人際關係

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別急著責怪,冷靜更重要 冷靜並不代表壓抑情緒,而是學會識別、理解和適當表達。 每一次的衝突和不愉快,都可以成為自我成長和改善溝通技巧的機會,當我們能夠冷靜應對情緒,將焦點從問題上升到解決方案時,不僅能改善當下的困境,還能提高自己在未來處理類似問題的能力。
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主管的管理風格是否會複製家庭教育模式?本文探討主管常見的職場管理問題,例如冷漠回應、矛盾管理、偏心等,並從心理學角度分析其對下屬造成的影響,最後提供具體的解決方案,包括給予具體讚賞、清晰傳遞期望、公平分配資源與機會等,旨在營造互信、激勵的職場環境。
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在家裡或教室裡,我們經常會遇到這樣的孩子,他們不僅喜歡模仿別人的說話,或在你忙得不可開交時丟出無敵「十萬為什麼」,更擅長製造各種挑釁的小插曲,比如故意取笑別人的外表、給同學取外號、或者假裝不小心撞到人後得意地說「我不是故意的啦」。這些行為像是專門為測試成人耐心而設計的「挑戰卡」,每一張都寫著:「看看
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https://www.youtube.com/watch?v=R3yLKgQ03cw 在職場中,我們常常會遇到各種各樣的情緒挑戰。面對壓力、衝突、挫折、不公平待遇等情況,我們的情緒很容易失控,影響工作表現和人際關係。然而,情緒管理並非難事,只要掌握一些技巧,我們就能輕鬆面對這些挑戰。 認識
我想要改變自己回應事件的方式,而改變,必須從覺察開始,而我的方式是手寫筆記。
最近幾年又出現一些前所未聞的神奇預測,在網絡上傳播得疑幻疑真,但我已經懶得理會,一來是面對這些傳說中的巨大危機根本無處可逃,二來既然只是沒有科學根據的傳聞,那就真的不必花時間憂心吧!
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上次來這裡時我就覺得奇怪,到底是這裡的冷氣太冷了,還是人類在說出埋藏於心底的話時會不自覺的顫抖? 我明明已經穿了厚外套了,但我還是覺得好冷,諮商師還沒有穿外套呢。 哎呀,要是這裡能抽煙就好了,至少我會更自在些。 「為什麼要這麼用力的扮演一個角色呢?」 坐在對面的諮商師問,語氣不疾
對於許多年輕人來說,找到職業方向是一個既令人期待又讓人感到迷茫的過程。這不僅關係到未來的收入,更是影響我們是否能在職場中找到價值感與滿足感的重要抉擇。那麼,如何在眾多選擇中找到你的天賦,真正讓你心動的職涯、職業方向或工作呢?趕快一起來了解吧!
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「溫暖卻曖昧,所以似是而非,讓那直覺自己發揮。」 我正在聽李宗盛版本的鏗鏘玫瑰,這個人真的是國寶。 一邊聽著李宗盛一邊走在沒有人的街道上,我要去附近的洗衣店洗衣服,現在是半夜兩點。 哼著歌把鈔票植入兌幣機,再把硬幣一個一個投進洗衣機裡,心裡泛起一陣沒來由的溫暖。 曾經聽過一個來自日本的浪漫說法
🌿摩羯座有個優點、或是許多優質條件,在這個月,形容誇張點,是讓某些人虎視眈眈。 優點、條件包含~這個月收入頗為豐厚、術業有專攻,或是你的過去經驗,造就有智慧的洞見。 🔗需要預防的,是有人動之以情、曉之以理
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