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Alison|職涯教練 ✦ 生涯策略

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我是Alison⚡️多面向發展的文藝復興靈魂,想把心理、哲學、商業、行銷融合成人生湯品,落實生涯決策和職涯選擇。現在是自由寫手、行銷接案人,曾在高等教育、藝文劇場、工設傳產、新創教育科技跑跳過。
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虛擬湯屋,烹煮生涯議題湯品,暖暖心和胃。提供人生與職涯策略,助人成為自己的人生教練。
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由新到舊
MBTI是一種性格測驗,可以幫助人們認識自己並理解內向型(I人)和外向型(E人)之間的差異。本文探討內向者在職場中的優勢與挑戰,如何利用自身特點在工作中取得成功,以及克服性格限制,與外向者形成有效的合作關係。此外提供一些可執行的建議,幫助內向者適應職場環境,提升適應力與溝通能力。
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從與他人互動中獲取能量與動力的 E 路過~🙋🏻
探討神祕學工具,如星座、紫微、MBTI等,如何輔助職涯規劃。作者分享自己的經驗,包括如何使用AI工具分析星盤和生成職業建議,並提供了一些實用的步驟和提問句模板,以幫助讀者更好地瞭解自己的職能與市場需求。
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本文探討生涯諮詢中的助人技巧及其重要性,強調傾聽與理解個案差異的挑戰。透過自我反思,作者分享了在陪伴個案過程中,如何學會不批判、不評論,並尊重每位個案的獨特性。
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這篇文章探討了作者與奶奶之間跨世代的關係,以及在臺灣的傳統家庭中女性所面臨的期待與矛盾。作者回憶了奶奶在戰後社會的角色和教育影響,並反思了性別角色與家庭責任如何影響她們的生活。透過這段回憶,作者試圖理解並與奶奶的傳統價值觀和過去的掙扎和解,展現代溝與女性覺醒之間的衝突與聯繫。
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這篇文章深入探討作者在職涯中遭遇迷惘與自我探索的過程。作者分享了參加職涯博覽會的經歷,並反思了追尋目標的意義。透過內心的對話與沉澱,最終走上了助人諮詢的道路,並意識到脆弱與勇敢的關係。
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這課題大概卡了我20幾年,直到我在某個工作中大跌倒,才讓我回頭溯源,我把原生家庭中的恐懼帶到工作習慣上,搞得自己很糾結又痛苦。我找到關鍵以後,那些纏著我的恐懼其實只是在提醒我,而我認為這個經驗實質上改善了自己的表達心法和信念。
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喜歡這一段的看見:「如果選擇不表達的話,就錯失了讓別人理解我想法的可能」, 這一篇也是很好的表達,謝謝你把想法清楚地梳理表達出來了~ 也讓我發現自己一直也有恐懼表達這樣的情況, 文中提到怎麼在第三者面前表達的心法也非常簡單明瞭,就是自己願不願意跨出去,以及很重要的「設立結界」這個想法!我表達了我的想法,對方不一定要接受,而對方不接受也不等於是我的問題。
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他曾思考過自殺,一次是父母離異時,他並不想要未來的孩子經歷一樣的事件,但他和前妻離婚時讓他頓悟,自己複製了父母的模式,所以這次他與現任潔妲的婚姻,他認為自己不能再犯,也是考量到對於孩子會有負面影響。
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威爾史密斯在訪談中提到,那些他小時候所感受到的敵意,很容易下意識想對加害的一方復仇、以暴制暴,但威爾所幸有他的外祖母作為榜樣,他被教導要用善意和愛去回應這些惡意,或許正因為他高敏感的特質,擁有如此的天賦,逐漸成就了往後的演員之路。
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回顧布蘭妮在音樂事業中遭遇的挑戰與掙扎,從2007年的光頭事件到被父親控制的13年,以及粉絲發起的解放運動。透過深度剖析她的家庭背景及社會壓力,探討對她精神健康的影響。
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