黃閎新臨床心理師
38 位追蹤者
大家好，我是黃閎新心理師，主要工作是心理治療、演講、帶團體，專業上以兒童遊戲治療、親職諮詢、接受與承諾治療為主。下班之後也很想耍廢，喜歡聊天、看電影或動漫、聽音樂、做菜，經營方格子的同時跟大家一起交流，互相學習。合作: [email protected]，LineID: @488ipyvl
34會員
49內容數
分享幾年下來的兒童臨床工作經驗，花了很多時間沉浸在孩子遊戲中的想像世界，也同樣花了很多時間與爸爸媽媽們一起討論，期待這些故事與經驗，帶給父母更美好的教養，也帶給孩子更幸福的成長。
全部內容
由新到舊
心理諮商通常都是一節50分鐘，最多10分鐘的緩衝，但是每個人的實際需求不一樣，期待的互動時間自然也不同，你會怎麼期待呢？
社群媒體的生日自動提醒便利了我們的生活，但也引發了對人際關係的反思，這樣的虛擬祝福是否讓我們的聯繫變得更疏遠，不知不覺忘了實際互動的感受呢？
當聽到「我為什麼不能為自己的生命做決定？」這句話時，心理師內心瞬間進入紅色警戒。這篇文章探討了心理師如何在不強推心靈雞湯的同時，為求助者提供一個溫暖的空間，讓他們知道即使一時想「登出」，也還有其他選擇，不必孤單面對。
即使對方想「登出」，讓他們明白有一個人願意陪伴他們，這本身就是很大的安慰，這真的是很重要～
擔心孩子專注力不足，但又不想依賴藥物？或是自己也經常在生活和工作中分心、忘東忘西？來看看這些非侵入性、基於大腦科學的實證方法，幫助你提升專注力，輕鬆掌握注意力的訓練技巧。
黃閎新臨床心理師的沙龍
2024/09/12
真的是體會了~
有時候，追劇就像是打開了“黑洞模式”，一不小心就會被吸進去，完全不知道幾點了，
白天的工作壓力累積得讓人喘不過氣，到了晚上自然就想狠狠犒賞自己一番，結果竟然變成了「報復性熬夜」的大軍之一了...
暑假的結束，孩子終於要回到每天上下學的生活作息，只剩下不到一個星期，要如何引導或協助孩子逐漸調整回來呢？一起來看看吧。
心理健康在當代生活中日益受到重視，但許多人對於何時應尋求心理諮商仍感疑惑。如果長期情緒低落、經歷重大變故、壓力難以應對、人際關係困難和找不到原因的身體不適，這些時候就可以考慮尋求心理諮商唷。
