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目錄：
一、前言
二、什麼是個人成長1.內
2.外
三、為什麼個人成長這麼重要
1.愛你所活的人生，活你所愛的人生
2.面對逆境跟解決問題的能力
3.日復一日，在每一個層面，我會越來越進步
4.影響更多的生命
四、練習改變
五、結論
一、前言：
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從一月底開始重回寫部落格行列至今，也半年了。
這半年的時間，寫過各式各樣的主題，包含：自己的生活或創作、電影或書籍心得、兩性作家推薦、職場系列文章、寓言或網路故事分享等。
直到近一、兩個月，開始專注寫跟「個人成長」相關的文章，像是：時間管理、贏在下班後等內容。
除此之外，如果，你從一開始就有在關注我的文章，不知道你有沒有發現我的文章有那裡不太一樣？
我開始會加上目錄，讓文章更有架構，方便你一開始就清楚整篇文章的大綱，而且，更重要的是文章變得更長、更完整，也會適時添加圖片、影片，甚至，每篇文章都搭配練習改變的行動方案，使你閱讀完文章後，還能真的有所行動，進而真的去改變你的人生！
文章主題終於慢慢聚焦之後，今天決定來跟你分享跟「個人成長」有關的兩個部份，分別是「什麼是個人成長」與「為什麼個人成長這麼重要」。
在開始前，你要不要先試著花幾分鐘的時間，拿出白紙寫下你的答案呢？
相信有先思考過，等等看完文章，會更有收穫。
準備好了嗎？
你準備好，我們就開始吧！
二、什麼是個人成長：
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首先，先請你跟我一起看一看上面的圖，你看到了什麼？
假設，今天我們把人比喻成一個小樹苗，當時間逐漸流失，小樹苗會慢慢長成可靠的大樹。
為什麼會提到這個呢？
其實，「個人成長」簡單來說，就是你不斷學習、長大，最後，變成大樹的過程。
而這其中又分成兩個主要的區塊，再來我們會一一解說：
✍內
✍外
如果，你想了解個人成長更詳細的定義，可以參考：
🔖旁邊的網頁，請看👉什麼是個人成長？你為什麼需要它
1.內：
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內顧名思義就是「向內看」的意思。
再講得淺顯易懂一點，指得便是跟「內在」有關的地方，有以下三大項：
l 內在核心、內在心態、內在自信、認識自我
l 生活習慣、生活方式
l 價值觀提升
如果，你想閱讀和內在心態有關的文章，可以參考：
🔖我曾經寫過的文章，請看👉找不到動力嗎？五部激勵影片，重啟你的人生馬達
🔖我曾經寫過的文章，請看👉停止恐懼！四方法與親身經歷，帶你提升自己的勇氣
如果，你想閱讀和生活習慣有關的文章，可以參考：
🔖我曾經寫過的文章，請看👉突破時間管理障礙三大秘訣，助你成為人生真正的負責人(附時間管理行動清單下載)
🔖我曾經寫過的文章，請看👉晉級的人生， 贏在下班後， 你不可不知的關鍵180個月
🔖我曾經寫過的文章，請看👉如何持之以恆的寫日記？公開我的寫日記方法！
如果，你想閱讀和價值觀提升有關的文章，可以參考：
🔖我曾經寫過的文章，請看👉《一切都是最好的安排》創作文章：沒有什麼能成為阻礙你人生的障礙物，相信每一天皆是嶄新的一天
2.外：
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外顧名思義就是「向外看」的意思。
再講得淺顯易懂一點，指得便是跟「外在」有關的地方，有以下兩大項：
l 個人資源
l 實用工具
如果，你想閱讀和個人資源有關的文章，可以參考：
🔖我曾經寫過的文章，請看👉【2020年你絕對不能錯過的懶人包】個人進修雙北線下資源全攻略
如果，你想閱讀和實用工具有關的文章，可以參考：
🔖我曾經寫過的文章，請看👉【Xmind 8基礎使用教學及實際應用案例】讓初學者輕鬆入門，帶你快速上手心智圖軟體！
三、為什麼個人成長這麼重要：
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不知道你還記得最一開始你在白紙上所寫的答案嗎？
現在讓我來跟你分享參考過網路文章（文末附連結）跟結合自己想法後，統整出來的四個原因：
✍愛你所活的人生，活你所愛的人生
✍面對逆境跟解決問題的能力
✍日復一日，在每一個層面，我會越來越進步
✍影響更多的生命
1.愛你所活的人生，活你所愛的人生：
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個人成長裡面，其中一個部份是要「認識自己」。
而當你越來越了解自己時，你越不容易跟著社會大眾隨波逐流，你會更清楚知道自己想要什麼，不想要什麼。
然後，你就可以打造自己的理想生活，愛你所活的人生，活你所愛的人生。
2.面對逆境跟解決問題的能力：
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在人生中，不太可能一帆風順，你總會有遇到逆境或碰到問題的時候。
在此時，「個人成長」就是很重要的一課，怎麼說呢？
你必須不斷鍛鍊自己面對逆境跟解決問題的能力，不是化危機為轉機，就是坦然接受你不能改變的一切。
3.日復一日，在每一個層面，我會越來越進步：
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從小樹苗要變成可靠的大樹，一定是循序漸進的，並不會有所謂的捷徑。
因此，當你開始決定學習「個人成長」相關的內容，日復一日，在每一個層面，不管是生活、工作、人生、人際關係，你都能越來越進步。
4.影響更多的生命：
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魏如萱《陪著你》這首歌中說：「做自己的太陽，你就能當別人的光。」
當你自己越來越好的時候，相信你可以慢慢影響身邊的人，讓這世界產生善的循環。
五、練習改變：
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整篇文章快接近尾聲，你原先寫在紙上的答案有修改或增加嗎？
記得，這是你學習個人成長的第一步，你必須先了解這是什麼，以及它的重要性，才能促使你之後願意花時間提升自己。
別忘了，只有你才能改變你自己，讓你紙上的答案更清楚明確吧！
然後，一起踏上成為大樹的旅程。
Let's fighting.
六、結論：
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最後，按照慣例，一起複習這篇文章的重點：
什麼是個人成長
✍內：內在核心、內在心態、內在自信、認識自我；生活習慣、生活方式；價值觀提升
✍外：個人資源、實用工具
為什麼個人成長這麼重要
✍愛你所活的人生，活你所愛的人生：認識自己，打造自己的理想生活
✍面對逆境跟解決問題的能力：不是化危機或轉機，就是坦然接受你不能改變的一切
✍日復一日，在每一個層面，我會越來越進步：從小樹苗要變成可靠的大樹，一定是循序漸進的，並不會有所謂的捷徑
✍影響更多的生命：做自己的太陽，你就能當別人的光
最後，歡迎你每週三、每週五兩天早上7:30，來到我的部落格，一起學習「個人成長」主題，成為更好的自己！
歡迎在文章下方提問或分享你的心得哦。
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若轉載與引用，請註明文章出處，謝謝您們。
下篇文章預告：將於8/7(五)早上7：30發佈。
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