付費限定
清理情緒，是為了不找自己麻煩
閱讀時間約 1 分鐘
「在情緒層次變得完整和自由，是靈性成長最重要的一個面向。我想用這句話作結：『不要讓事情變得比它本來所是的更難。』」－《靈性煉金術》P.87
我讀到這段整個爆笑，我也來分享一下最近打蚊子打到開悟的體悟😆。
不知道是不是室友帶來的課題，他每次造訪過夜的晚上，總會有蚊子，而且不只一隻（平常很少出現）。先不說身體的搔癢了，相信大家都知道蚊子的嗡嗡聲真的很擾人睡眠。
第一天還好，第二天還好，到第三四五天還是連續出現蚊子時，我開始越發緊張煩躁了，我後來才知道那是一種罪惡感。即使出現蚊子不是我能控制的，半夜開燈找尋蚊子時，我仍越來越焦慮難受。
那股不舒服的感覺開始因為「有蚊子是我害的」的心態，越來越糾結焦慮，為此
原來這樣的負面信念迴路，讓我聽到蚊子的嗡嗡聲時，直接牽動
18會員
155內容數
你與萬物的關係是你與自己關係的延伸。如何在群體生活中維持和諧，同時又不過度討好依附，不被自己和他人情緒勒索、道德綁架，得以站穩立場、守護自己的界線，人我關係的課題如何拿捏和平衡，哪些是我的責任哪些又是他人該自己承擔的，是我一直探索和修行的題目，願與你分享我的覺察和洞見。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
本文探討水管清潔的重要性，包括保持水質健康、延長水管壽命、提升水流效率等好處。同時提供DIY清洗水管的步驟和工具。建議每年進行一次水管清洗以維持水質和保護環境。如果需要專業服務，也可以尋求水管清潔服務。
身體突然出現某個症狀，是身體在告訴你，心裡有件事情過不去，不要再放任自己看不慣、生氣、抱怨，好好的面對與處理。如果無力解開心結，那請從解開身體的糾結開始。
身體打通，全身放鬆，就容易心開意解了！
曉盈（化名）說最近三次的月經經期都會腰酸、肚子緊緊的，要等血塊排出來
「在情緒層次變得完整和自由，是靈性成長最重要的一個面向。我想用這句話作結：『不要讓事情變得比它本來所是的更難。』」－《靈性煉金術》P.87
我讀到這段整個爆笑，我也來分享一下最近打蚊子打到開悟的體悟😆。
不知道是不是室友帶來的課題，他每次造訪過夜的晚上，總會有蚊子，
在時光飛行，清理情緒後，已經經過兩週了！上來回報一下近況！(不知道我在說什麼的人可以看我的上一篇分享)
上個周末回到慕心國際複習催眠課程~
想先來分享一個我自己的被催眠體驗！
圖片中，這是正在催眠狀態下開鐵牛車做時空飛行的我，完全放鬆無表情的狀態~
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
面對公司和工作的那種無力感和厭惡感在八月底也一起來到一個極限，讓我整個陷入泥沼裡，沒有動力做好除
YouTube影片《山道猴子的一生》，發表七天就引起400萬次的點閱，許多人討論或分析山道猴子為什麼會落得這種結局，引起很多人共鳴。影片中的主角在感情創傷之後渾身帶刺，很典型的產生了情緒障礙。又缺乏自我覺察，做出許多麻木自己的替代行為，逐漸失去自我。其實，他還有一個核心的驅動⋯⋯ more
整理自 Lyricus講座六：直覺的智慧之技術，也可作為療癒的技術，清理自己意識不到、但深受影響的稠密情緒能量，可連帶的提升接取“直覺”的能力。
情緒清理與光之分送，它的目的是幫助練習者將自己的情感歷史重塑為慈悲頻率，從而更深入地接觸和更流暢地表達自己的內在聲音或直覺智慧。
談起感情舊傷，我們常用「過去就讓它過去吧，不要想起來最好」來遺忘。
但其實以身心靈的視角，過去之所以會發生，傷口之所以會存在，不單單只是「遇錯人」這麼簡單，而是因為其中藏有「課題」。
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
本文探討水管清潔的重要性，包括保持水質健康、延長水管壽命、提升水流效率等好處。同時提供DIY清洗水管的步驟和工具。建議每年進行一次水管清洗以維持水質和保護環境。如果需要專業服務，也可以尋求水管清潔服務。
身體突然出現某個症狀，是身體在告訴你，心裡有件事情過不去，不要再放任自己看不慣、生氣、抱怨，好好的面對與處理。如果無力解開心結，那請從解開身體的糾結開始。
身體打通，全身放鬆，就容易心開意解了！
曉盈（化名）說最近三次的月經經期都會腰酸、肚子緊緊的，要等血塊排出來
「在情緒層次變得完整和自由，是靈性成長最重要的一個面向。我想用這句話作結：『不要讓事情變得比它本來所是的更難。』」－《靈性煉金術》P.87
我讀到這段整個爆笑，我也來分享一下最近打蚊子打到開悟的體悟😆。
不知道是不是室友帶來的課題，他每次造訪過夜的晚上，總會有蚊子，
在時光飛行，清理情緒後，已經經過兩週了！上來回報一下近況！(不知道我在說什麼的人可以看我的上一篇分享)
上個周末回到慕心國際複習催眠課程~
想先來分享一個我自己的被催眠體驗！
圖片中，這是正在催眠狀態下開鐵牛車做時空飛行的我，完全放鬆無表情的狀態~
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃
面對公司和工作的那種無力感和厭惡感在八月底也一起來到一個極限，讓我整個陷入泥沼裡，沒有動力做好除
YouTube影片《山道猴子的一生》，發表七天就引起400萬次的點閱，許多人討論或分析山道猴子為什麼會落得這種結局，引起很多人共鳴。影片中的主角在感情創傷之後渾身帶刺，很典型的產生了情緒障礙。又缺乏自我覺察，做出許多麻木自己的替代行為，逐漸失去自我。其實，他還有一個核心的驅動⋯⋯ more
整理自 Lyricus講座六：直覺的智慧之技術，也可作為療癒的技術，清理自己意識不到、但深受影響的稠密情緒能量，可連帶的提升接取“直覺”的能力。
情緒清理與光之分送，它的目的是幫助練習者將自己的情感歷史重塑為慈悲頻率，從而更深入地接觸和更流暢地表達自己的內在聲音或直覺智慧。
談起感情舊傷，我們常用「過去就讓它過去吧，不要想起來最好」來遺忘。
但其實以身心靈的視角，過去之所以會發生，傷口之所以會存在，不單單只是「遇錯人」這麼簡單，而是因為其中藏有「課題」。