靈性生命自我成長
109免費公開
長期的靈性探索、自我覺察，讓許多的思緒成為了一篇篇富有哲思的詩篇，其中的文字或許能帶給心一些悸動、生命一些反思，讓文字成為一份愛，流動入心
讓家的狀態時時跟上自己的內在
曾經去幫一位朋友搬家
他的家是租來的套房
裡面空間很小
乍看之下也以為東西並不多
但臨時決定要搬家
因此當天開始急忙收拾
當真正的把櫥櫃都打開時
我才真正的驚了
滿滿的物品滿滿的衣服
每個能塞的地方
床板下
陽台的儲物空間
裡面全是滿的
他完全沒有任何的選擇與淘汰
讓家的狀態時時跟上自己的內在
曾經去幫一位朋友搬家
他的家是租來的套房
裡面空間很小
乍看之下也以為東西並不多
但臨時決定要搬家
因此當天開始急忙收拾
當真正的把櫥櫃都打開時
我才真正的驚了
滿滿的物品滿滿的衣服
每個能塞的地方
床板下
陽台的儲物空間
裡面全是滿的
他完全沒有任何的選擇與淘汰
許多學員時常說
「我不知道怎麼樣有自信」
「我常不知道自己適合什麼」
「我很容易緊張、怕表現不夠好」
其實這個問題困擾了我大半輩子
要如實的接納自己自信真實的樣子
的確是一大生命的考驗
而大半輩子我也都體會著
無法真正運用自己擅長的能量
在家裡、在學校、在職場，尷尬的卡住有多麽痛苦
無法真正快
許多學員時常說
「我不知道怎麼樣有自信」
「我常不知道自己適合什麼」
「我很容易緊張、怕表現不夠好」
其實這個問題困擾了我大半輩子
要如實的接納自己自信真實的樣子
的確是一大生命的考驗
而大半輩子我也都體會著
無法真正運用自己擅長的能量
在家裡、在學校、在職場，尷尬的卡住有多麽痛苦
無法真正快
從嚴重自卑到找出自信的生命實踐
因為自己正好是完美主義課題跟自信課題很嚴重的人
所以從嚴重自卑到創造自信經歷了很長時間
今天先分享自己的歷程
明天來分享推薦的方法
和靈性概念中的第三脈輪自信
成長期間過度害羞的自己
我從童年時就是個悶葫蘆
連學語期都沒有
媽媽說我是突然之間自己講話的
童
從嚴重自卑到找出自信的生命實踐
因為自己正好是完美主義課題跟自信課題很嚴重的人
所以從嚴重自卑到創造自信經歷了很長時間
今天先分享自己的歷程
明天來分享推薦的方法
和靈性概念中的第三脈輪自信
成長期間過度害羞的自己
我從童年時就是個悶葫蘆
連學語期都沒有
媽媽說我是突然之間自己講話的
童
Ｑ：老師請問，我 #在靈性生活裡面追尋許久但總會有種無法入世的感受，#跟身邊的人想法也格格不入，#跟家人朋友之間也找不到什麼共通話題，唯有看靈性書籍或上課的時候能夠感覺好一些，但課程結束回到生活，又回到很窒息、集體意識很沈重的感受，#請問我真的必須過這種分離的生活嗎？
Ａ：任何一個感受都是一種生命的
Ｑ：老師請問，我 #在靈性生活裡面追尋許久但總會有種無法入世的感受，#跟身邊的人想法也格格不入，#跟家人朋友之間也找不到什麼共通話題，唯有看靈性書籍或上課的時候能夠感覺好一些，但課程結束回到生活，又回到很窒息、集體意識很沈重的感受，#請問我真的必須過這種分離的生活嗎？
Ａ：任何一個感受都是一種生命的
修行了許久
慢慢的
心志已不被情緒所綑綁
卻又能看出情緒各種背後的意涵
它往往是比外在生活更清明的
反映著我們更真實的模樣
「情緒是靈魂的語言」一點不假
但要讀懂這靈魂的語言卻是非常困難
學習了許久，發現早些年前在基金會帶的脈輪課
其中許多跟情緒、意識地對應
至今在身心靈圈都沒有流傳開來
卻是
修行了許久
慢慢的
心志已不被情緒所綑綁
卻又能看出情緒各種背後的意涵
它往往是比外在生活更清明的
反映著我們更真實的模樣
「情緒是靈魂的語言」一點不假
但要讀懂這靈魂的語言卻是非常困難
學習了許久，發現早些年前在基金會帶的脈輪課
其中許多跟情緒、意識地對應
至今在身心靈圈都沒有流傳開來
卻是
在很久以前
我看了很多的靈性書籍
但不知道如何走向內在
記得第一次與本我連結時
我是為了不知道自己要何去何從
不知道到底生命要幹什麼、有何意義
當時我真的很痛苦
莫名其妙工作變得非常緊張、每天戰戰兢兢
加班到好晚卻仍然感到撞牆氣餒
當時那種不知所為何在的感覺已經持續很多年
每天晚上真的是邊
在很久以前
我看了很多的靈性書籍
但不知道如何走向內在
記得第一次與本我連結時
我是為了不知道自己要何去何從
不知道到底生命要幹什麼、有何意義
當時我真的很痛苦
莫名其妙工作變得非常緊張、每天戰戰兢兢
加班到好晚卻仍然感到撞牆氣餒
當時那種不知所為何在的感覺已經持續很多年
每天晚上真的是邊
一年前
我在知名約會APP上看了幾百雙眼睛
因為自己是心靈工作者
所以很知道能量共振的真實存在
但事實上在「重出江湖」前
我曾經在伴侶關係上深受重傷
傷到命都快不要了
還感到不理解
到底自己做錯了什麼
只是願意付出 卻總是碰撞同樣的問題
總是遇到無法珍惜、尊重的人
總是不斷被騙不斷被劈腿
.
於是
一年前
我在知名約會APP上看了幾百雙眼睛
因為自己是心靈工作者
所以很知道能量共振的真實存在
但事實上在「重出江湖」前
我曾經在伴侶關係上深受重傷
傷到命都快不要了
還感到不理解
到底自己做錯了什麼
只是願意付出 卻總是碰撞同樣的問題
總是遇到無法珍惜、尊重的人
總是不斷被騙不斷被劈腿
.
於是
2020.6.20
近期淨化到靈魂的本質
很多過往過多情緒的面向一一離開
世界變得很清明
每天幾乎都在一個平穩、幸福、完整的狀態中
身體輕盈、視線可以觀到很遠、脊椎越來越直挺
前晚在公車站看到盲人太太
身旁的夥伴在一旁點頭
於是很放心的上前詢問了是否需要協助
就摻著她往捷運站旁轉運站走
短短距離卻聊
2020.6.20
近期淨化到靈魂的本質
很多過往過多情緒的面向一一離開
世界變得很清明
每天幾乎都在一個平穩、幸福、完整的狀態中
身體輕盈、視線可以觀到很遠、脊椎越來越直挺
前晚在公車站看到盲人太太
身旁的夥伴在一旁點頭
於是很放心的上前詢問了是否需要協助
就摻著她往捷運站旁轉運站走
短短距離卻聊
有一種深層情緒很難以表達，也難以面對，更難以平復。
或許有很多的母親會體會到這樣的愛的方式，
一種掏空的感受。
有些人愛人的方式是無微不至的照顧，
他們深深的投入在其中，非常地享受又同時莫名的感到內心傷心，
因為不斷的給不斷的照顧他人，
總是用「沒關係」「我不用」「你好就好了」的想法
帶著宗教殉
有一種深層情緒很難以表達，也難以面對，更難以平復。
或許有很多的母親會體會到這樣的愛的方式，
一種掏空的感受。
有些人愛人的方式是無微不至的照顧，
他們深深的投入在其中，非常地享受又同時莫名的感到內心傷心，
因為不斷的給不斷的照顧他人，
總是用「沒關係」「我不用」「你好就好了」的想法
帶著宗教殉
這是我大約這四年來第Ｎ次的斷捨離
隨著九年來靈性修行的生命
到去年開啟數次的斷捨離行動後
靈性意識與真實生活的整合更加的緊密
回想起我第一次斷捨離
為了釐清生命中過往的記憶
把一個個裝著情感關係的記憶鞋盒（好像許多女生會這麼做，也不知道是哪來的靈感）
開始翻閱出來
畢業紀念冊、小時
這是我大約這四年來第Ｎ次的斷捨離
隨著九年來靈性修行的生命
到去年開啟數次的斷捨離行動後
靈性意識與真實生活的整合更加的緊密
回想起我第一次斷捨離
為了釐清生命中過往的記憶
把一個個裝著情感關係的記憶鞋盒（好像許多女生會這麼做，也不知道是哪來的靈感）
開始翻閱出來
畢業紀念冊、小時
有的人美在五官眉目
有的人美在身材姣好
有的人美在姿態儀容氣質
有的人美在細膩光滑的皮膚
有的人美在光澤柔軟的頭髮
有的人美在性感神秘
有的人美在態度
有的人美在爽朗健談落落大方
有的人美在樸實無華純粹簡單
有的人美在盡責專注
有的人美在一生奉獻默默付出
總之，美有外顯的也有內斂的
外顯的人
有的人美在五官眉目
有的人美在身材姣好
有的人美在姿態儀容氣質
有的人美在細膩光滑的皮膚
有的人美在光澤柔軟的頭髮
有的人美在性感神秘
有的人美在態度
有的人美在爽朗健談落落大方
有的人美在樸實無華純粹簡單
有的人美在盡責專注
有的人美在一生奉獻默默付出
總之，美有外顯的也有內斂的
外顯的人
有很多人在寫愛自己，也很多人在教愛自己，有人說那是吃得好睡得好有運動，有人說那是陪伴自己的情緒幫自己按摩舒壓。
愛自己的方式很多種，我不知道你有沒有真正的一一去嘗試過，或只是放在腦子裡，想說等有空再來做，這一系列的體驗，是我自己按部就班去實踐「愛自己」所體會的過程，以及當我這麼做了以後，內在與外
有很多人在寫愛自己，也很多人在教愛自己，有人說那是吃得好睡得好有運動，有人說那是陪伴自己的情緒幫自己按摩舒壓。
愛自己的方式很多種，我不知道你有沒有真正的一一去嘗試過，或只是放在腦子裡，想說等有空再來做，這一系列的體驗，是我自己按部就班去實踐「愛自己」所體會的過程，以及當我這麼做了以後，內在與外
你有幾個好朋友呢？
有幾個能傾吐心聲、真實表達、講真話的好朋友。
實驗到「真實的關係」前，我有很多很多很多朋友。
ＦＢ顯示我有800多個朋友，LINE裡面我有無數的群組，也有群一起學習的夥伴，我們幾乎天天見到，時常一起用餐一起工作，但以上那個問題，我可能頂多只有一位比較常常在吐訴心聲。但還是時常帶
你有幾個好朋友呢？
有幾個能傾吐心聲、真實表達、講真話的好朋友。
實驗到「真實的關係」前，我有很多很多很多朋友。
ＦＢ顯示我有800多個朋友，LINE裡面我有無數的群組，也有群一起學習的夥伴，我們幾乎天天見到，時常一起用餐一起工作，但以上那個問題，我可能頂多只有一位比較常常在吐訴心聲。但還是時常帶
這是一段關於『海底輪－家』的歷程。
回想自己跟家的關係，其實經歷了非常多的波折。 自己是單親媽媽的獨生女，曾經也投靠到外婆家的大家庭，但也在剛出社會時，家族的爭產下，第二個家沒了。 因為總是沒有家，過往容易在情感過程中投射家的渴望，而找尋能夠給自己家的對象，但往往會是自己投射破滅的苦痛。 3
這是一段關於『海底輪－家』的歷程。
回想自己跟家的關係，其實經歷了非常多的波折。 自己是單親媽媽的獨生女，曾經也投靠到外婆家的大家庭，但也在剛出社會時，家族的爭產下，第二個家沒了。 因為總是沒有家，過往容易在情感過程中投射家的渴望，而找尋能夠給自己家的對象，但往往會是自己投射破滅的苦痛。 3
我跟他說
這是不是太神奇的事
你的人生像重新來過一般
我的人生也是按下重新鍵
這兩年的運轉快速到自己都頭暈目眩
今年年初開始渴望有自己的家
五月就搬進了心中渴望的家，有著喜歡的環境、相較於城市，能多些自然的環繞
開條件不是個驕傲的事，而是清楚自己所是的也知道自己所需的愛
只是這些條件
我跟他說
這是不是太神奇的事
你的人生像重新來過一般
我的人生也是按下重新鍵
這兩年的運轉快速到自己都頭暈目眩
今年年初開始渴望有自己的家
五月就搬進了心中渴望的家，有著喜歡的環境、相較於城市，能多些自然的環繞
開條件不是個驕傲的事，而是清楚自己所是的也知道自己所需的愛
只是這些條件
2020-06-29
過去的我，安全感奇差無比，大多來自於童年孤單的課題太強大，讓我時常無法與家真實的連結，實際表現在生活中，我默默發現除了工作本來就要往外跑之外，即便是不用工作的時間我卻無法待在家中，即便週末還是硬要跑到咖啡店做事，一刻不得閒外，好像沒辦法安穩地待在家這個空間。
家的安定感，
2020-06-29
過去的我，安全感奇差無比，大多來自於童年孤單的課題太強大，讓我時常無法與家真實的連結，實際表現在生活中，我默默發現除了工作本來就要往外跑之外，即便是不用工作的時間我卻無法待在家中，即便週末還是硬要跑到咖啡店做事，一刻不得閒外，好像沒辦法安穩地待在家這個空間。
家的安定感，
讓家的狀態時時跟上自己的內在
曾經去幫一位朋友搬家
他的家是租來的套房
裡面空間很小
乍看之下也以為東西並不多
但臨時決定要搬家
因此當天開始急忙收拾
當真正的把櫥櫃都打開時
我才真正的驚了
滿滿的物品滿滿的衣服
每個能塞的地方
床板下
陽台的儲物空間
裡面全是滿的
他完全沒有任何的選擇與淘汰
讓家的狀態時時跟上自己的內在
曾經去幫一位朋友搬家
他的家是租來的套房
裡面空間很小
乍看之下也以為東西並不多
但臨時決定要搬家
因此當天開始急忙收拾
當真正的把櫥櫃都打開時
我才真正的驚了
滿滿的物品滿滿的衣服
每個能塞的地方
床板下
陽台的儲物空間
裡面全是滿的
他完全沒有任何的選擇與淘汰
許多學員時常說
「我不知道怎麼樣有自信」
「我常不知道自己適合什麼」
「我很容易緊張、怕表現不夠好」
其實這個問題困擾了我大半輩子
要如實的接納自己自信真實的樣子
的確是一大生命的考驗
而大半輩子我也都體會著
無法真正運用自己擅長的能量
在家裡、在學校、在職場，尷尬的卡住有多麽痛苦
無法真正快
許多學員時常說
「我不知道怎麼樣有自信」
「我常不知道自己適合什麼」
「我很容易緊張、怕表現不夠好」
其實這個問題困擾了我大半輩子
要如實的接納自己自信真實的樣子
的確是一大生命的考驗
而大半輩子我也都體會著
無法真正運用自己擅長的能量
在家裡、在學校、在職場，尷尬的卡住有多麽痛苦
無法真正快
從嚴重自卑到找出自信的生命實踐
因為自己正好是完美主義課題跟自信課題很嚴重的人
所以從嚴重自卑到創造自信經歷了很長時間
今天先分享自己的歷程
明天來分享推薦的方法
和靈性概念中的第三脈輪自信
成長期間過度害羞的自己
我從童年時就是個悶葫蘆
連學語期都沒有
媽媽說我是突然之間自己講話的
童
從嚴重自卑到找出自信的生命實踐
因為自己正好是完美主義課題跟自信課題很嚴重的人
所以從嚴重自卑到創造自信經歷了很長時間
今天先分享自己的歷程
明天來分享推薦的方法
和靈性概念中的第三脈輪自信
成長期間過度害羞的自己
我從童年時就是個悶葫蘆
連學語期都沒有
媽媽說我是突然之間自己講話的
童
Ｑ：老師請問，我 #在靈性生活裡面追尋許久但總會有種無法入世的感受，#跟身邊的人想法也格格不入，#跟家人朋友之間也找不到什麼共通話題，唯有看靈性書籍或上課的時候能夠感覺好一些，但課程結束回到生活，又回到很窒息、集體意識很沈重的感受，#請問我真的必須過這種分離的生活嗎？
Ａ：任何一個感受都是一種生命的
Ｑ：老師請問，我 #在靈性生活裡面追尋許久但總會有種無法入世的感受，#跟身邊的人想法也格格不入，#跟家人朋友之間也找不到什麼共通話題，唯有看靈性書籍或上課的時候能夠感覺好一些，但課程結束回到生活，又回到很窒息、集體意識很沈重的感受，#請問我真的必須過這種分離的生活嗎？
Ａ：任何一個感受都是一種生命的
修行了許久
慢慢的
心志已不被情緒所綑綁
卻又能看出情緒各種背後的意涵
它往往是比外在生活更清明的
反映著我們更真實的模樣
「情緒是靈魂的語言」一點不假
但要讀懂這靈魂的語言卻是非常困難
學習了許久，發現早些年前在基金會帶的脈輪課
其中許多跟情緒、意識地對應
至今在身心靈圈都沒有流傳開來
卻是
修行了許久
慢慢的
心志已不被情緒所綑綁
卻又能看出情緒各種背後的意涵
它往往是比外在生活更清明的
反映著我們更真實的模樣
「情緒是靈魂的語言」一點不假
但要讀懂這靈魂的語言卻是非常困難
學習了許久，發現早些年前在基金會帶的脈輪課
其中許多跟情緒、意識地對應
至今在身心靈圈都沒有流傳開來
卻是
在很久以前
我看了很多的靈性書籍
但不知道如何走向內在
記得第一次與本我連結時
我是為了不知道自己要何去何從
不知道到底生命要幹什麼、有何意義
當時我真的很痛苦
莫名其妙工作變得非常緊張、每天戰戰兢兢
加班到好晚卻仍然感到撞牆氣餒
當時那種不知所為何在的感覺已經持續很多年
每天晚上真的是邊
在很久以前
我看了很多的靈性書籍
但不知道如何走向內在
記得第一次與本我連結時
我是為了不知道自己要何去何從
不知道到底生命要幹什麼、有何意義
當時我真的很痛苦
莫名其妙工作變得非常緊張、每天戰戰兢兢
加班到好晚卻仍然感到撞牆氣餒
當時那種不知所為何在的感覺已經持續很多年
每天晚上真的是邊
一年前
我在知名約會APP上看了幾百雙眼睛
因為自己是心靈工作者
所以很知道能量共振的真實存在
但事實上在「重出江湖」前
我曾經在伴侶關係上深受重傷
傷到命都快不要了
還感到不理解
到底自己做錯了什麼
只是願意付出 卻總是碰撞同樣的問題
總是遇到無法珍惜、尊重的人
總是不斷被騙不斷被劈腿
.
於是
一年前
我在知名約會APP上看了幾百雙眼睛
因為自己是心靈工作者
所以很知道能量共振的真實存在
但事實上在「重出江湖」前
我曾經在伴侶關係上深受重傷
傷到命都快不要了
還感到不理解
到底自己做錯了什麼
只是願意付出 卻總是碰撞同樣的問題
總是遇到無法珍惜、尊重的人
總是不斷被騙不斷被劈腿
.
於是
2020.6.20
近期淨化到靈魂的本質
很多過往過多情緒的面向一一離開
世界變得很清明
每天幾乎都在一個平穩、幸福、完整的狀態中
身體輕盈、視線可以觀到很遠、脊椎越來越直挺
前晚在公車站看到盲人太太
身旁的夥伴在一旁點頭
於是很放心的上前詢問了是否需要協助
就摻著她往捷運站旁轉運站走
短短距離卻聊
2020.6.20
近期淨化到靈魂的本質
很多過往過多情緒的面向一一離開
世界變得很清明
每天幾乎都在一個平穩、幸福、完整的狀態中
身體輕盈、視線可以觀到很遠、脊椎越來越直挺
前晚在公車站看到盲人太太
身旁的夥伴在一旁點頭
於是很放心的上前詢問了是否需要協助
就摻著她往捷運站旁轉運站走
短短距離卻聊
有一種深層情緒很難以表達，也難以面對，更難以平復。
或許有很多的母親會體會到這樣的愛的方式，
一種掏空的感受。
有些人愛人的方式是無微不至的照顧，
他們深深的投入在其中，非常地享受又同時莫名的感到內心傷心，
因為不斷的給不斷的照顧他人，
總是用「沒關係」「我不用」「你好就好了」的想法
帶著宗教殉
有一種深層情緒很難以表達，也難以面對，更難以平復。
或許有很多的母親會體會到這樣的愛的方式，
一種掏空的感受。
有些人愛人的方式是無微不至的照顧，
他們深深的投入在其中，非常地享受又同時莫名的感到內心傷心，
因為不斷的給不斷的照顧他人，
總是用「沒關係」「我不用」「你好就好了」的想法
帶著宗教殉
這是我大約這四年來第Ｎ次的斷捨離
隨著九年來靈性修行的生命
到去年開啟數次的斷捨離行動後
靈性意識與真實生活的整合更加的緊密
回想起我第一次斷捨離
為了釐清生命中過往的記憶
把一個個裝著情感關係的記憶鞋盒（好像許多女生會這麼做，也不知道是哪來的靈感）
開始翻閱出來
畢業紀念冊、小時
這是我大約這四年來第Ｎ次的斷捨離
隨著九年來靈性修行的生命
到去年開啟數次的斷捨離行動後
靈性意識與真實生活的整合更加的緊密
回想起我第一次斷捨離
為了釐清生命中過往的記憶
把一個個裝著情感關係的記憶鞋盒（好像許多女生會這麼做，也不知道是哪來的靈感）
開始翻閱出來
畢業紀念冊、小時
有的人美在五官眉目
有的人美在身材姣好
有的人美在姿態儀容氣質
有的人美在細膩光滑的皮膚
有的人美在光澤柔軟的頭髮
有的人美在性感神秘
有的人美在態度
有的人美在爽朗健談落落大方
有的人美在樸實無華純粹簡單
有的人美在盡責專注
有的人美在一生奉獻默默付出
總之，美有外顯的也有內斂的
外顯的人
有的人美在五官眉目
有的人美在身材姣好
有的人美在姿態儀容氣質
有的人美在細膩光滑的皮膚
有的人美在光澤柔軟的頭髮
有的人美在性感神秘
有的人美在態度
有的人美在爽朗健談落落大方
有的人美在樸實無華純粹簡單
有的人美在盡責專注
有的人美在一生奉獻默默付出
總之，美有外顯的也有內斂的
外顯的人
有很多人在寫愛自己，也很多人在教愛自己，有人說那是吃得好睡得好有運動，有人說那是陪伴自己的情緒幫自己按摩舒壓。
愛自己的方式很多種，我不知道你有沒有真正的一一去嘗試過，或只是放在腦子裡，想說等有空再來做，這一系列的體驗，是我自己按部就班去實踐「愛自己」所體會的過程，以及當我這麼做了以後，內在與外
有很多人在寫愛自己，也很多人在教愛自己，有人說那是吃得好睡得好有運動，有人說那是陪伴自己的情緒幫自己按摩舒壓。
愛自己的方式很多種，我不知道你有沒有真正的一一去嘗試過，或只是放在腦子裡，想說等有空再來做，這一系列的體驗，是我自己按部就班去實踐「愛自己」所體會的過程，以及當我這麼做了以後，內在與外
你有幾個好朋友呢？
有幾個能傾吐心聲、真實表達、講真話的好朋友。
實驗到「真實的關係」前，我有很多很多很多朋友。
ＦＢ顯示我有800多個朋友，LINE裡面我有無數的群組，也有群一起學習的夥伴，我們幾乎天天見到，時常一起用餐一起工作，但以上那個問題，我可能頂多只有一位比較常常在吐訴心聲。但還是時常帶
你有幾個好朋友呢？
有幾個能傾吐心聲、真實表達、講真話的好朋友。
實驗到「真實的關係」前，我有很多很多很多朋友。
ＦＢ顯示我有800多個朋友，LINE裡面我有無數的群組，也有群一起學習的夥伴，我們幾乎天天見到，時常一起用餐一起工作，但以上那個問題，我可能頂多只有一位比較常常在吐訴心聲。但還是時常帶
這是一段關於『海底輪－家』的歷程。
回想自己跟家的關係，其實經歷了非常多的波折。 自己是單親媽媽的獨生女，曾經也投靠到外婆家的大家庭，但也在剛出社會時，家族的爭產下，第二個家沒了。 因為總是沒有家，過往容易在情感過程中投射家的渴望，而找尋能夠給自己家的對象，但往往會是自己投射破滅的苦痛。 3
這是一段關於『海底輪－家』的歷程。
回想自己跟家的關係，其實經歷了非常多的波折。 自己是單親媽媽的獨生女，曾經也投靠到外婆家的大家庭，但也在剛出社會時，家族的爭產下，第二個家沒了。 因為總是沒有家，過往容易在情感過程中投射家的渴望，而找尋能夠給自己家的對象，但往往會是自己投射破滅的苦痛。 3
我跟他說
這是不是太神奇的事
你的人生像重新來過一般
我的人生也是按下重新鍵
這兩年的運轉快速到自己都頭暈目眩
今年年初開始渴望有自己的家
五月就搬進了心中渴望的家，有著喜歡的環境、相較於城市，能多些自然的環繞
開條件不是個驕傲的事，而是清楚自己所是的也知道自己所需的愛
只是這些條件
我跟他說
這是不是太神奇的事
你的人生像重新來過一般
我的人生也是按下重新鍵
這兩年的運轉快速到自己都頭暈目眩
今年年初開始渴望有自己的家
五月就搬進了心中渴望的家，有著喜歡的環境、相較於城市，能多些自然的環繞
開條件不是個驕傲的事，而是清楚自己所是的也知道自己所需的愛
只是這些條件
2020-06-29
過去的我，安全感奇差無比，大多來自於童年孤單的課題太強大，讓我時常無法與家真實的連結，實際表現在生活中，我默默發現除了工作本來就要往外跑之外，即便是不用工作的時間我卻無法待在家中，即便週末還是硬要跑到咖啡店做事，一刻不得閒外，好像沒辦法安穩地待在家這個空間。
家的安定感，
2020-06-29
過去的我，安全感奇差無比，大多來自於童年孤單的課題太強大，讓我時常無法與家真實的連結，實際表現在生活中，我默默發現除了工作本來就要往外跑之外，即便是不用工作的時間我卻無法待在家中，即便週末還是硬要跑到咖啡店做事，一刻不得閒外，好像沒辦法安穩地待在家這個空間。
家的安定感，