睡前的儀式感|關於我相信的莫非定律

閱讀時間約 1 分鐘

開始最難,但開始了就不難

離面試日還有2天的時間,我終於開始了我的日誌生活,之前看完了「大人的11堂寫作課這本書」,書中裡面的精髓。我覺得不外乎就是「每天都要來給自己寫一段話或文字」,並保持這個習慣,不管寫得好不好,開始行動,開始寫就對了。

raw-image


高雄市苓雅區的「茉莉二手書店」是我最愛去踩點的地方,裡面總是能挖到黃金屋,書況不只良好,連價格也很親民,家裡如果我多餘的舊書,書況還不錯的也可以帶去賣店裡面,裡頭也有黑膠、錄音帶、CD等等可以淘寶。



每天寫下感恩的事情,更認識自己

如果我記得我會早上和晚上都寫一次不同的感恩事情,邊寫邊回想今天經歷了什麼樣的人、事、物,哪邊可以改進?哪邊又可以做得更好,順便在好習慣項目裡面填滿格子,做打卡的紀錄里程碑,會開始做這件事情,大概也是幾年前受到「6分鐘日記的魔法:最簡單的書寫,改變你的一生」一書的影響!每天跟自己練習對話,除了是探討自我,也是在挖掘自身內在的天賦,讓自己更認識自己。

我更加的喜歡星際效應裡的「墨菲定律」

2022 精選17 部重磅史詩級「科幻電影推薦」,電影人經典必看| Pinkoi 設計誌

2022 精選17 部重磅史詩級「科幻電影推薦」,電影人經典必看| Pinkoi 設計誌

「莫非定律不代表壞事必然發生,而是說該發生的就會發生」

既然每件事情都有一體兩面,那如果只要相信好的那面會成功,加上一點「吸引力法則的魔法」是不是能事半功倍呢?所有的安排,都是最好的安排,會發生的事情,不管好或壞,最重要的是調整自己的心態,整裝再出發,學習用正向的語言來潛移默化自己的大腦,讓它快樂起來,便會產生好的能量磁場,一定會好事不斷的!

    0會員
    8內容數
    留言0
    查看全部
    發表第一個留言支持創作者!
    浮生好日 的其他內容
    老是懷疑自己有痴呆症 「我又忘記了!」今天的我一直忘記上一秒發生的事情,忘記了上一秒才點好的熱抹茶拿鐵,我又再度詢問店員做最後的確認,幸好店家文化氣氛很好,沒有跟我多計較? 在點飲料的同時,其實我是在和自己聊天的,當然那是與我內心的小宇宙,所以在這個世界裡頭,並不喧嘩。 活,只是有我們在呼吸我
    那才不是我的輕重緩急 國小的時候我是一個蠻愛寫作的小學生,幾乎在國文課方面都能拿到不錯的優秀成績, 也參加過不少作文比賽,包括聯合盃文學獎,也有獲得佳作。 但我不滿足於此,在很小的時候我知道,我就很想成為一名寫作家,想把所有的天馬行空寫下來,但在父母的期望下,我選擇了護理科,也如期完成了護理師
    關於婚姻是從兩個人走到一家人 不知不覺也到了30歲,好像也是大家口中「適婚的年紀」了,雖然晚婚的人很多,但看到朋友、同學一個一個都結起了婚、生起了小孩,還是逃不過關心與期待。 在我的朋友圈裡面比較特別的是,大家對於婚姻好像都抱持著比較悲觀的想法,尤其是女孩子。 我想是可能一個女孩子轉變成女人,
    想像一些不相關卻又相關的事情是我的專長 在沒有工作的生活裡,我的習慣是睡到中午,再起床點早餐吃, 說白了是一去廢話,哪一個人不是這樣? 不!或許有人喜歡先吃早餐在刷牙??? 對於這一點我也不是沒有刷牙的時候想過,為什麼要把牙齒刷得乾乾淨淨了! 在吃幾口早餐弄髒呢。又或許這對美食的一種尊重。
    那年的我是升空後落下的氣球 我自己也沒有想到從小到大的我,27歲那年過了一個非常精彩的生日,我永生難忘的是吹不完的蠟燭和許不完的願,也收到我從未收過的大禮物,家人們遠從雲林來高雄幫我慶生,還速了我一個超級大禮物「蘋果電腦」一台,當時我潸然淚下。
    老是懷疑自己有痴呆症 「我又忘記了!」今天的我一直忘記上一秒發生的事情,忘記了上一秒才點好的熱抹茶拿鐵,我又再度詢問店員做最後的確認,幸好店家文化氣氛很好,沒有跟我多計較? 在點飲料的同時,其實我是在和自己聊天的,當然那是與我內心的小宇宙,所以在這個世界裡頭,並不喧嘩。 活,只是有我們在呼吸我
    那才不是我的輕重緩急 國小的時候我是一個蠻愛寫作的小學生,幾乎在國文課方面都能拿到不錯的優秀成績, 也參加過不少作文比賽,包括聯合盃文學獎,也有獲得佳作。 但我不滿足於此,在很小的時候我知道,我就很想成為一名寫作家,想把所有的天馬行空寫下來,但在父母的期望下,我選擇了護理科,也如期完成了護理師
    關於婚姻是從兩個人走到一家人 不知不覺也到了30歲,好像也是大家口中「適婚的年紀」了,雖然晚婚的人很多,但看到朋友、同學一個一個都結起了婚、生起了小孩,還是逃不過關心與期待。 在我的朋友圈裡面比較特別的是,大家對於婚姻好像都抱持著比較悲觀的想法,尤其是女孩子。 我想是可能一個女孩子轉變成女人,
    想像一些不相關卻又相關的事情是我的專長 在沒有工作的生活裡,我的習慣是睡到中午,再起床點早餐吃, 說白了是一去廢話,哪一個人不是這樣? 不!或許有人喜歡先吃早餐在刷牙??? 對於這一點我也不是沒有刷牙的時候想過,為什麼要把牙齒刷得乾乾淨淨了! 在吃幾口早餐弄髒呢。又或許這對美食的一種尊重。
    那年的我是升空後落下的氣球 我自己也沒有想到從小到大的我,27歲那年過了一個非常精彩的生日,我永生難忘的是吹不完的蠟燭和許不完的願,也收到我從未收過的大禮物,家人們遠從雲林來高雄幫我慶生,還速了我一個超級大禮物「蘋果電腦」一台,當時我潸然淚下。
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
    Thumbnail
    Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
    Thumbnail
    每天睡前10分鐘的故事時間,是我兩個兒子最喜歡的時刻,重點不在講什麼書,而在於這段時間他感到幸福與放鬆,就是他最重要的睡前儀式感。
    Thumbnail
    在夜幕低垂之際,與孩子共織的睡前溫馨時刻,不僅是日終的點綴,更是他們成長路上的亮點。想知道如何在繁忙生活中創造這樣的時刻嗎? 從理解孩子不願意睡覺的心情開始,透過固定的睡前儀式,我們可以將睡眠變成一場全家人的溫馨共享,而非孩子的孤獨任務。 閱讀、音樂、分享日常點滴,這些小活動能加深親子連結,還能
    Thumbnail
    有沒有一種味道,會讓你經過又回頭尋找,這是什麼香味? ❤️跟著心發現筆記,帶領你經歷一場美好的睡前儀式。
    Thumbnail
    🧍‍♂️:「只要壓力大就會失眠」、「我只要躺在床上就睡不著」、「現在都要拖到凌晨三點才有睡意」、「睡覺時總是感覺腦袋好混亂,會忍不住想一直想事情」 隨著年紀越來越大,身邊有越來越多朋友曾向我反映受失眠所苦的困擾,而實習時的治療個案,剛好也受到嚴重的失眠問題所擾,讓我有機會可以與朋友、個案一同思索改
    這是一部我隨意打的段落,可能會有很多錯字或者錯誤,
    Thumbnail
    撐著疲憊的身體,靈魂還沒得到足夠的能量,捨不得睡,捨不得結束這自由的時刻,像是貪戀炎熱夏日啤酒入喉後的沁涼,所以一口又一口地品嚐著自由,一刻又一刻地拖延著時間......
    Thumbnail
    然而等待並非如此,等待是一種累積與匯聚,在等待中我們會有各種加法與減法,褪下沒必要且厚重複雜的,篩去阻礙的,並以細小的累積慢慢前進,直到某種表意識尚未跟進的能量,融合成一件具體可見的目標,然後腦袋才進來鋪展計畫,讓我們按步就班的實現。 所以我突然意識到,為什麼在人類圖系統裡,91%的人都需要等待。
    Thumbnail
    今天不聊太多重複的,畢竟之前已經寫過一篇【睡前儀式】的專文,所以直接切入主題,讓大家看看糖果家好好睡的睡前儀式現場!
    Thumbnail
    睡前儀式並不是寶寶哄睡的儀式! 睡前儀式結束後,寶寶還是清醒的,並不會昏昏欲睡,三個月以上的寶寶,都有自行入睡的能力,一但孩子理解自己是可以自行入睡的,寶寶自己會在嬰兒床裡,按照自己的節奏,逐漸入睡,並不是因為睡前儀式做了什麼,讓孩子感到想睡覺的,讓孩子想睡的,是寶寶體內的褪黑激素的催眠效果啊!
    Thumbnail
    Q:我這間餐廳是從自地自建開始 在下一個階段才準備要申請使用執照而已 (已申請好門牌初編,為了要申請汙水納管施工) 雖然之後會找記帳士處理帳務報稅的事宜,但在蓋房子和開發餐點陸陸續續都會有支出, 有些問題想先知道答案 : Q1. 蓋房子/裝修的支出是否能當作未來抵營所稅(營利事業所得稅)上的"其它
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
    Thumbnail
    Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
    Thumbnail
    每天睡前10分鐘的故事時間,是我兩個兒子最喜歡的時刻,重點不在講什麼書,而在於這段時間他感到幸福與放鬆,就是他最重要的睡前儀式感。
    Thumbnail
    在夜幕低垂之際,與孩子共織的睡前溫馨時刻,不僅是日終的點綴,更是他們成長路上的亮點。想知道如何在繁忙生活中創造這樣的時刻嗎? 從理解孩子不願意睡覺的心情開始,透過固定的睡前儀式,我們可以將睡眠變成一場全家人的溫馨共享,而非孩子的孤獨任務。 閱讀、音樂、分享日常點滴,這些小活動能加深親子連結,還能
    Thumbnail
    有沒有一種味道,會讓你經過又回頭尋找,這是什麼香味? ❤️跟著心發現筆記,帶領你經歷一場美好的睡前儀式。
    Thumbnail
    🧍‍♂️:「只要壓力大就會失眠」、「我只要躺在床上就睡不著」、「現在都要拖到凌晨三點才有睡意」、「睡覺時總是感覺腦袋好混亂,會忍不住想一直想事情」 隨著年紀越來越大,身邊有越來越多朋友曾向我反映受失眠所苦的困擾,而實習時的治療個案,剛好也受到嚴重的失眠問題所擾,讓我有機會可以與朋友、個案一同思索改
    這是一部我隨意打的段落,可能會有很多錯字或者錯誤,
    Thumbnail
    撐著疲憊的身體,靈魂還沒得到足夠的能量,捨不得睡,捨不得結束這自由的時刻,像是貪戀炎熱夏日啤酒入喉後的沁涼,所以一口又一口地品嚐著自由,一刻又一刻地拖延著時間......
    Thumbnail
    然而等待並非如此,等待是一種累積與匯聚,在等待中我們會有各種加法與減法,褪下沒必要且厚重複雜的,篩去阻礙的,並以細小的累積慢慢前進,直到某種表意識尚未跟進的能量,融合成一件具體可見的目標,然後腦袋才進來鋪展計畫,讓我們按步就班的實現。 所以我突然意識到,為什麼在人類圖系統裡,91%的人都需要等待。
    Thumbnail
    今天不聊太多重複的,畢竟之前已經寫過一篇【睡前儀式】的專文,所以直接切入主題,讓大家看看糖果家好好睡的睡前儀式現場!
    Thumbnail
    睡前儀式並不是寶寶哄睡的儀式! 睡前儀式結束後,寶寶還是清醒的,並不會昏昏欲睡,三個月以上的寶寶,都有自行入睡的能力,一但孩子理解自己是可以自行入睡的,寶寶自己會在嬰兒床裡,按照自己的節奏,逐漸入睡,並不是因為睡前儀式做了什麼,讓孩子感到想睡覺的,讓孩子想睡的,是寶寶體內的褪黑激素的催眠效果啊!
    Thumbnail
    Q:我這間餐廳是從自地自建開始 在下一個階段才準備要申請使用執照而已 (已申請好門牌初編,為了要申請汙水納管施工) 雖然之後會找記帳士處理帳務報稅的事宜,但在蓋房子和開發餐點陸陸續續都會有支出, 有些問題想先知道答案 : Q1. 蓋房子/裝修的支出是否能當作未來抵營所稅(營利事業所得稅)上的"其它