諮商關係

「我覺得你不理解我…」對心理師說出來的瞬間，我崩潰痛哭。 從上一篇分享的安全與信任是助人的最強魔法， 在擔任助教時扮演個案被分析時， 學員Amber分析了我，覺得我是倚靠我的能力去建立依附關係。 儘管當時的我因為不夠有安全感而沒能深思， 但在平靜後的幾天，我開始不時會想到她說的話， 同時

過年期間落實「好好休息的精神」停更，開工後想跟大家聊聊：心理師，諮商結束後我們可以當朋友嗎？ 心理師，當個朋友吧！ 工作夠久，一定會在某些時刻遇到來諮商的

忘了從哪邊看到的(八成又是Yalom那兒)，治療關係能再區分為移情、合作同盟以及人與人間的關係這三個層次。而多數時候，我們假裝只有前面兩種關係，也就是治療者是全然專業中立的醫者/分析者/導師之類的腳色。 在更嚴苛的情境下，治療者承認與案主間有較對等的人際的關係甚至會被看成是禁忌、失誤或者是

20年前碩班實習的時候，我們被老師要求在見病人與個案時要穿著最正式的服裝，她說「人見重要的人的時候，不都會穿上正式的服裝嗎? 難道個案不算是你們重要的人嗎?」，當時年紀小，被這種似是而非的道理給說服了，同時帶著扮家家的心情，愉快地添購了皮鞋、西裝褲和襯衫，再披上白袍 — 嘖嘖! 噹啷~ 從小屁孩變身

今天想談的話題很敏感，關於諮商的收費。 剛開始從事自費諮商時我很不自在，有次請教了某位在江湖打滾已久的學長，如果心理治療是助人關係，那為什麼助人者還要收取費用呢? 當時學長是這樣開釋的:「如同修行的出家人會需要信眾的供養，你可以看作這是個案的一種供養」。 老實說，當時我對這個回答頗不以為

許多年輕的心理師第一站會去大學的學輔中心，計畫先待幾年「練功」，累積大量跟學生晤談的經驗，之後再來挑戰自費心理諮商的工作。聽起來似乎很合理，但我認為其實沒有表面上那麼理所當然，因為儘管看起來做的都是心理諮商，但進行的所在地也會大大影響諮商關係的本質。 例如我們都知道，許多學輔中心裡會放個幾包乖

前陣子受邀參加某醫院的個案研討會，很開心能跟年輕的心理師分享我對心理治療的理解，看到他們就彷彿看到十多年前仍在醫院工作時的我，對心理治療究竟該怎麼進行時常一頭霧水，尤其臨床心理師的訓練又以病理及衡鑑為主。 我告訴他們，會不知道該如何回應，一方面可能是因為對心理治療的理解還不夠，另一方面則是因為

「不假裝幸運，不假裝不幸，誠實面對自己。」---《我的出走日記》 諮商是一段貼近自己、照顧自己的旅程。 來談者有機會練習與生命中的美好和不美好共存。 每一種感覺都是重要且寶貴的，包含那些不舒服。 不同的感受疊加組成一個無比真實的自己，勇敢地允許自己如實存在，包含美好和不美好的。

談到諮商倫理，你會想到什麼? 大概是一堆的「不能」，像是不能有雙重關係、不能收禮、不能洩漏個案的秘密、不能與個案談戀愛發生關係等等，以至於談到倫理大家都很緊張，若被指控「違反」倫理，等於在心理師界社會性死亡。我認為這很可惜，因為這讓治療者們對於倫理的討論非常的狹隘且僵化 — 倫理被看作是不能違反的法

這個粉專有一搭沒一搭的也寫了幾年了，有時我不禁想自己究竟為何而寫? 不是為了業配，也不是為了其他演講之類的工作邀約(其實我很怕麻煩)，且想到自己對著一群不認識的人掏心掏肺，更是覺得毛骨悚然，但我畢竟是凡夫俗子，每當得到一些迴響肯定，還是覺得很開心。 或許我需要一個地方去安置自己的心情，尤其心理治療是