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現代人為什麼需要整理生活？建立整理思維有什麼好處？
更新於 2020/07/23閱讀時間約 3 分鐘
為什麼現代人會需要整理？
最明顯的一點就是現代人的消費力非常強，
相信大家也都有發現，現在的消費管道真的是愈來愈方便、愈來愈好買了，
而且整個經濟環境也都是在鼓勵大家消費、刺激消費，
再加上現代人的工作壓力都非常大，
因此大家常常都會透過「買東西來紓壓」一下自己的工作壓力，
或是「犒賞一下辛苦工作的自己」，
因此自然而然就會買了很多的物品回家了。
很多時候我們都是買東西的那個當下很開心，
但是就會很容易在買了之後，發現其實買的並不是自己需要的東西，
或是因為當時正在促銷，覺得自己一定不能錯過這麼划算的機會，
然後就會衝動購物了。
我們之所以會不小心買了自己不需要的物品，通常不外乎就是以上這三種情況，
第一個就是工作壓力很大想要紓壓的時候，
第二個就是想要補償可憐工作的自己，
還有第三個就是想要把握促銷機會的時候，
而這三種情況就會造成家裡在不知不覺之中就變亂了！
因為我們常常買了其實自己可能完全不需要的物品，
或是根本用不到那麼多量的物品，
例如在促銷的時候，某瓶乳液買二送一，而且還是超大容量的促銷價，
我們可能就衝動購物了，在刷卡下去之前往往不會先想到，
我們在乳液的保存期限之內可能根本用不完這三大瓶乳液，
購買當下只覺得很划算，又是自己愛用的牌子，就會想要先買再說，
但是結果往往就是忘記了另外兩瓶乳液，
等到下次又遇到促銷的時候，可能又不小心買了一模一樣的回家，
而這一些暫時用不到的物品就會一直被堆在家裡，然後又被忘記，
畢竟平常重要的事情可能都會不小心忘記，
兩瓶沒有在用的乳液怎麼可能會記得它們的存在呢？
因此，最後這些物品就會悄悄地霸佔了我們的居住空間，
不知不覺中我們的居住空間就逐漸地脫離了我們的控制，
然後我們在每天下班回到家之後，看到家裡那麼混亂的時候，
心情又感到更煩躁、壓力又更大了，結果又要上網拍紓壓……
於是就進入了購物的惡性循環。
這樣的現象，其實是很多現代人的共同生活樣貌，
因為壓力大、不開心所以在沒有經過思考之下就買了一堆東西，
然後原本我們可以擁有的美好生活品質，
就被這些對我們沒有任何好處的物品給剝奪了，
而且可能還沒有意識到生活變得混亂是怎麼開始的，
這就是現代人普遍的狀況。
針對這樣的狀況，如果我們只是將這些物品透過一般的收納方法進行整理的話，
時間一久空間又會變亂，還是無法真正改善生活的狀況，
因為當我們遇到壓力的時候還是無法抵擋購物的誘惑，
因此我們才要透過建立整理思維的方式來學習整理，
先整理我們的腦袋，再開始動手整理，才能真正治本。
整理思維的核心在於我們先思考自己想要的生活，然後再讓物品協助我們達到，
所以，物品是輔助我們、協助我們的角色，
是我們的好夥伴，而不是主宰我們的角色。
現在，你可以稍微回想一下，
在過往買東西的時候，自己是因為當下工作壓力很大
還是內心覺得委屈想要補償自己，
還是因為促銷活動，所以消費購物的呢？
還是你都是經過縝密的思考，而不是因為以上情緒性的動機而購物的呢？
花一點時間，意識一下、回想一下自己購物當下是怎麼樣的想法和怎麼樣的感受吧！
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生活不用很多物品，只需要精準的物品、空間、生活模式， 我們享受身上只有足夠的物品、但擁有全世界的無限生活！ 最喜歡研究與分享「整理思維、簡單生活、游牧生活」， 如果這些內容能有一點幫助到這個世界，那就太幸福了！
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或許你也開始好奇，這樣的生活是否真的能讓我們
從實質的物品到內心深處進行整理，在整理過程中找回生活的掌控力，用大刀闊斧的方式捨棄無法怦然心動的物品，擁抱更輕鬆自在的人生。
I.為什麼要整理呢？
因為整理的好處有以下這些：
發現是自己真正喜歡的事物
對自己的判斷變得更有自信
讓我們變得更健康整體的運氣家裡的運勢變得更好。
接著呢要談到
2.整理的具體做法
第一步：下架
把所有東西全部從收納品上面拿出來。放到地上或平面俯視
把同類的東西全部集中
不
斷捨離的概念讓人們時不時想要整理生活空間，但真正的整理並不是把東西重新擺放。在《理想的簡單生活》一書中提及，斷捨離不只是整理物品，更是釋放心靈壓力的過程。
壓力大時，心裡充滿買東買西的念頭。然而，紀錄片《極簡主義：簡單就是潮》和近藤麻理惠的《怦然心動人生整理法》啟發我，學會斷捨離，享受心靈解脫。這篇文章分享我首次進行斷捨離的感受，體會到擁有的少才是真正的幸福。
近年來全球掀起一陣收納與整理的風潮，也讓「斷捨離」成為了熱門關鍵字，因此許多相關的職業也應運而生。然而，真的在整理過後就能讓我們的生活變得更加順遂，工作也更充滿專注力嗎？
日本作家森博嗣在《人生超整理》這本書中坦承自己的工作室及書房都非常凌亂，但卻不認為這些東西有必要不時去整理或捨棄，更不
近年流行斷捨離，即是將多餘物品做相應處置以達舒適空間。然而，心理聲音和處理物品去處仍具挑戰。透過捐贈、二手賣場等方式可尋找物品有緣人。除斷捨離物品外，心理排毒亦應繼續努力。
斷捨離：人生中的「想要」與「需要」
斷捨離、斷捨離，這是這幾年經常被提及的字眼。
有捨才有得。
舊的不去新的不來⋯⋯
你們都是怎麼決定是否要購買某樣東西的呢？
前言
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購買課程原因
撰寫文章整理資料時，發現查找照片、檔案不易，即便用搜索功能也因為命名方式沒有系統，跑出結果還是得在耗時篩
女人,要買的東西實在太多了,而且每一件都有非買不可的理由。
物慾,是個想放下,卻又是不容易放下的一種信念。
回頭想想你在購物時的所有理由,和你買回家後的種種情形,不難懂女人,哎～女人！
超前部署很重要,但超前消費就要謹慎了。
勤勞和勤儉在現今的這個世代,不只是標配,還是簡配,超不濟的。雖然這
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