寫一首溫柔給你 / 妳

更新於 2020/03/29閱讀時間約 1 分鐘

《陪著你》 作詞、作曲:魏如萱

從什麼時候開始 你變得如此敏感
看什麼都不順眼 動不動覺得好累
在你設定的世界 規矩就是斑馬線
很多人站在那邊 卻很難走到對面
生命本來就有脆弱
腐蝕生活的恐懼
不應該 那麼多
做自己的太陽 你就能當別人的光
親愛的 我希望
你能找回單純的勇敢
你不是樹枝上的孤鳥
我會一直在你身旁
陪著你歌唱 陪著你張開翅膀
配合著你 陪著你
這首歌來自某一位特別的朋友,在此之前,我不曾聽過,但是讀了歌詞就覺得好美,特別是「生命本來就有脆弱 腐蝕生活的恐懼 不應該 那麼多 」像是整首歌的靈魂,點出了生活裡就是有許多不美麗的時刻、令人不安、焦慮、擔憂、害怕的時刻,像這樣的時候,陽光變得好遙遠,更別說要做自己的太陽;像這樣的時候,如果可以有人懂、有人陪⋯⋯,允許這一份脆弱與不堪,好像就能稍稍讓自己不再墜落⋯⋯。
生命的本質是苦樂相摻的吧,甚至對某些人來說,苦(辛苦、悲苦、痛苦)的部分常常多於樂,如果沒有足夠的勇氣,沒有支持的力量,要邁開每一步都會變得特別艱辛,而社會的主流的價值、眼光、期待,有時更加深了這些困難⋯⋯。
我們或許很難移開社會裡那些有意或無心的惡意,但那些善舉,那些溫柔、還有非主流裡的聲音卻也同時存於社會裡,正因為還有這些溫柔,即便只是一點點,都可能產生一些力量、支持一個人,成為寒夜裡溫暖的光。
願我們都有那樣的溫柔,善待自己、善待他人,同時懷抱著信心,相信著,一定有那麼一天,生命都能展翅飛翔,飛向屬於自己的世界。
陪伴。再孤寂的夜,都有你陪
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沙龍分二部分,一個專以「心理」、「陪伴」、「藝術」、「生命故事」等為主軸的專題,另一部分則在上述專題以外的書籍或日常分享。期待透過這些用心書寫的文句,與不同時空的 你/妳 相遇,也因為書寫,帶來連結、感動或對話。
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暨盛夏的「拾回我自己~生命故事探索與整理」後,秋季班轉眼間也過了一大半。如果說夏季班是第一次在社大開課,那麼秋季班就是第一回用長達18週的時間來RUN這個方案。從這段經歷中,除了對教學有更多體會,對生命本質似乎也長出更豐富的學習與映照⋯⋯
「你想要什麼樣的生活?」「你對於生活的空間有怎樣的想像?」《積存時間的生活 》一片中提及:「人活得越久,人生會越美麗」,從這一對夫妻的生活開始,我們也跟著一起感受四季、感受生命,同時一起想像著生活的各種可能性⋯⋯
其實,在後來的人生裡,我根本忘了書上所提的清單,雖然我發現自己真的很喜歡列清單(我猜大部分的人也都如此!),二十多歲時也曾替自己寫下好多項目,然而,列單的好處是⋯⋯
小丑最終的瘋狂,或許在於當他對明天仍寄予那麼渺小卻仍懷抱一絲絲希望過程中,這一些的無心之惡,加上那一些刻意的嬗笑、羞辱、毆打,才能硬生生地把「亞瑟」推向「小丑」的位置,也建立了他極端的自我認同,最後終於走向屬於「小丑」那既混亂又美妙的世界。
從孩子的反應反思對照成人現場的狀況:長大後的我們,有很多人開始覺得不認識自己,或者認識的程度有限,至於談到喜歡自己的人更是廖廖可數。好像長越大,我們反而變得更難以接受與喜歡自己。這一點從公益催眠服務可見,很多都提到內在的不安定,像是:沒有安全感、難以肯定自己、找不到自己渴望的路、對未來茫然⋯⋯
用一段又一段的重要事件串起生命裡的資源與禮物,並且像是一本故事書一樣為它做故事簡介、封面設計及命名,都在過程中看到每個人的渴望或獨特之處,即便一個人看似對一切感到失望,但是,我們的身體和情緒不會騙人的,那些靈魂為之震動之處,都會用它的話語訴說,只是,我們聽見了沒有?
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*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
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也許,因著這樣輕輕的溫柔, 有一個沒有感受過被肯定的少年, 因而抬起了頭; 有一個剛好被老闆責罵而沮喪的青年, 因而放下了心中過度的自責; 有一個受到愛人離棄的女孩, 願意相信自已有學習愛與被愛的能力; 有一個因憂鬱症而擔心被貼標籤的朋友, 收下了這接納而走入了人群…
台灣有非常非常多的本土作品都是值得一看的。我們要有更好的創作環境、好的作品,一定要靠大家多多支持分享!
認識你邁入第十年,這十年來我們曾經靠得很近很近(一週七天要見上六天的那種熟悉),也曾經因為各自到國外工作或讀書而離得很遠很遠(要講個電話都要算時差),但不論如何,回想過去這十年我們一起經過的日子做過的事情,你總是在我心中的好朋友清單之上,沒有一刻掉榜過。但我從來沒有想過會有一天,我會有機會跟你一起飛
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