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自己的房間

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關於自己內心及外在的一切活動,都收納進這個房間裡。

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先別想這些,就感受就好了,就像你在練習時會感受到那背後的更多是委屈和哀傷一樣,或許每一次的憤怒背後都有不同的底蘊,而委屈和哀傷的底蘊也可能是憤怒。
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實際上,在一旁的人看你根本不是這樣呀,你的身體也不是這樣,透過弱化自己,我可以得到什麼呢?把自己當成受害者,其實我也擁有了那種自我認同帶來的某種詭異的舒適吧。
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不過代價是,我也因此失去「投入」帶來的收穫,亦先預設了個案或家屬是怎麼樣的人,也把自己放在「受害者」的角色,預設案家的一切都會傷害我,因此我要著裝上陣去應對。
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我願繼續碰觸、揉捏,繼續感覺你的濕度,你的需要,當你需要滋養,我可以觀察到,並且給予,把我的貪戀、我的渴望揉進你的身體裡,而你也會回應我這樣是否足夠。
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不必美化、不必嚮往、不必否認、不必急於釐清、不必賦予意義,就去感受吧。
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包括我,過往也常仰賴這些所謂不用說的道理來檢視他人、判斷自己該做到哪裡。
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