提問技巧
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AI可以用來協助靈修嗎？還真的可以，雖然靈修也可以很簡單，你甚至只要一個人靜靜禱告也可以，只是靈修絕對不要只有一種模式，那可是非常不妙的作法，靈修才沒那樣單薄，你得讓靈修成為本能才行。
先說，我們會許會覺得靈修是某種儀式性的行動，對，要有某種儀式，我不會說這種認知是錯的，但我也要強調靈修不是只有這
在職場與生活中，提問與回應不僅是一場對話，更是一門影響人心的藝術。朱楚文，以主播與主持人的歷練，提煉出破題連結、Why-Why so-So what 提問法，與高情商回應模板。她的故事告訴我們：緊張是突破的起點，練習是唯一的捷徑。這不只是課程，而是一場讓你在任何對話中，都能自信應對的生命演練。
最近大家都在擔心AI會不會讓我們變笨，這讓羊羹我想起過去我們對網路的焦慮。其實真正的問題不在工具，而在我們自己的學習習慣。與其被動地搜尋答案不如學習如何與AI建構一場有深度的對話，將它從一個答案販賣機，升級為我們思考時最強大的陪練員。這是一場思維的升級，不僅不會被淘汰，反而變得比以往更強大。
在一次充滿情緒的對談中，專案企劃米婭向高層艾倫傾訴她在會議中被否定的挫折感。艾倫透過提問與接納，協助她釐清感受、認識自我，並引導她從焦慮中找到自我價值。這場對話突顯了「非對錯」、「多元聲音」、「缺點資產化」的管理智慧，也展現提問式領導的深層力量。
渴望進步的動力，總是被「我沒有時間」的無力感所抵銷。但羊羹我長期觀察下來，發覺我們可能都搞錯了問題的核心。想和大家一起聊聊那個我們很少察覺卻像背景程式一樣默默運作的「學習慣性」。當我們不再執著於擠出時間而是回頭檢視自己的學習方法時，或許會驚訝地發現，那扇通往成長的大門，鑰匙其實一直都在自己手上。
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學得越多卻忘得越快的窘境，羊羹我曾深陷其中。後來才發現問題不在記憶力或意志力，而在於學習的「方法論」本身。我們真正需要的不是更多資訊，而是一套更高明的「個人學習作業系統」。這裡整理出的是一套從根本上重塑學習方式的思考藍圖，讓我們能一同從被動的知識接收者轉變為主動的價值創造者，擺脫那種無止盡的焦慮。
面對厚重的書本，是不是也曾有過那種資訊卡在腦外，怎麼也進不去的無力感？羊羹我過去也常在這種學習困境中打轉，直到發現與AI協作的全新可能，才體驗到前所未有的知識爆炸。深入摸索後才驚覺，真正的關鍵，其實並非AI本身多神奇，而是它意外地，重新喚醒了我們從小就有、卻被長期忽略的兩種底層能力。
這篇文章分享了《精準提問》一書後半部的精華，並從教學現場、專業服務者和中階主管三個面向，闡述提問力在不同情境下的應用和心得。作者強調引發學生的認知活動、有效溝通的關鍵在於對方聽進多少，以及激發對方的價值感和意義的重要性。文章也點出中階主管應扮演問題給予者而非解決者的角色，鼓勵團隊主動思考與解決問題。
你問部屬「懂了沒」，他點頭，你安心。結果交出來一看，完全走錯方向。問題不是部屬沒努力，而是你問錯了問題。用 GAPS 提問：哪裡資訊還不清楚？我們定義一樣嗎？你的優先順序是什麼？如果換個視角看會怎樣？這些才是真正能「對齊理解」的提問，幫助部屬連上認知，少一點猜、多一點準。
主動提問是與主管高效合作的關鍵，提供思考、整理過的資料能幫助討論聚焦。
利用圖表化與數據化提問，不僅讓主管更容易理解，還能提升與AI協作的效率。
