方格精選
職場溝通別再「我覺得」！3個詞彙讓你提案順暢
「我覺得應該要這樣做⋯⋯」說完自己的論點之後每次都馬上被主管否定，不是你的想法絕對有錯，而是表達方式出了問題！
「我覺得」沒錯，錯的是同步率太低
許多職場溝通教學的討論當中，經常會提到把「我覺得⋯⋯」掛在嘴邊的人，讓人感覺沒有自信、沒有說服力，但是在已經做好諸多準備要進行提案的執行者來說，單純因為脫口而出的「我覺得」而被否定，更是會讓人感到不舒服。
但是，在聽你說話那人的耳朵裡，你說了「我覺得」之後，你的意思真的有確切傳達到嗎？
在報告時，先說結論是許多人會採用的說話方式。但是這個結論從何而來，可就大有學問了——
大多數人在職場上溝通時，希望聽到的是經過完整的評估調查後，獲得的有信度資料論證，而非透過感性直覺所下的判斷。
也就是說，即便你在報告前已經做好充分的確認，但是你把它說出口的方式，也會成為對方接受到訊息的一部分；這時候「我覺得」就成為萬萬不可的冗余資訊了。
為什麼不能說「我覺得」
為什麼呢？這要從「覺得」的字義開始說起。
覺得
1—表示「感覺到」
a. 不知不覺船已經出了三峽。李白 <覺得> 眼前一亮，立刻看到天空地闊， 江面寬大；果然當天晚上，就到了江陵。
b. 欣賞他、讚美他、支持他，孩子自然會成長起來，而做母親的人也會 <覺得> 開心。
覺得
2—表示「認為」
a. 孟子看見人家讀書，就學著讀起書來。孟母 <覺得> 這地方對於孩子很好， 才住下來，不再搬家。
b. 我 <覺得> ，一個成功的現代人就是要學習。
資料來源 《心理動詞「想」、「認為」、「以為」與「覺得」的語義區分及訊息表達 --以語料為本的分析方法》（好文要看！）
所以，當你說「我覺得」時，聽的人反射性地就會認為這是你的感性結論，或者只是你自身的看法而已。這兩種說法有何不妥呢？
【感性結論】
在商業場合中，理性證據會比感性氛圍更能說服人，因此除非是強調感性的產業或商品，不然提出感性意見的參考價值較低。
【自身看法】
要讓普通人相信一件事情時的排名順序，以證據強度來區分的話會這樣分佈：
正式研究報告＞調查／正式觀察實驗統計資料＞專家意見＞名人證言＞目擊者證言＞公開的報導＞未公開的傳說＞個人經驗
我們可以看到，個人經驗的正確性是最低的，也就是說你用「我覺得」來表達自身的看法時，參考的價值很低。
當然，如果你擁有專家權威或名人身份，那就另當別論；這也是為什麼高階主管可以常用「覺得」，而基層員工不能的原因。
比「我覺得」更好的3個提案詞彙
綜合以上觀察，大家應該已經能知道「我覺得」的殺傷力從何而來。
在搜集資料、思考過所有可能的方案之後，你一定會有一個結論，但這個結論並非感性或沒有根據的產生，而是來自各種客觀事實而得出的。為了避免辛苦的成果因為小小的口頭禪而功虧一簣，我們可以用以下3個詞來取代：
- 我評估
例句：我評估這個方案是可行的，因為根據A資料、B調查和C討論後，團隊一致認同得出這樣的結果。 - 我判斷
例句：我判斷A選項最佳，因為從過往的X次經驗來看，類似做法的參與者回饋都很正面。 - 我的結論是
例句：我的結論是這項投資不可行，因為太少有其他先例，在公司採風險趨避的偏好下不宜進行。
結論
「我覺得」不是左右提案的成敗關鍵，但是思考它的用法哪裡不好，卻能夠增加提案內容的論證力，在使用口語表達的時候，也多多以文字本意的角度來思考吧！
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在職場中，向上溝通的能力對於個人的職業發展至關重要。許多人認為只要自己表現優異，主管自然會注意到其努力。然而，現實情況更為複雜，即使再優秀的人也需要主動讓主管了解自己的需求和貢獻。
在現代職場中，有效的溝通技巧成為了成功的關鍵因素之一。
情緒表達的清晰與尊重、同理心的運用以及非語言溝通的有效性，提供一系列技巧幫助讀者在工作環境中提升溝通能力，促進團隊合作，並提升工作效率，為職業生涯創造更多機會。
本文探討在職場上，表面話語的背後潛藏的真實意圖。透過一系列常見的職場對話案例，揭示如何理解同事表達的真實意義，並提高溝通能力。這些看似平常的話語，實則蘊含著深刻的職場智慧，幫助讀者在複雜的人際互動中游刃有餘。
要是我對部門同仁說：這件事情你們討論就好。
這代表他們決定就好。
多年來我也都是這樣做事的。即使下屬的決定跟我想的不同，我也尊重他們的最終決議，因為是我授權他們做的決定。
初期有點困難，總覺得他們想的不夠透徹，但我忍住不插手。
經過這些年來我的感受是：即使處理方法不同，最終的結果有時也很好。
你有遇過這種情況嗎，當你與對方溝通時，不管你說了甚麼，對方都聽不進去，還會一直反駁你，而對方反駁點在你聽來，都是一些荒謬難以置信的事，甚至會認為對方是在故意找碴。
在職場上，被主管或同事當眾表揚是一件值得高興的事。它不僅是對自己工作能力的肯定，也是提升自己在團隊中地位的好機會。然而，很多人在當眾被表揚時，往往會不知所措，不知道該如何應對。
可能包含敏感內容
偶爾在某些互動的情境下，或多或少地會感覺到，似乎對方並沒有真的「聽」你說什麼。有的時候，對方或許是善意地急於分享，所以必須要有一個讓他的經驗或想法能夠開始展現或闡述出來的前提。
你一定聽過有人說話講了很久，但還是聽不出來對方到底想要表達什麼，也許是真的不知道想表達什麼，所以只好把想說的都說出來，這種沒有明確主張的表達，通常不會有想要的結果。
你的對話內容要先說出結論，對方就會知道你想要的，接著說你的理由根據是什麼，對方就會理解為什麼。
先說結論的表達方式並不只適用於
在職場中，向上溝通的能力對於個人的職業發展至關重要。許多人認為只要自己表現優異，主管自然會注意到其努力。然而，現實情況更為複雜，即使再優秀的人也需要主動讓主管了解自己的需求和貢獻。
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要是我對部門同仁說：這件事情你們討論就好。
這代表他們決定就好。
多年來我也都是這樣做事的。即使下屬的決定跟我想的不同，我也尊重他們的最終決議，因為是我授權他們做的決定。
初期有點困難，總覺得他們想的不夠透徹，但我忍住不插手。
經過這些年來我的感受是：即使處理方法不同，最終的結果有時也很好。
你有遇過這種情況嗎，當你與對方溝通時，不管你說了甚麼，對方都聽不進去，還會一直反駁你，而對方反駁點在你聽來，都是一些荒謬難以置信的事，甚至會認為對方是在故意找碴。
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偶爾在某些互動的情境下，或多或少地會感覺到，似乎對方並沒有真的「聽」你說什麼。有的時候，對方或許是善意地急於分享，所以必須要有一個讓他的經驗或想法能夠開始展現或闡述出來的前提。
你一定聽過有人說話講了很久，但還是聽不出來對方到底想要表達什麼，也許是真的不知道想表達什麼，所以只好把想說的都說出來，這種沒有明確主張的表達，通常不會有想要的結果。
你的對話內容要先說出結論，對方就會知道你想要的，接著說你的理由根據是什麼，對方就會理解為什麼。
先說結論的表達方式並不只適用於