病識感

汝欲何求？汝欲何求？ 靜夜柔光 心之所藏 吾意無私 汝等剖之 幾經凋零 紅塵破盪 崖邊孤鴻 欲下三千 九天何在？無明何礙？

已經累積多年的躁鬱症病史的你一定知道，我們的身體住了三種靈魂。躁期、鬱期和穩定期。想理解多一些的狀況，可以從莊桂香女士的著作《三種靈魂—我與躁鬱症共處的日子》更詳細的理解在這三個時期會有的狀態。 通常讓家人感到最痛苦的應該是躁期的發作，而然患者最辛苦的是鬱症的復發，當然穩定期是最好的狀態。

我們閱讀了一本名為《在奇幻地》的書，作者是東華大學的林徐達教授。醫療領域的語言充滿了病理化的特徵，這本書籍從內部觀點探討醫療體制與文化，並賦予其新的詮釋方式，試圖探索在醫療中如何實現人性化的可能性。我們將閱讀到的知識與接線實務工作結合討論，整理如下：精神疾病經驗者的病識感、病房管理、出院準備計畫。

我的病識感萌芽的契機

為什麼我總感到生活是如此的混亂，就像已經毛燥打結的頭髮一樣，剪不斷、理還亂；成長、生活、感情以及人際關係所累積的挫折感與傷痛，就像一個巨大的黑洞強大的不斷吞噬著，讓我有無力逃脫的感覺，我能療癒這些內心所受的傷嗎? 韓劇《我們的藍調時光》(Our Blues)，故事是描述韓國濟州島上某一群互有關聯的

藉由「精神病房也會迎來清晨」韓劇，談台灣、韓國兩方的精神醫療差異，並提供一些對精神病患的認識

「我喜歡跳蚤市集，因為你已經不想要的，可能正是別人需要的。」

在開始討論「病識感」是如何直接影響人生好壞之前，這裡先給出幾個重點： 請不要小看「小的壞習慣」的累積，請記得「雪球效應」這件事 發現自己一直處在「不開心」、「浪費時間」的模式，就要警覺 窮，不是壞事，窮代表著「做正確決定的契機」 就在這幾天摯愛的《六人行》演員馬修‧派瑞猝逝了，雖然我早已知道

最近在準備特選，不知道是過於重視了嗎？狀態蠻差的，再度嗜睡QAQ，自己都嫌煩，只能趁著剛醒的期間狀態比較好多用點東東……. 目前的狀態讓我實在不知道形容，很像茫然，卻又不太一樣，恩可能是一種「漂浮在海上，知道總會漂到撞到大陸，但卻不知道什麼時候才會到達」的感覺？？好勒不會解釋，反正因為時間一直在跑，

拿起紙箱 把回憶一一收納 外面的雨 卻彷彿下進了家 淋濕了雙手 落進了紙箱 我想我需要休息一下 聽喧囂的雨 空盪盪的房 靜靜掩蓋 迴盪的聲響。 面對過往 我以為已經放下 對妳嚮往 已經不知道 為何還要悲傷 情緒卻仍然湧上臉頰 最終還是捲曲在 沒了床套的床。