防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示

邱品齊皮膚科醫師

2023-04-27

#防曬 #檢測 #防曬係數

關於憂鬱症｜為什麼一定要病了才能好起來這也是我以前發在別的平台上的文章，一直都很想搬過來，今天終於如願。｜有被醫生「認證」的憂鬱症和沒有被認證的憂鬱症，能得到的支持真的有差距。｜不過我們為什麼一定要確定自己病了，才能夠開始好起來呢？

金木研

2021-09-24

#七天日更鐵人 #中秋連載趣 #憂鬱症

憂鬱症沒錢看醫生？救急魔法來了歡迎來到這一世神沒談心世是個分享身心靈學習的頻道藉由靈性觀思考模式來活出心靈自由如果你有憂鬱症或是躁鬱、焦慮、恐慌、思覺失調等精神疾患同時你遇到嚴重經濟困難實在沒有辦法負擔身心科看診的費用或是你想捐款幫助經濟困難的身心急患者我在這裡提供一個：「身心療癒救急大平台計畫

心靈探索日記－神沒談心世

2021-03-22

#憂鬱症沒錢 #憂鬱症沒工作 #憂鬱症沒錢看醫生

憂鬱症是大腦發炎，天曉得你的免疫系統會不會殺了你告訴長期陷入憂鬱症的親友「你的大腦發炎了所以你一直好不了」，有時是個同理，至少不是個指責。因為個人體質、以及過往遭受到的挫折、壓力，加上人類基因遺傳的免疫反應，導致大腦陷入混亂，這時不是告訴病人「你不要想就好」、「你不要這麼做就好」，就能改善問題。

陳豐偉

2020-09-23

#憂鬱症 #大腦發炎 #憂鬱行為

當醫師的三大危機 : 離婚率、憂鬱症、自殺率醫生，是很奇怪的一個職業，連探討自己這個行業的離婚率，也都會自己發表在很多國際知名的期刊，而不是一般人看的周刊八卦雜誌呢？或許這一切都很好奇吧？其實醫療人員，和一般人一樣也是會有離婚，也會憂鬱傾向、也會自殺的呀⋯⋯ 醫生們的離婚率在美國🇺🇸，一般民眾的離婚率是40-50%，而醫師們的離婚率

黃軒醫師

2020-09-15

致H：覺得自己最近是不是得了憂鬱症，總是想找人找人吵架？！老師您好，很常看您的文章。看完您的文章我心情都會很溫暖。我的事情跟一般人一樣，我先生是我交往中對我很好的人，談戀愛的時候都算還不錯，在規劃婚禮我們也沒什麼大吵，我們的想法都覺得在一起就好，婚禮辦的華不華麗不重要。婚後和公婆住，我的個性是很不喜歡人家管，我們也是一直磨合一直爭吵，感情不算太差。我

2020-03-18

#致H

致H：前伴侶是憂鬱症患者，陪伴三年後，我卻被他甩了！？H您好。因為在節目上常聽您分享憂鬱症的事，所以才想寫信給您，加上我的母親也相當喜歡您的觀點，若H覺得憂鬱症伴侶陪伴的議題有討論的價值，真的很感謝H的關注！我的前伴侶在泰國工作，所以我在台北幫他找了一個視訊諮商，後來也找到合適的諮商師，諮商了近一個月的時間，我的伴侶決定要跟我分手了！我想要與H詢問的，

2019-09-24

#致H