博客來---新書開箱囉

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#被討厭的勇氣--岸見一郎 古賀史健


--一本跟往常書籍不同的表達方式
裡面以有趣的對話內容
一個哲學家及年輕人的溝通
一本充滿心理學家”阿德勒“理論的書籍


原來自卑情結跟優越情節環環相扣
看似兩個非常不同的情緒
為什麼會相通呢?
我們都知道佛洛伊德提出的結果論
因為什麼 所以得到什麼?
但是阿德勒提出了完全不同的"目的論"
想要更了解 這本書就是最好的不二書選




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#不要在該奮鬥時選擇安逸--老楊的貓頭鷹


如果上帝關了一扇門,你應該用力把門踹開。 許多人都用六位數的數字。守著二位數的存款。喜歡作者的豪爽 一針見血卻也特別真實


#你自以為的極限只是別人的起點--特例獨行的貓
現在的每一天都是不進則退,別總是羨慕別人的光環,卻沒有看到別人光芒後的努力




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#不要讓未來的你討厭現在的自己--特例獨行的貓


你必須真的熱愛並努力 而不是從一開始就想著結果
現在的自己是以前的自己造就的結果
而未來的你 就由現在的自己創造
如果要讓自己有一個不後悔的人生
就該從現在開始努力
不要到未來 才發現自己成為了自己也討厭的大人




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#每天演好一個情緒穩定的人--老楊的貓頭鷹


小時候 哭是搞定問題的絕招
長大後 笑是面對現實的武器
唯有讓自己處在穩定情緒的狀態
才有辦法面對現實的大小事情
認識自己的情緒非常的重要




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#番茄工作法--西里洛


25分鐘全力專注在想做的事情上面
5分鐘休息放鬆 才能讓下一個番茄鐘發揮最強的專注學習力
每次設定一個目標都很難持之以恆嗎
或許是你的方法錯了
萬事起頭難
剛起步的時候還沒有很大的定性
可以先讓自己從維持25分的專注開始




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#因為這是你的人生----蔡康永


你要活的自在。並不需要和別人解釋理由
因為這是你的人生啊
我們時常活在別人的眼裡
做事活在別人的嘴裡
但有沒有想過我們真正想要的人生是什麼呢?




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開箱囉


閱讀是因為可以增加我們從來沒有的思路
了解作者的想法。了解自己沒思考過的問題,閱讀帶我們到另一個新的世界。另一個新的角度,不用去經歷作者或是主角發生的經歷,就可以明白其中的道理


果然書中自有黃金屋



謝謝閱讀給我滿滿的能量



















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王婷玉的沙龍
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2020/10/05
從古至今,人類都是以群居為主,互相合作才得以生存, 他們需要合作一起打獵,一起對抗野外的動物, 需要一起烹煮食物,需要一起蓋一間房子, 而現在的我們,雖然不需要再打獵維生, 分分秒秒都處在能不能生存的恐懼裡,   但現在的我們仍然以群居為主, 我們和爸爸媽媽生活在一起,從家中感受到被保護以及被愛,
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2020/10/05
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2020/07/24
    經過上一篇談論”阿德勒心理學”之後 這一篇要來談---”佛洛伊德心理學” 同為心理學三大巨頭 1. 阿德勒 2.佛洛伊德 3.榮格   相信許多人在念書的時候 就都有聽過佛洛伊德 所以應該對他並不陌生 而我們都聽過人有意識 潛意識 或是自我本我超我的概念 都是由佛洛伊德所提出來的   而今
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2020/07/24
 相信很多人都跟LO媽一樣 是在看了”被討厭的勇氣”一書之後 才知道阿德勒心理學一說     在念書時期的時候 我們都有聽過佛洛伊德 或是榮格 還有人類五大需求的馬洛斯   那為什麼阿德勒心理學從來沒聽過呢? 在看完此書之後 我發現阿德勒提出來的論點 跟佛洛伊德提出來的觀點 是互相對立 甚至可以說
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《被討厭的勇氣》透過阿德勒心理學談論「人要如何才能變得幸福」這樣的問題,另外也包含為什麼我們會感到自卑、為什麼會在意他人眼光、該如何不再自卑、如何尋找自己的價值等等——
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