辨識
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辨識
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階段9:超越時空的數據魔法:2023年全新階段帶來的遠端即時效能大揭秘!
階段9計畫:隨時隨地可從遠端掌握即時數據 年代:2023/08 優點:節省空間、節省電費 機會:擺脫PC,邁向更穩定 缺點:軟體複雜度提升 (Try/Error) 威脅:補齊VM管理經驗值 (經驗隨著時間沉澱累積) + AI神助 + GoogleSheets +歷來紀錄錯誤中學習 = 直
2023-08-19
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即時偵測系統
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管理
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數據
流言---許多流言在經過多手轉傳之後,會被加油添醋,扭曲變形。
過濾不實的流言,掌握正確的情報,才可以讓你在職場上,安心得利。
2023-07-05
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職場
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職涯
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流言
【心理諮商實務】情緒的「辨識」與「詮釋」
情緒辨識:感覺、確認、指出 讓案主專注、強化「他的感受」使其突顯 最終有個命名與位置,並討論情緒背後的意義 情緒詮釋:替無法講述感受的案主說出他的複雜情感 情緒經驗不是一個詞,是一段情境下的情感,以譬喻、隱喻或文學說出
2023-05-29
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情緒
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創傷知情
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辨識
平衡小我
練習辨識小我(頭腦)迭迭不休的聲音, 允許自己可以不完美,可以不夠好, 以較高的角度看自己,理解自己; 接納小我,不代表認同它, 你只是看見它的存在,允許它的出現, 然後有意識地做出選擇與改變; 慢慢地, 你會滋長出力量, 平衡內在的矛盾與衝突。
2022-04-26
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辨識
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較高視野
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接納