核心價值

生活上的問題是我們用眼睛去察覺、發現，你能否透過你的服務跟產品來解決別人面對的事情

新創企業（Startup）的創辦人如何撰寫其「創業計畫書（Business Plan）」的內容，諸如："團隊成員"、"產業與市場分析"、"產品/服務"、"商業模式"、"財務計畫"、"行銷計畫"、"策略分析"等等，以期能得到投資人的青睞而獲得資金的挹注？關鍵應在"願景、使命與核心價值的理念清晰一貫"！

這不是第一次裸辭，但這一次就是有那麼一點不一樣。我第一次裸辭是21年末，我因為被職場霸凌而身心崩潰。那一年我決定轉職，也用了3個月時間讓自己從抑鬱中走出來。在休息期後期也有接一些自由業的入門級工作，為自己轉職作準備。這一次我是為了給自己反思期。

一個品牌，要先有核心價值，才有策略、計畫、執行。 ​沒有核心價值，就容易落入比較、模仿、複製、迎合，可能一直出現找不到意義、不知道自己到底想要什麼的狀態。而我們的人生，也是一個經營品牌的過程。先找出自己的核心價值觀，才能更有意識的照計畫走，讓工作、生活，都打造成自己理想的模樣。 ​

「睡得好應該是每個人的心願吧」 在面對一些人生中 比較核心價值的部分的抉擇 還不清楚自己應該要往哪一個方向 才是自己身心最舒適 而且在現實生活中也能夠運作的 因為這樣子而導致睡眠的狀況 沒有到非常的穩定 有時候睡多有時候睡的少 「其實如果有未完成的事情在身體還能夠調適的狀況下還是把

必須說覺得這樣的標題下的很好，當然並不是說那些很小的企業、不是跨國的就不值得學習跟參考；但是應該這樣想，就是如果你/妳發現世界其實比自己認識的還要大、大很多的話，有時候並不是為了名利在努力，而是想要去嘗試看看，自己到底還有多少可以努力的空間？

我們的人生都不會沒有難處，就看你如何看待那個難，學習某些技巧，和那些難處交談、溝通、做朋友。你會明白現在難的事，也許過個幾十天就不難 以上簡單心得分享，如果喜歡，拜託幫我按一個愛心❤️（每一個愛心都是我閱讀與分享的動力）。同時，為了讓大家看文時不受廣告干擾，我堅持不開啟廣告，如果

“大多數的人花大多數的時間在賺錢，而不是規劃一個值得擁有的生命。” _ _《Money & You》 《阿納斯卡夏》也說到，“大多數的地球人沒有去思考過自己這一生的整體目標”。 所以我這三個禮拜，放假時就坐在海邊的咖啡店，思考我個人這一生要朝向的核心價值，並把它寫下來，寫完當下，整體上內心感覺很

最近想介紹一本好書給大家，書名：我有點膽怯兒，但想和你好好說話 這本書是一本很實用的工具書，裡面提到一些怎麼進行好好溝通的方法。 其中作者手把手的教我們分解哪些不同的步驟，會使溝通進行的順利。 其實我對於步驟的書，不是太喜歡，因為即便聽過，也很容易忘記，要實行起來不容易，需要不斷的進行練習。

關係中的互動行為 可能受到多種心理現象的影響。其中一個常見的心理現象是情緒勒索，這是指一些人通過施壓、批評、限制和負面影響他人的行為來控制對方的情緒和行為。這種行為背後的底層目的是掌控權力和確保自己的需求被滿足，期望對方迎合他們的要求。 這種有毒關係的互動結果可能是對方感到被壓迫、失去自尊和價值