人際斷捨離
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曾經看過一個網紅訪問歌手的影片聊到：「我的朋友不能中途下車，一定要一直跟我在同一輛列車上。」我聽了大感訝異，也頓時不寒而慄，也理解到原來有人看待人際關係的態度是如此充滿掌控欲，完全不能接受生命中的離合聚散，忍不住替這位網紅的朋友感到些許擔心，到底他們平時的人際交往上是否承受了過多的壓力呢？
很多人把朋友看得很重，以為關係質變，世界末日在眼前，我曾經是那些人之一。
《我也不想一直當好人》 書中提到，「很多人把朋友看很重，以為關係斷了，世界就會毀滅。」Heibon就曾因為這種原因身體拉警報，一連串的連鎖效應到最後一度要進入加護病房，我自己都意想不到。
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斷開有毒的關係，捨棄能量吸血鬼，離開讓自己不舒服的人。
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《白色聖誕節》是《黑鏡》第二季的特別篇，該劇的黑科技是一種植入人體的「智能眼」。而智能眼其中一個功能是能「封鎖」現實中的任何人，一旦按下封鎖鍵，被封鎖者和你都會化為人型糊影，聲音也會被屏蔽為無法辨識的回音，彼此看得見但不得其貌，聽得見但不得其音，連含有你的所有影像對方也都看不見。更狠的是，被封鎖者也
你時常為人際關係感到疲憊嗎？或許你可思考是你在人際關係上的界線太模糊，或是沒掌握好相處之間的距離。《不生病的人際關係》中，便提到「界線」的概念。人際關係相處中，也有一條界線來保護自己。但如果沒有良好的跟對方傳達界線的話，就容易陷入一場人際關係的角力戰...
