡的方式與嗅覺帶起連結，線上與門市都透過選卡片來引導推薦適合的香氣。
我在線上抽到的牌卡小語，很適合自己的心境，但門市體驗了味道後，發現並不這麼適合自己。反而，門市抽選的牌卡雖然不這麼適合描寫自己，對應的味道倒是最後入選的香氣，這是很特別的經驗，讓我有點想試試看精油占卜了。
我的小孩一直都很支持我的喜好。在我挑選香氣的時候也充滿好奇，加入試聞的行列。我猶豫不定的時候也是靠他下定決心的。
說到這位前世情人，算是家中的香氛同好，不論是按摩精油、沐浴產品的味道還是霧化機的香氣，他都可以接受或者有興趣一起挑選。若進行舒眠香氛按摩的睡前儀式，也可以感覺他更快入睡。雖然有時候很累也想偷懶，但在這個年紀還能維持這種親子間的儀式感，覺得非常幸運。
記錄一下。我最後挑選的Aveda香氛噴霧，是「智慧」與「決心」兩種香氣。說實在，光看這兩款的香氣成分，都屬於我不會主動挑選的精油，但現場聞香後卻是最順的。除了味道，介紹卡的文字也推我一把。「智慧」適合瑜珈練習和獨處時使用，「決心」則是寫著代表行動力的動能卦，也就是最近剛好認識的「太陽神經叢」。
期待下次在香氣中的瑜珈練習，每次在出門前也來點堅定自我的決心！
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在這裏，將紀錄感受到的事、不想忘記的事、分享過往的經驗和心得。
不定期發佈、字數不限，主題不拘，為自己而寫，目標是持續不間斷的寫，慢慢生活、慢慢書寫。
透過紀錄下來的文字，認識我所感受到的人生。
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在這段與自己獨處的時光裡，我喜歡播著輕柔的鋼琴音樂，點燃香氛蠟燭，營造出一個適合靜心的環境。在眾多的香氛裡，我尤其偏好木質調的香氣，可以幫助我舒緩
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提升覺察力是一種能夠幫助你更好地認識自己、理解自己、管理自己的能力。這種能力可以通過練習、培養和學習來逐漸提升。以下是一些幫助你提升覺察力的方法：
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在生活中種種場景搭上不同香氣情感的香氛，能為小日子增色。我尤其喜歡根據心情、時節、場合，用線香乃至鮮花香氣來達到激勵自己、療癒傷口的功效。本文舉例幾個我常使用的香氣，推薦大家善用香氣，尋找好香，來讓生活更舒心愜意。
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