在這個快節奏的現代生活中,我們常常被各種感性的煩惱所困擾,但是要知道有些事情並不值得我們為之焦慮和煎熬。
想像一下小明每天都為了遲到而發愁,他總是焦慮地看著鬧鐘,擔心自己又要遲到了,有一天他決定不再為此煩惱,於是他開始提前準備,設置多個鬧鐘又有備用計畫,結果他再也沒有遲到過,而且整個人也變得輕鬆愉快。
再看看小花,她總是為了一點小事情而情緒低落,她看到同事沒跟她打招呼,就覺得自己被忽視了,但後來她意識到或許同事只是心情不好,根本沒注意到她,於是她學會了不要把自己太當回事,從而變得更加開朗自信。
生活中我們會遇到各種各樣的煩惱,但是過於感性地對待它們只會讓自己更加不快,就像是一隻被蚊子叮了一口的熊,如果它一直去擾癢,只會讓煩惱加倍,所以別讓感性的煩惱成為你生活的絆腳石,學會用輕鬆的態度去面對,你會發現生活其實可以更美好。