斯理想生活
48 位追蹤者
Podcast｜每週二、四 6:00 am 更新
文章轉載｜遠見雜誌、人力銀行、50+、方格子精選
職涯歷程｜軟體商務開發超過8年，專長化繁為簡，以解決問題為導向，輕鬆分享思維觀點，一起邁向理想生活。
與我聯繫｜[email protected]
由新到舊
EP80【理想名人堂】收入上升10倍，財富如何由「心」變現？ feat.格蘭修行日記斯理想生活第一次邀請YouTuber來到節目中，這次邀請的來賓 格蘭 很特別，他在去年創立了一個專門在講述佛學的頻道，至今不過半年已累積超過近4萬的訂閱數，我也是因為被YT推薦而認識他。
格蘭因為過去的低潮而嘗試修行佛法，也因此收入上升超過十倍。到底他是如何做到的呢？修行佛法又曾遇過哪些挑戰？立即
2024-04-23
5
別讓工作定義你是誰，你需要的是「人生過濾器」｜斯理想生活在生活中，常常感到忙碌壓力，但我如何找到自我探索的平衡點呢？這篇文章中，將分享我的困惑、發現的問題、工作與生活的難點，以及透過建立播客節目和使用 NordPress 來解決這些問題的經驗。這也將是我如何開始意識到自己需要一種更好的方法來組織我的想法和創意的故事。
2024-04-09
7
EP74【理想名人堂】接案工作如何打造穩定現金流？創業前不可不知的合約細節 feat.內容配研所 邱鈺玲這篇文章討論了從找不到工作到成為自由工作者和內容行銷公司老闆的職涯歷程。 文章內容包括自由工作者的挑戰、穩定現金流的方法、開發客戶的有效途徑，以及接案的利與弊。歡迎訂閱、追蹤專題、打賞或留言分享討論！
2024-03-28
5
簡單2技巧，提升多元思維打造個人優勢｜斯理想生活當面對職場或生活中的轉變，從不同思維與角度出發，能夠幫助我們找到適合自己的方向。文章描述如何運用蜜蜂與蒼蠅模式，勇於嘗試新事物並勇於面對困難，從而實現個人和職業生涯的成功。歡迎訂閱、追蹤專題或留言分享討論~
2024-03-28
2
EP73 【理想名人堂】從服裝設計到內容行銷，接案前該有的思維邏輯 feat. 內容配研所 邱鈺玲邱鈺玲老師是一位自由作家和內容策劃師，著有《不上班，每天工作3小時的自由生活》。在這集podcast中，她分享了從服裝設計出發，轉而成為自由工作者的契機、成功之路和心得。她也提到了破除自由工作的迷思、適合接案工作的人格特質，以及如何有效規劃接案時間等議題。
2024-03-25
4
我的人生實驗，善用感恩日記提升幸福感｜斯理想生活寫感恩日記是一個超級強大的祕密武器，可以提升幸福感與睡眠品質。透過每天固定時間喚醒正面回憶，可以讓大腦釋放幸福訊號，提高幸福感。文章分享了寫感恩日記的益處，包括提高幸福感、減輕壓力和焦慮，以及改善睡眠品質。此外，文中也提供瞭如何寫感恩日記的建議。
2024-03-23
7
為什麼我開始寫筆記？｜斯理想生活在資訊爆炸的時代，如何遠離分心、提高專注力？這篇文章探討寫筆記和日記如何幫助記錄、管理想法、學習和工作，當面臨過量資訊、多巴胺成癮、FOMO錯失恐懼症時，如何用筆記過濾資訊量，提高專注力和學習效率，以及寫日記如何幫助掌控情緒、瞭解自己。
2024-03-22
6
吸引力法則可以改變大腦運作方式嗎？｜斯理想生活透過幾本書的思考，本文分享了大腦思考與吸引力法則之間的關聯性及如何對大腦重新編碼的方法，從大腦神經學角度探討了關於思想、感受、頻率，以及注意力導向的影響。作者深入探討了後設認知能力、視覺化目標以及如何喚起快樂、正面回憶等關於大腦思考和吸引力法則。並歡迎分享讓大家一起擁抱成長、邁向自由。
2024-03-14
5
《打造你要的人生》 - 獲得幸福科學的成功關鍵(下)｜斯理想生活這篇文章介紹瞭如何透過後設認知、情緒替代、以及停止過度關注自己的方法來學習管理情緒。作者提出了每種方法的每日練習，並融入了大腦科學以及行為心理學的觀點，希望讀者能夠透過這些方法來改善情緒管理能力。
2024-03-10
4
《打造你要的人生》 - 獲得幸福科學的成功關鍵(上)｜斯理想生活在討論幸福之前，我們得先了解「什麼是幸福？」而今天這本《打造你要的人生》則是從人類天性的論點出發，討論幸福的迷思。本文分享了作者的幸福科學研究和教學，從三種營養素可以觀察，享受、滿足、目標裡，我們都無法避免不快樂的情緒產生。下一篇文章將分享獲取幸福感的祕訣，在於全然接受不快樂、學會如何管理不快樂。
2024-03-10
3
更有效率的筆記方式｜斯理想生活隨著科技進步速度越來越快，我們可能都忘記以前最早的人類是把文字紀錄刻在石頭刻在石頭上，代表那是件重要的事。但是，也因為攜帶石頭並不方便，所以人類轉而發明筆和紙來紀錄。現在，我們有了電腦和手機，我們又有了一種全新的方式來儲存我們的想法和思路。
但問題來了，你有沒有注意到我們花在「學習」一個筆記軟
2024-03-06
4
富人和窮人的財富觀念原來落差這麼大？｜斯理想生活透過幾位理財作家的書籍，可以瞭解要想成為有錢人，必須先了解金錢的真正意義。錢不過是實現目標的工具，重要的是要透過金錢實現什麼目的，並且在賺錢後，更該瞭解金錢價值觀。本篇文章反省了作者過去對金錢的態度，分享了對金錢和理想生活的思考，並提出了試著寫筆記的挑戰。
2024-02-29
3
EP65【理想名人堂】2年豪賭2500萬?! 為什麼明知會輸還是要賭? feat. Mr.Steven本節目中，Mr.Steven分享了豪賭2500萬的心路歷程，以及他從中學到的課題。他強調待在賭場的時間越久，你絕對是輸家，並提醒大家不能被虛偽的獎勵機制牽著鼻子走。文章探討賭徒心態背後的風險和反思，不必為了娛樂而賠上人生。
2024-02-27
4
EP63【理想名人堂】別再把很忙當藉口！人人都能做到的時間管理法 feat. 江季芸老師在本集節目中，我們從江老師的時間管理技巧入手，瞭解她是如何有效利用每1天的24小時，實現了看似不可能的人生目標。江老師的故事證明，透過有效的時間管理和堅定的自我覺知，我們可以實現自己的理想生活，活出自己喜歡的樣貌。
2024-02-19
3
打破藝術框架，讓我更專注自我的好書《創造力的修行：打開一切可能》｜斯理想生活這是一本關於創造力、藝術與自我探索的啟發性文章。作者分享了閱讀《創造力的修行：打開一切可能》後的心得與感悟，以及他如何在寫作及經營podcast頻道的過程中找到了新的興趣與生活方式。文章內容豐富，值得給予更多關注。
2024-02-15
5
EP61【理想名人堂】紅包年終理財術，做自己人生的財務長 feat.江季芸老師江季芸老師以她的人生故事啟發他人，分享從教職到投資標的的選擇過程，以及認識到人生中最重要的事情。這集節目能啟發你對理財和人生選擇的思考，並擁有正確的理財觀，帶給你更寬廣的人生視野。
2024-02-05
6
掌握這4個技巧，讓你成功提升個人魅力 | 斯理想生活你們對於魅力的定義是什麼？這是我會想看這本書的疑問。在我心裡，有魅力的人就是身邊會自帶風扇，舉手投足會出現一種隨風愜意，彷彿所有目光燈都會集中在他身上。作者是奧麗薇亞．福克斯．卡本尼（Olivia Fox Cabane），曾經在哈佛大學、麻省理工學院教行為學，也經常受邀大型企業擔任魅力與領導
2024-02-03
6
EP60【理想名人堂】用夢想設計你的人生 feat.Vito大叔Vito大叔故事講述了他在接到裁員通知後尋找自我夢想的旅程，他沒有選擇躺平，而是主動傾聽自己的內心，成為設計人生教練幫助他人，這是對人生的不同思考與成長的啟發。故事中出現的關鍵字有：Vito大叔、失業、設計人生教練、夢想設計你的人生。
2024-01-29
3
學習的原則 - 如何快速閱讀一本書?今年年初在盤點個人目標時，意外發現閱讀30本書，對時間思維的認知改變，是快速閱讀的第一步驟。建立有目的性的閱讀思維，並內化為自己的一部分。快速閱讀不是重點，重點是內化了多少知識。
2024-01-26
5
生日許願比較容易達成？關鍵點竟然是這個文章內容提到設立具體目標能夠提高生日許願達成率，並且解釋了為什麼第3個願望不宜說出來，以及心理學上公開宣示願望可以激勵我們的原因。提倡在生日當天向親友分享今年的願望與目標，以此激勵自己更努力的去實踐。
2024-01-18
7
EP56【理想名人堂】一個溫柔又清醒，每天不動聲色讓自己變更好的人 feat.武敬凱2024年全新企劃【理想名人堂】
自古有一句雞湯文老話「人因夢想而偉大」但是若只讓夢想停留在腦袋，那僅只是腦中短暫的煙火；真正可貴的是，讓夢想轉化為理想、勇敢走向實踐的過程。本集企劃將邀請努力實踐自我理想的大人物，從幕後的努力到成就的背後，成為自己獨一無二，理想生活實踐家。
2024-01-16
6
總覺得自己不夠好? 每天都應該做的踏實感練習 每天勤奮工作的你，是否有出現以下症況呢？
有點輕微焦慮，覺得自己又忙又累，沒有時間可以靜下來好好休息。
受不了一個人待著，總是會不時查看手機，難以專注。
想好好運動和閱讀，但又因為太忙擠不出時間。
如果以上3點有其中一個情況符合你，那麼你已經出現了「覺得自己不夠好」的症狀。
2024-01-09
8
畢業直接做Youtuber比較容易賺到錢嗎? 回到10年前我會如何選擇?社會媒體對年輕人的影響越來越大，許多人考慮投身網紅直播行業。透過奶頭樂效應，短視頻平臺吸引年輕人沈迷其中，但重點在於如何避免沈迷於社群媒體以及理性思考。作者分享個人經驗，建議年輕人學生時期多尋找與培養興趣，以及對時間的體認和思維方式的轉變。
2024-01-07
12
你以為自己快樂嗎？快樂應該具備的3要素尋找快樂並非只是一種感覺，而是有三個要素：樂趣、滿足感和目的。在2023年，我的改變是找到了自己的目的，明白了為自己活著的重要性。我開始經營斯理想生活 Podcast，這讓我打開了自己的視野，跳出舒適圈，不再以努力工作為唯一目的。期待讓自己變得更好，為了自己而活。
2023-12-29
6
2023年閱讀回顧：30本幫助成長的好書推薦2023年對作者來說是發生很多變化的一年，首次感覺到自己不再年輕，開始愛上閱讀是作者的一大改變。文章分享了30本書籍對作者的啟發，涵蓋自我成長、職涯發展、愛情觀等多個主題。作者期待與讀者分享心得，並歡迎大家留言交流。
2023-12-26
12
《之前的我們》我們都曾有過的過往人生Past Lives 《之前的我們》，也被譯為《過往人生》，紐約時報評選為2023年度最佳電影，我本來不知道這部電影的，是我在美國的好朋友熱情推薦，我也跟風看了，是一部非常有共鳴感的細膩佳作。
電影時間挺短的，但我總感覺看了2個多小時的時間，我覺得電影最厲害的地方就是可以勾起觀影者的回憶，把自
2023-12-17
8
納瓦爾寶典(下) 你相信幸福是一種技能嗎？你覺得幸福是什麼呢？幸福是可以改變的嗎？
納瓦爾說過，人生組成的三大要素有：財富、健康、幸福，你追求的順序是什麼呢？是依照順序追求，還是相反順序？如果請你依照重要性排序的話，你的答案又是什麼呢？
至於納瓦爾是誰呢？有興趣的可以參考我先前的文章 今年最值得讀的一本書《納瓦爾寶典》
2023-12-06
6
一生受用的窮查理寶典知識巴菲特曾說：「因為查理蒙格，他用思想的力量，讓我從猩猩到人類，如果我不認識他，我會比現在窮得多！」波克夏副董事長查理蒙格於2023/11/28辭世，1924年1月1日出生的他，享年99歲。今天這篇文章主要想紀錄我對於窮查理的普通常識的讀後心得，分為以下2大重點整理。
2023-12-05
7
學會吸引力法則，你也能成為自我實現的預言機器期望的力量是什麼
在職場與生活中，我們有太多身份跟角色在互相切換，在切換的過程中很容易忘記了自己的存在，這個自己就是內在小孩。沒有梳理自己的內心，會讓我們的生活不快樂，每天一睜眼就感覺到壓力滿載，說實話還真的想挖一個洞把自己藏起來。
期望效應的奇蹟
曾經有一次
2023-11-29
7
拋開窮忙，「減法學」讓你重拾工作與人生樂趣 每天都被代辦事項追著跑嗎
在職場中，我們總是被要求做更多、做更好，貪多求快的工作節奏成為現代上班族的日常。因為從事業務銷售工作的緣故，每年都會有年度業績目標，因此必須把年度目標拆解到每月、再細分為每週須達成的業績門檻。
簡單來說，如果我這個月的目標是要成交10個以上的客戶，我必須考慮陌生信件開信
2023-11-29
3
從紙筆記到筆記軟體的迭代過程這篇文章我將與你分享我在紙筆記/數位筆記遇到的各種揪心痛點，並於最後歸納總結我對於筆記的本質需求是什麼。
我是一個很喜歡寫紙筆記的人，工作會議我幾乎都用紙筆手抄的方式做筆記，一方面我覺得我寫字很美，一方面我認為親手逐筆寫下才可以真正記住。家裡累積了好多本泛黃的筆記本。
2023-11-23
6
稍微停下來，也不會出大事的我們每天的生活被工作堆滿，身上堆積著各種莫名的「期待」。
從期待中解放自己
在工作中，主管、下屬對你的期待
在家庭裡，父母、長輩對你的期待
在感情裡，另一半對你的期待
選擇權是掌握在自己手裡的，只有自己能讓自己從期待中解放出來。
當你不再費心的揣摩別人的期待，你就能逐漸聽見自己內在的聲音
2023-11-19
9
業務銷售有專業能力嗎？不藏私分享3大底層邏輯有一陣子沒分享職涯文章，倒不是沒有在做市場開發、商務開發的工作，而是我在沈澱思考所謂「業務」的核心能力究竟是什麼。
打開求職網站，以軟體工程師而言，具備的語言能力是直觀且可衡量的技能，例如 Node, js, Python, C#等，很容易理解這些技能背後代表的技術能力。
2023-11-16
6
【自我挑戰】怎麼樣才叫做對自己好自從2023年7月選擇在方格子進行創作，至今近5個月的時間，我累積了60篇文章。
由於創作需要大量時間進行閱讀、反思，再到內容輸出，由於目前還有正職工作，因此創作時間往往都是在下班後回到家才開始，而這時的腦袋已夾雜一整天的各種資訊，腦袋已呈現滿載狀態，很難專心閱讀和創作。
2023-11-14
7
在新加坡買房要多少錢?! 實在太讓我震撼了10月底跟著國發會的合作專案，和其他業界幾家厲害的新創公司一起到新加坡參展。
這次並不是第一次到新加坡出差洽公，卻是我目前為止最震撼的一次，因此想把這趟出差心得記錄下來，和大家分享新加坡能在建國不到60年的時間裡，超越亞洲其他國家，成為亞洲財富中心，各大跨國公司爭相前往設立亞太總部的原因。
一、
2023-11-11
9
所謂的自由，就是被別人討厭阿德勒曾說過，世界上所有的煩惱都脫離不了人際關係。
最近我身邊也發生了人際關係互動的煩惱，這一層和朋友互動產生的煩惱讓我苦惱多日，左思右想後還是想把這個過程寫成文章，也順便梳理我自己的情緒和思路。
2023-11-07
7
【內省篇】為什麼人會害怕死亡？為什麼我們在面對死亡時會覺得人生苦短呢？最近很常在網路上看到短影音的分享都和死亡有關（也可能是我自己最近比較關注這個議題所以更吸引到我的眼球），大部分面臨死亡的人都有著很深的感嘆，認為自己這一輩子沒有好好活過。
為什麼我們明知生命珍貴，卻沒能好好把握？
我們明明很清楚生命無法重來，卻為什麼沒
2023-11-03
8
消費是為了讓自己過更好的生活嗎近日走上街頭逛街，發現某女牌品牌請來知名韓星宋智雅作為代言人，門市外聚集滿滿的年輕小夥伴們，想一賭宋智雅的撩人魅力。宋智雅在韓國實境秀《單身即地獄》9天節目期間，帶了30多套衣服去搭配替換，其中衣服不乏CHANEL、Dior等高檔名牌，後期更劇情大翻轉被網友踢爆是假貨，在當時也是引起不小的關注。
2023-10-29
7
希望30歲的我，早該體悟的學習意義學習的目的是什麼？
我們從小被教導要聽話讀書、認真學習，才能在考試中勝出。考試勝出後進入好學校，好學校畢業後才有比較高的機會進入大型企業，進入大型企業就代表你是個人生勝利組，有著響亮的名聲和穩定的收入，你的人生就該如此。
至少在30歲以前的我，確實依循這個邏輯，在過我的人生。
2023-10-22
6
拒絕內卷，你比自己想的更強大《窮思維、富邏輯》這篇文章想和大家介紹一本我近期閱讀有感的書《窮思維、富邏輯：人生實用商學院之致富之前先自主》，作者正是帶貨力超強的吳淡如。她的Podcast下載量突破8億次的人生實用商學院，也是150本著作的作者，說她是長青作家一點也不為過。
2023-10-22
7
家人溝通level up，你需要知道的愛之語表達我的好朋友小林，知道她媽媽很喜歡吃蛋黃酥。前陣子中秋節，她也買了知名品牌出的蛋黃酥想說回家給她媽媽吃，好好盡孝道一番。
小林回家把蛋黃酥放桌上，隨口說：媽、你一天只能吃一個喔。
2023-10-14
10
甜蜜期淡了就不愛了? 3個直球問題讓你檢視自我愛情價值觀為什麼人總需要談戀愛？愛情是人類的一種基本需求，談戀愛時大腦會產生多巴胺大爆發，讓我們感受到快樂、興奮，讓人在很短暫的時間內會迅速沈浸在這份愛情的滋潤當中。
問題是關係不可能永遠保持著新鮮的多巴胺感。當新鮮感逐漸退去後，多巴胺也會隨之消失。相信大家都有過類似經驗，剛在一起時怎麼樣都看對方可愛
2023-10-11
13
想拿回人生，就從拿回時間開始《反時間管理》你也經常會把「我沒有時間」這句話掛在嘴邊嗎？一天的時間裡，扣除必要的睡眠時間，曾經盤點過自己從起床開始，做了哪些事情呢？看完《反時間管理》，改變我看待時間、生命、工作三者的本質關係。
2023-10-10
11
為什麼看起來事情做得很多，實際上完成的卻很少？自我檢查4大思考盲點！隨著今年進入Q4，各公司老闆無不開始盯緊尚未達標的專案進度，矛頭指著各單位要急起直追，我也不例外。不經讓我開始反思，今年度看似做了很多，為什麼實際完成的卻很少？
這就好似小米集團董事長雷軍說過的一句話：「不要用戰術上的勤奮掩蓋了戰略上懶惰」。職場是很現實的，我們要隨時掌握自己注意力擺放的地方
2023-10-06
8
工作只是一種手段，別陷入「好工作」的思考誤區我使用Cambly平台練習英文口說已經接近2年的時間，這是我人生目前為止為自己做過最正確的決策之一，之後會整理心得好好跟大家分享。
今天想分享上週和我的巴西英文老師 Victor 在聊的一篇文章 "Why a 'Good Enough' Job Beats a 'Perfect' Job"。
2023-09-29
8
替代兒童心理學 揭開真實且痛苦的梵谷2018年4月，我曾自助旅行到荷蘭、比利時、盧森堡，其中最讓我期待的其中一個景點就是梵谷博物館。我所知道的梵谷，是個窮困潦倒且長期患有抑鬱及躁鬱症的畫家，但看完梵高（梵谷）：窮困？偏執？狂躁？割耳的怪物？影片解謎後，才知道原來梵谷也跟我們一樣，只是迫切地想追尋愛與自我的普通人。
2023-09-27
4
3件日常小事 迷惘的你也能快速重啟人生觀「我不知道我未來要做什麼，想換工作卻又怕改變」
近期與朋友聚餐，從朋友口中聽到這句話，好像看到大半年前的自己，對人生感到迷惘，總覺得自己沒有特別喜歡的東西，自己的人生少了一點目標與未來計畫。剛好這半年看了一些書，也有一些心得，決定把心得整理上來，和大家分享。
2023-09-19
10
拒當夾心餅乾，中階管理者最需要的2個軟性技能受到公司晉升，開始擔任主管職通常是職涯發展的一大里程碑，作為公司內部的中階管理者，不僅開始要學習與組織高層報告，同時要管理下屬單位，說實話，還真不容易。中階管理者作為高層與基層間的橋樑，既要擔任高層的執行者，也要同時兼任基層的領導，適時的為基層發聲、爭取。
2023-09-14
7
成長，從失去開始「一個人，越能夠面對失去，就越能活好。因為活著，就是一個失去和得到的過程。能夠面對失去的人，學會了成長；無法面對失去的人，可能就漸漸枯萎了。」這一段話出自於《蔡康永的情商課》。情商，是我認為人生成長道路上最重要的課題，在成長的路上，我們一路跌跌撞撞，時而欣喜、時而碰壁。
2023-09-10
7
過度追求職場的穩定可能有害無益在職場上，穩定不是個問題。關鍵問題在於我們怎麼定義穩定？工作的目的是為了賺錢，為了確保我們生活無虞，讓我們能夠生活。有一份穩定的工作，也讓我們能有固定的收入，追求穩定是好事，但是這個穩定的感覺卻可能讓我們的思考逐步僵化。
2023-09-08
5
退休不是終點，而是一切的起點很多人把財務自由當成一個終點站，每天上班舟車勞頓，目的就是為了掙錢，以及實現財務自由。當我賺到足夠我花用的錢，就可以不必再工作了。但現狀真的是這樣嗎？我們又應該如何賺到足夠我花用的錢呢？在開始做更多的投資策略前，我們應該要先思考自己的財務觀念是什麼？是收入、消費，還是存款？
2023-09-02
6
「中斷法則」讓你留下好印象當你想要和某個對象、或是潛在客戶建立好關係時，應該會做的通常都是花多一點時間和對方聊天、相處。按常理來說是這樣沒錯，但如果沒有拿捏好時間很容易造成沒禮貌的反效果。
當我們在和對方溝通、互動時，我們往往會先從聊天開始。聊天的訣竅在於肢體語言、眼神接觸，能夠傳達出我們有認真在聆聽。
2023-08-30
4
做些什麼能鍛鍊職場韌性？職場上總是會遇到不如意、不順心的事，譬如跟上層提案失敗、和客戶周旋2個月的案子破局、跨部門整合資源溝通不攏，總之事情就是沒有按照你心裡計畫的劇本前進，導致你無計可施、心情低落。每個人的職場際遇總是會遇到這些鳥事，但為什麼偏偏有人就是可以順利化解呢？只要有足夠的職場韌性，你就可以擁有克服逆境的本領。
2023-08-29
8
【當自己的職涯教練】職場必備打破思考陷阱在職場上，有沒有遇過對於目前工作就是沒動力，開始感到倦態、做事總是提不起勁的情況？這其實是會發生在每個人身上的思考陷阱，所以我們第一步要練習的是掌控自己的思維，跳脫平時慣性思考，用正向提問〔5個為什麼〕的方式，來當自己的職涯教練，帶領自己持續進步。
2023-08-27
3
療癒內在小孩 催眠諮詢的神秘力量什麼時候會讓你心裡感受到療癒呢？是喝上一杯好的手沖咖啡？還是吃了一塊讓你心滿意足的手作甜點？當我第一次進行催眠諮詢時，我感受到身心靈都被療癒了，冥冥之中有股神秘力量。我過去也曾經有過一段撞牆期，彷彿看自己時有一層薄紗，怎樣使力仍看不清楚自己。剛好在朋友推薦下，接觸了催眠諮詢，讓我對自己有更深的認識
2023-08-25
3
職場如戰場 學歷與能力哪個最重要回顧我自己的職涯歷程，24歲從國內研究所畢業，成為社會新鮮人時已少了別人2年工作經驗。第一份工作從公關企劃專員做起，起薪也只比大學新鮮人多1K，一年多後轉換跑道挑戰行銷業務工作，2年後開始跨入管理職，帶著幾位業務夥伴一起打拼，一路發展到成為帶領業務團隊的主管。
2023-08-25
0
你的理想生活長什麼樣子？經營方格子2個月後的驚人變化「你的理想生活長什麼樣子？」這個問題如果問的對象是2年前的我，我一定會說：每年都可以出國度假。理想生活這四個字我很喜歡，想像力就是你的超能力，善用想像力能帶我去我想去的地方，本篇文章我將與你分享我經營方格子創作2個月的驚人變化。
2023-08-22
6
我們都曾當過山道猴子，別讓自己成為來不及的那個人「就是現在！好像會外拋，可是現在補煞車會滑掉，啊對面有車，來不及了。」
主角過彎搶快衝到對向車道，殊不知對向車道迎來大卡車，就這樣直接居居來不及了。來不及這三個字會發生在我們人生好多階段，我們在人生中也曾經是劇中猴子，該怎麼樣思考人生才能為我們帶來不一樣的思維呢？
2023-08-21
8
貧窮不是你賺太少，是你要的太多在你們的價值觀世界裡，貧窮代表著什麼一輩子要賺到多少錢才是財富自由？當我們釐清對於財務自由的思維之後，你就會知道真正對自己重要的事是什麼。
2023-08-19
3
女孩們，如何讓自己變的更值錢？這陣子閒來無事打開小紅書app，經常會看到幾個有趣的熱門貼文：「女人如何讓自己更值錢？」；「女孩們，把握好你的20-30歲」；「什麼樣的女生看起來很貴？」。深入研究這些熱門貼文後，我發現其實都有著共通的邏輯思維，以下是一些關於如何讓自己更值錢的5大法則：你怎麼打發時間，時間就怎麼打發你。
2023-08-14
7
如何在職場內保有危機意識你是否已經出社會投入職場超過5年以上了？如果是的話，恭喜你！你已經受過職場洗禮，也累積了一定的經驗和能力。但是，在這個快速變化的時代，如果你安於現在的狀態，缺乏危機意識與保持競爭力，很有可能成為下一個5年被淘汰的那個人。
2023-08-10
5
善用STAR原則，教你寫出好履歷履歷是求職者向企業展示自己能力和經驗的重要工具，它就像一個人的縮影，可以幫助雇主快速了解求職者的背景、技能和資歷。履歷應該簡潔明瞭，突出求職者與所申請職位相關的技能和經驗，履歷是求職者的第一印象，所以一定要認真對待。
2023-08-09
8
你也是高敏人嗎? 讓我勇敢面對批評的3個心法每個人從小到大應該都有被批評過或是批評別人的經驗，受到批評的當下經常會出現從焦慮、不安再到自我懷疑，最後演變成憤怒的情緒。我們都渴望被接受，希望自己受到歡迎，所以當我們感覺到自己被別人批評時會感受到困惑和受傷，心裡出現「為什麼你要這樣說我？」、「我平常做的不夠好嗎？」等自我懷疑。
2023-08-09
6
今年最值得讀的一本書《納瓦爾寶典》納瓦爾是誰？納瓦爾是一位印度裔美國人，出生背景並不富裕，早年跟隨父母從印度搬到美國紐約，從前的在非法經營的餐廳打工、給人送報紙，現在的他，既是矽谷成功的創業家，創辦了著名的股權眾籌平臺Angel List，也是頂級投資人，投資了Twitter、Uber等公司。
2023-08-07
11
愛情觀重塑：從依賴到堅強獨立的女性在現實中，愛情和經濟獨立常被置於對立的選擇中，然而我們是否必須在二者間取一？這種選擇背後其實反映了我們對自我的定義。建立經濟自主意味著為自己創造選擇權，讓愛情更加平等。成為獨立的女性，不僅是事業成功，更是自我價值的體現。透過這種堅強的獨立，我們能夠吸引相同價值觀的人，讓愛情與經濟獨立同步發展。
2023-08-05
8
為什麼人都喜歡做心理測驗？從MBTI人格深度了解自己人們喜歡做心理測驗MBTI的原因多種多樣，從自我認識的渴望到探索他人的心理，再到測驗結果的驚喜和樂趣，以及測驗的啟發和成長。心理測驗不僅為我們提供了一種有趣的方式來了解自己和他人，更幫助我們更好地規劃和發展自己的人生。不妨抽空參與一些有意義的心理測驗，探索自己內在的奧秘，並享受在成長過程中的驚喜與收
2023-08-03
13
掌握世界運作的底層邏輯：獲得能力的能力在這個快速變遷的時代，我們需要掌握世界運作的底層邏輯，以獲得能力的能力。建立思維的底層邏輯，包括深刻理解事物本質和邏輯思考能力；避免倖存者偏誤的思考，明白成功需要付出努力和持續學習；增加自己的能力槓桿，善用資源和優勢，提升影響力和成就。透過這些努力，我們能夠不斷成長和進步，實現更多的目標和夢想。
2023-08-03
2
10年職場路，3招秘笈教你成功拓展職涯我自己在職場打拼已經有10年的經驗了，大學主修觀光系，畢業後從公關顧問業轉職到網路科技業做商務開發(Business Development)。這篇文章我想分享3個寶貴的求職秘技，希望能幫助你們順利找到理想的工作。訂閱我的專題可免費獲得1次履歷健檢，馬上訂閱觀看吧
2023-08-03
0
如何訓練自己保持理性思考在成功的思維上，我們都會認為只要努力，照著別人的成功方式做，就可以成功，但事實上成功經驗是無法複製的。
我們對於成功的思考與定義過於狹隘而且急功近利，導致於我們把專注力擺錯位置。
收聽本集了解到底優秀人士到底有著什麼樣不同於凡人的底層邏輯。
2023-08-03
0
我們要如何定義「生命的意義」不知道大家有沒有問過自己，為什麼我會活在這個世界上？為什麼是這個世代？如果有機會可以選擇，我會想活在哪個年代？我的生命意義究竟是什麼？
從前的生活被忙碌的工作塞滿，下了班後總覺得應該好好犒賞辛勞工作的自己，因此把時間花費在各種聚會「舒壓」，而這些時間就在此起彼落的娛樂中度過。
2023-08-02
6
在愛情裡放不下的是感情還是自己偶然在飛機上看了一部電影《愛在日落巴黎時 Before Sunset》
讓我回想自己人生的經歷以及曾經有過的遺憾
在一段關係裡，最美好的事情莫過於兩人日常相處，那些回憶盒子裡的微小細節
那麼到底，我們在愛情裡放不下的是逝去的感情還是自己呢？
2023-07-26
11
市場開發遇到貧頸嗎？ 你該嘗試重新定位「產品價值主張」產品的價值主張(Value Preposition)又稱為產品獨特銷售點(Unique Selling Point)。產品價值主張可以是針對目標客群，以及我們提供的競爭優勢的一句話，讓團隊共同發想價值主張，有利於增強團隊間的互動性與凝聚力，讓BD團隊有動力持續在市場上推廣產品。
2023-07-24
3
高階BD的3個強大武器《別輸在只知道努力》這本書的作者許詮，90後當上外商副總、28歲時年薪就以破700萬。
身為BD人的我，更想知道作者多年闖蕩外商的背後心法， 如何讓自己除了努力之外，能突破更多可能。
一起來收聽這集節目吧！
聽眾信箱，給個機會讓我更了解妳吧：） https://www.surveycake.com/s/rvkDd
2023-07-16
5
聽眾信箱Q&A 業務工作一定要應酬嗎 業務工作一定要應酬嗎
業務工作經常會被認為是一份高報酬的工作，因為業務員需作為公司與客戶間的橋樑，為公司創造漂亮的銷售額與營業額。也因為營業額的數字通常很明確，業務員會依照這個目標去想盡各種辦法讓訂單成交，以達成業績目標。
應酬通常指的是業務人士為了與合作夥伴、客戶或同事建立關係，參加各種社交活
2023-07-14
4
3個成為業務銷售高手的必備能力｜溝通、創意、自律業務(sales representative)工作樣貌
業務是一個需要擁有多種能力的職業，作為公司與客戶之間的橋樑，協助公司推廣產品或服務。不同於工程師的日常工作是與電腦溝通，業務的日常互動對象其實就是人，只要牽涉到「人」，那麼就會產生各種意想不到、千奇百怪的狀況題了。因此，業務的工作就是「為客
2023-07-12
4
財富自由前該做的5件事我們都想財富自由，每個月都期待發薪日，總想著領到薪水可以大吃一頓，為自己添幾件新衣，安排旅遊度假。但是，我們真的開始落實自己的財務規劃了嗎？
透過日常的五個小習慣，讓我們一起往財富自由前進。
2023-07-07
2
習得性無助的你，也能拿回生活掌控感美好的生活，是每一天都用你的優勢去創造真實的快樂和豐富的滿足感
正向心理學首先要回答的問題是：什麼最能讓我們感到快樂？研究結果發現，財富、學歷、青春等對快樂的幫助都有限，反倒是周圍親友的支持、與是否有維持長久的興趣讓我們感到快樂。我們生活在一個物質豐饒但精神不豐饒的時代，這句話看似繞口令但卻隱含我
2023-07-06
5
前進FAANG夢幻企業，在美國求職你該知道的3件事 ft. Data Scientist, May【本集重點】
May背景介紹、什麼原因想去美國留學
面試過程應做的準備/心理狀態
在美國求職該知道的3件事
FAANG介紹
FAANG是由美國市場上五大最受歡迎和表現最佳的科技股的首字母縮寫：臉書 (Facebook)、亞馬遜 (Amazon)、蘋果 (Apple)、網飛 (Netflix)、谷歌
2023-07-06
2
希望自己學生時期就能明白的3件事｜黃仁勳台大畢業典禮致詞【本集重點】
NVIDIA黃仁勳介紹
台大畢業典禮演說精華
若重回學生時期我希望自己明白的3件事
黃仁勳小檔案
知名於Nvidia創始人、董事長兼首席執行長，帶領輝達從一家以設計、銷售GPU 先進圖形晶片（圖形處理器）的半導體公司，成長為加速AI運算能力、軟硬體一體化的半導體巨
2023-07-03
5
老爸我不想努力了，什麼時候才可以財富自由?!【本集重點】
財富自由 vs 財務自由
為什麼年輕時想退休，年老時又不退休?
退休背後的關鍵思考點 - 自由
該追求財富自由還是財務自由？
2023-06-30
9
「現在」就是成就自己的最好時刻 - 斯理想生活 Podcast 上線！嗨大家好，我是Lesley。我在2023年給自己一個全新的目標-創立自己的podcast頻道。希望透過頻道，把我的職涯經驗、成長創業故事、閱讀有感書籍和大家分享，也計劃邀請不同領域的夥伴來分享，期許自己透過人與人的連結，一起學習溝通、擁抱成長、邁向自由。
2023-06-30
4
讀書心得【認知覺醒】自我改變＝克服大腦原廠設定這篇文章將用來記錄我對於【認知覺醒-開啟自我改變原動力】的感想與總結。
作者周嶺在36歲那年因為周遭好友發生命運巨變而讓他開始對自己有一連串的「靈魂拷問」：如果意外發生在自己身上，他會對這個世界留下什麼？他又會了什麼？也因為自己回答不出這些問題，所以他開始焦慮，因而決定尋找答案，而開始多方涉略心理學
2023-04-10
9
讀書心得【斜槓青年 實踐版】啟發人生思考的3個關鍵問題這篇文章將用來記錄我對於此書的總結、以及對於生活上的啟發感想。
1.了解大腦思考的天性，理解自己的不安和焦慮來源
2.將焦點擺回自己身上，控制自己可以控制的部分
3.為自己設定目標以及意義，與未來的自己建立連結
2023-04-09
5
