為麻煩命名:提升洞察力的秘密武器

閱讀時間約 4 分鐘

在職場中,我們經常面臨各種複雜的情況和人際關係,有時候,這些情況看似難以理解或難以應對,讓我們感到困惑和無助。此時,有一個簡單而強大的工具可以幫助我們更好地理解和掌控這些情況,那就是「命名」。 Marshall Goldsmith 在其所著的《向上的奇蹟(Mojo: How to Get It, How to Keep It, How to Get It Back If You Lose It)》一書中,提供了一個增加正向力的工具:為「麻煩」命名。

Goldsmith 在書中提出:「如果你想更好地理解所處的情境,那就賦予它一個名字吧。」這句話簡單卻蘊含深意。通過給某種情況、策略或行為命名,我們可以更清晰地組織自己的思維,並與過去的經驗進行比較。這不僅有助於我們更好地理解當前的情況,還能幫助我們在未來遇到類似情況時做出更快速、更準確的反應。

以下是一個具體的例子:想像你是一家科技公司的專案經理,負責一個重要的產品開發專案。在一次關鍵的會議上,你發現團隊成員都在互相推諉責任,沒有人願意承擔錯誤。這種情況如果不加以處理,可能會嚴重影響專案進度和團隊士氣。此時,你可以給這種情況一個名字,比如「責任迴避戰」。

通過給這種情況命名,你立即就能將其與過去的經驗聯繫起來。你可能會想起之前處理類似情況的方法,或者意識到這種行為模式可能預示著更深層次的團隊問題。有了這個名字,你就能更容易地與團隊成員討論這個問題,比如說:「看來我們又陷入了『責任迴避戰』,我們需要找出問題的根源,而不是互相指責。」

Goldsmith 提醒我們,我們其實經常在不知不覺中給事物命名。比如,我們可能會把一個充滿負面情緒的會議稱為「批評大會」,或者給一個特立獨行的同事起個綽號叫「孤狼」。這些名字不僅反映了我們對情況或人物的看法,還會影響我們如何與之互動。

那麼,我們該如何在工作中運用這個「命名」的技巧呢?以下是幾個實用的策略:

  1. 識別重複出現的情況:注意工作中經常發生的情況或行為模式,給它們起一個生動、形象的名字。
  2. 創造共同語言:與團隊成員分享這些名字,建立一種共同的語言來描述工作中的各種情況。
  3. 用名字來框定問題:當遇到棘手的情況時,試著給它一個名字。這可以幫助你更客觀地看待問題,並找到解決方案。
  4. 反思命名的影響:思考你給事物或人起的名字如何影響你的態度和行為。如果發現某個名字帶來負面影響,考慮重新命名。
  5. 利用命名促進學習:當你成功處理了一個困難情況,給這個解決方案起一個名字。這樣可以幫助你在未來遇到類似情況時更快地想起有效的策略。

再舉一個例子來說明如何在實際工作中應用這個技巧:假設你發現公司內部有一種現象,就是某些人總是在會議上提出很多想法,但從不參與實際執行。你可以給這種行為模式起名叫「點子大師症候群」。有了這個名字,你就可以更容易地與同事討論這個問題,比如說:「我們需要警惕『點子大師症候群』,確保每個提出想法的人也參與到執行中來。」

Goldsmith 還建議我們可以進行一個有趣的練習:在某一天或某一週內,嘗試給你所做的每一件有意義的事或遇到的每一個人起一個名字。比如,你可以給每天搭乘的地鐵取名「晨曦特快」,給你最喜歡的咖啡杯命名為「靈感之源」,給每週例會起名「創意風暴時間」。這個練習不僅能幫助你更敏銳地觀察周圍的世界,還能讓你更清楚地了解自己對這些事物的真實感受。

命名的力量不僅在於幫助我們自己理解情況,還在於我們可以與他人分享這些名字。通過分享,我們可以幫助團隊成員更清晰地看到問題的本質,促進更有效的溝通和問題解決。例如,如果你發現團隊中存在一種現象,就是人們總是過度關注細節而忽視了大局,你可以將這種情況命名為「見樹不見林症侯群」。當你在會議上說「我們似乎又陷入了『見樹不見林症侯群』」時,團隊成員立即就能理解你的意思,並一起努力重新聚焦於更重要的目標。

「為『麻煩』命名」是一個強大而實用的工具,可以幫助我們更好地理解和應對職場中的各種挑戰。通過給情況、行為或策略命名,我們可以更清晰地組織思維,更有效地溝通,並找到更好的解決方案。這個技巧不僅能提高我們的工作效率,還能增強我們的洞察力和判斷力。下次當你遇到令人困惑或棘手的情況時,不妨試著給它起個名字。你可能會驚訝地發現,一個巧妙的名字不僅能幫助你更好地理解問題,還能為你打開解決問題的新思路。

圖片來源: Dall. E生成

圖片來源: Dall. E生成


14會員
349內容數
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
Roger學長的沙龍 的其他內容
在職場中,我們經常會遇到這樣一個困境:我們可能比上級更了解自己的工作,卻無法讓自己的聲音被上級聽到。這種情況不僅會讓我們感到沮喪,還可能影響工作效率和團隊協作。因此,了解如何有效地「向上管理」,即如何影響上級和決策者,成為了職場成功的關鍵技能之一。在Marshall Goldsmith 所著的《向上
在現今的職場環境中,與人溝通互動已經是必要且無法避免的一環。然而,我們是否曾經停下腳步,思考過我們每天的對話和互動品質?這些看似微不足道的日常交談,實際上可能正在悄悄侵蝕我們的生產力和積極態度。在 Marshall Goldsmith所著的《向上的奇蹟(Mojo: How to Get It, Ho
在職場中,我們常常面臨著需要理解和應對他人情緒的挑戰。然而,情緒和感受這些看似模糊的概念,如何才能準確把握呢?在Marshall Goldsmith 所著的《向上的奇蹟(Mojo: How to Get It, How to Keep It, How to Get It Back If You Lo
在職場中,我們總會遇到需要告別舊工作、迎接新機會的時刻。這些轉折點往往是我們職業生涯中最具挑戰性的階段,也是最能考驗我們應變能力的時候。在Marshall Goldsmith 所著的《向上的奇蹟(Mojo: How to Get It, How to Keep It, How to Get It B
在職業生涯中,我們經常面臨到一個艱難的抉擇:到底是該留下還是離開現有的工作?這個問題對於許多人來說並不陌生,而Marshall Goldsmith在《向上的奇蹟(Mojo: How to Get It, How to Keep It, How to Get It Back If You Lose I
在現今競爭激烈的職場環境中,我們常常會感到自己只是芸芸眾生中的一員,難以脫穎而出。然而,如果我們能夠找到屬於自己的「藍海」,就能夠在職業生涯中創造出獨特的價值。在Marshall Goldsmith 所著的《向上的奇蹟(Mojo: How to Get It, How to Keep It, How
在職場中,我們經常會遇到這樣一個困境:我們可能比上級更了解自己的工作,卻無法讓自己的聲音被上級聽到。這種情況不僅會讓我們感到沮喪,還可能影響工作效率和團隊協作。因此,了解如何有效地「向上管理」,即如何影響上級和決策者,成為了職場成功的關鍵技能之一。在Marshall Goldsmith 所著的《向上
在現今的職場環境中,與人溝通互動已經是必要且無法避免的一環。然而,我們是否曾經停下腳步,思考過我們每天的對話和互動品質?這些看似微不足道的日常交談,實際上可能正在悄悄侵蝕我們的生產力和積極態度。在 Marshall Goldsmith所著的《向上的奇蹟(Mojo: How to Get It, Ho
在職場中,我們常常面臨著需要理解和應對他人情緒的挑戰。然而,情緒和感受這些看似模糊的概念,如何才能準確把握呢?在Marshall Goldsmith 所著的《向上的奇蹟(Mojo: How to Get It, How to Keep It, How to Get It Back If You Lo
在職場中,我們總會遇到需要告別舊工作、迎接新機會的時刻。這些轉折點往往是我們職業生涯中最具挑戰性的階段,也是最能考驗我們應變能力的時候。在Marshall Goldsmith 所著的《向上的奇蹟(Mojo: How to Get It, How to Keep It, How to Get It B
在職業生涯中,我們經常面臨到一個艱難的抉擇:到底是該留下還是離開現有的工作?這個問題對於許多人來說並不陌生,而Marshall Goldsmith在《向上的奇蹟(Mojo: How to Get It, How to Keep It, How to Get It Back If You Lose I
在現今競爭激烈的職場環境中,我們常常會感到自己只是芸芸眾生中的一員,難以脫穎而出。然而,如果我們能夠找到屬於自己的「藍海」,就能夠在職業生涯中創造出獨特的價值。在Marshall Goldsmith 所著的《向上的奇蹟(Mojo: How to Get It, How to Keep It, How
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
- 從 0-1 建立 Instagram 個人品牌好麻煩! - 我想開始經營 Instagram ,卻一直沒有想法! - 為什麼需要建立 Instagram 個人品牌? 建立 Instagram 個人品牌可能會讓你感到煩惱,特別是當你從零開始。然而,這個過程並非無所適從,而是一個新的開始。
Thumbnail
在教育現場遇到越來越多的孩子很容易脫口而出的一句話是「這樣好麻煩哦」!或者為了避免自己認定的麻煩,乾脆很多事情都不做或者將就一下就好。我一直很好奇這樣的狀態是怎麼形成的?經過多年的觀察,和身為成人的我們絕對息息相關!
昨天我買了一隻新的按摩槍到貨了,因為第一次使用要先充飽電,所以我就把它放在一旁的地上充電。 過一會兒,兒子玩著玩著發現了這隻按摩槍,好奇地彎下腰,像是發現新寶藏般的興奮地表情看著它,但他沒有伸手去拿,看了一下就又去玩別的玩具了。 我發現兒子沒過一會,就會特別跑過去興奮地、好奇地看一下按摩
Thumbnail
「在情緒層次變得完整和自由,是靈性成長最重要的一個面向。我想用這句話作結:『不要讓事情變得比它本來所是的更難。』」-《靈性煉金術》P.87 我讀到這段整個爆笑,我也來分享一下最近打蚊子打到開悟的體悟😆。 不知道是不是室友帶來的課題,他每次造訪過夜的晚上,總會有蚊子,
Thumbnail
其其、浩,兩位不好意思,有我有看到申請,但找不到兩位是誰,請用賴敲我謝謝。
我只是想寫一下之前去美國自助遇到的事情。 我是18年去美國的,歷時半個月,前陣子赫然發現有些事情我竟然遺忘了,萌生要來寫網誌的想法,想把生活中的好故事給記錄下來,否則,就這樣忘記了,想想也是可惜。
Thumbnail
中國一貫在國際社會用錢來解決國與國之間的關係,但是,說印度會成為未來中國在亞洲最強勁的對手,是因為兩國之間有幾個打不開的心結,不是錢可以解決的。
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
- 從 0-1 建立 Instagram 個人品牌好麻煩! - 我想開始經營 Instagram ,卻一直沒有想法! - 為什麼需要建立 Instagram 個人品牌? 建立 Instagram 個人品牌可能會讓你感到煩惱,特別是當你從零開始。然而,這個過程並非無所適從,而是一個新的開始。
Thumbnail
在教育現場遇到越來越多的孩子很容易脫口而出的一句話是「這樣好麻煩哦」!或者為了避免自己認定的麻煩,乾脆很多事情都不做或者將就一下就好。我一直很好奇這樣的狀態是怎麼形成的?經過多年的觀察,和身為成人的我們絕對息息相關!
昨天我買了一隻新的按摩槍到貨了,因為第一次使用要先充飽電,所以我就把它放在一旁的地上充電。 過一會兒,兒子玩著玩著發現了這隻按摩槍,好奇地彎下腰,像是發現新寶藏般的興奮地表情看著它,但他沒有伸手去拿,看了一下就又去玩別的玩具了。 我發現兒子沒過一會,就會特別跑過去興奮地、好奇地看一下按摩
Thumbnail
「在情緒層次變得完整和自由,是靈性成長最重要的一個面向。我想用這句話作結:『不要讓事情變得比它本來所是的更難。』」-《靈性煉金術》P.87 我讀到這段整個爆笑,我也來分享一下最近打蚊子打到開悟的體悟😆。 不知道是不是室友帶來的課題,他每次造訪過夜的晚上,總會有蚊子,
Thumbnail
其其、浩,兩位不好意思,有我有看到申請,但找不到兩位是誰,請用賴敲我謝謝。
我只是想寫一下之前去美國自助遇到的事情。 我是18年去美國的,歷時半個月,前陣子赫然發現有些事情我竟然遺忘了,萌生要來寫網誌的想法,想把生活中的好故事給記錄下來,否則,就這樣忘記了,想想也是可惜。
Thumbnail
中國一貫在國際社會用錢來解決國與國之間的關係,但是,說印度會成為未來中國在亞洲最強勁的對手,是因為兩國之間有幾個打不開的心結,不是錢可以解決的。